Zamjena zgloba koljena - iscjedak

Imali ste operaciju da zamijenite neke ili sve kosti koje čine vaš zglob koljena. Ovaj vam članak govori kako se brinuti za novo koljeno kad se vratite kući iz bolnice.

Imali ste operaciju zamjene koljena da biste zamijenili sve ili dio kostiju koje čine vaš zglob koljena. Vaš kirurg je uklonio i preoblikovao vaše oštećene kosti, a zatim stavio svoj novi umjetni zglob koljena. Trebali ste dobiti lijek protiv bolova i naučiti kako se brinuti za novi zglob koljena.

Dok se vratite kući, trebali biste moći hodati s hodalicom ili štakama bez potrebe za mnogo pomoći. Možda ćete trebati koristiti ova pomagala za hodanje do 3 mjeseca. Takođe biste trebali biti u mogućnosti da se obučete uz samo malu pomoć i sami uđete u krevet ili stolicu ili izađete iz nje. Takođe biste trebali moći koristiti toalet bez velike pomoći.

Vremenom biste se mogli vratiti na svoj prethodni nivo aktivnosti. Morat ćete izbjegavati neke sportove, poput skijanja na spustu ili kontaktnih sportova poput nogometa i nogometa. Ali, trebali biste biti u mogućnosti raditi aktivnosti s malim utjecajem, poput planinarenja, vrtlarenja, plivanja, igranja tenisa i golfa.

Fizički terapeut vas može posjetiti kod kuće kako bi bio siguran da vam je dom sigurno postavljen dok se oporavljate.

Vaš krevet trebao bi biti dovoljno nizak da vam stopala dodiruju pod kad sjednete na rub kreveta. Ne isključujte opasnosti od svog doma.

• Naučite kako spriječiti pad. Uklonite olabavljene žice ili kablove sa područja kroz koja prolazite kako biste prešli iz jedne sobe u drugu. Uklonite labave tepihe. NEMOJTE držati male kućne ljubimce u svom domu. Popravite neravne podnice na vratima. Koristite dobro osvetljenje.
• Neka vaše kupatilo bude sigurno. Stavite ručne ograde u kadu ili tuš kabinu i pored toaleta. Postavite protukliznu prostirku u kadu ili tuš kabinu.
• NEMOJTE ništa nositi u šetnji. Možda će vam trebati ruke da vam pomognu u ravnoteži.

Stavite stvari tamo gdje je lako doći.

Postavite svoj dom tako da se ne morate penjati stepenicama. Neki su savjeti:

• Postavite krevet ili koristite spavaću sobu na istom spratu.
• Imajte kupaonicu ili prijenosni komod na istom katu gdje provodite veći dio dana.

Možda će vam trebati pomoć oko kupanja, korištenja toaleta, kuhanja, obavljanja poslova i kupovine, odlaska na liječničke sastanke i vježbanja. Ako prvih 1 ili 2 sedmice nemate njegovatelja koji će vam pomoći kod kuće, pitajte svog zdravstvenog radnika da vam obučeni njegovatelj dođe kod kuće.

Koristite hodalicu ili štake onako kako vam je dobavljač rekao da ih koristite. Često šetajte. Nosite cipele koje dobro pristaju i nemaju potplat. NE nosite visoke potpetice ili papuče dok se oporavljate od operacije.

Radite vježbe koje vas je naučio fizioterapeut. Vaš davatelj usluga i fizikalni terapeut pomoći će vam da odlučite kada vam više nisu potrebne štake, štap ili hodalica.

Pitajte svog dobavljača ili fizioterapeuta o korištenju sobnog bicikla i plivanju kao dodatnim vježbama za izgradnju mišića i kostiju.

Pokušajte ne sjediti duže od 45 minuta. Ustanite i pomaknite se nakon 45 minuta ako ćete još malo sjediti.

Da biste spriječili ozljedu novog koljena:

• NEMOJTE uvrtati ili okretati tijelo kada koristite hodalicu.
• NEMOJTE se penjati po ljestvama ili stepeništu.
• NE kleknite da biste nešto pokupili.
• Kada ležite u krevetu, držite jastuk ispod pete ili gležnja, a ne pod koljenom. Važno je držati koljeno ravno. Pokušajte ostati u položajima koji ne savijaju koljeno.

Vaš pružatelj usluga ili fizikalni terapeut reći će vam kada možete početi stavljati težinu na nogu i kolika je težina u redu. Kada možete početi nositi težinu, ovisit će o tome kakav imate zglob koljena. Važno je ne početi težiti dok vam liječnik ne kaže da je sigurno.

NE nosite ništa preko 5 do 10 kilograma (2,25 do 4,5 kilograma).

Zaledite koleno 30 minuta pre i 30 minuta nakon aktivnosti ili vežbi. Zaleđivanje će smanjiti oticanje.

Neka zavoj na zarezu bude čist i suh. Promijenite oblog samo ako vam je hirurg rekao. Ako ga ipak promijenite, slijedite ove korake:

• Dobro operite ruke vodom i sapunom.
• Skinite oblog pažljivo. NE povlačite jako. Ako je potrebno, namočite dio obloga sterilnom vodom ili fiziološkom otopinom kako biste ga olakšali.
• Namočite fiziološkom otopinom malo čiste gaze i obrišite s jednog kraja reza na drugi. NE brišite naprijed-natrag po istom području.
• Osušite rez na isti način čistom, suvom gazom. Obrišite ili tapšajte u samo jednom smjeru.
• Provjerite ima li u rani znakova infekcije. Uključuju ozbiljno oticanje i crvenilo i drenažu koja ima loš miris.
• Nanesite novi oblog onako kako su vam pokazali ljekar ili medicinska sestra.

Šavovi (šavovi) ili spajalice uklonit će se otprilike 10 do 14 dana nakon operacije. Možete se tuširati 5 do 6 dana nakon operacije, koliko god vaš hirurg rekao da možete. Kad se možete tuširati, pustite da voda pređe preko ureza, ali nemojte ribati rez ili dopustite da ga voda tuče. NEMOJTE se namakati u kadi, hidromasažnoj kadi ili bazenu.

Možda imate modrice oko rane. To je normalno i nestat će samo od sebe. Koža oko vašeg ureza može biti malo crvena. I ovo je normalno.

Vaš davatelj će vam izdati recept za lijekove protiv bolova. Napunite ga kad se vratite kući, tako da ga imate kad vam zatreba. Uzmite lijek protiv bolova kad počnete da imate bolove. Čekajući predugo, bol će postati ozbiljnija nego što bi trebala.

U ranom dijelu oporavka, uzimanje lijekova protiv bolova oko 30 minuta prije nego što povećate aktivnost može vam pomoći u kontroli bolova.

Od vas će se možda tražiti da nosite posebne kompresijske čarape na nogama oko 6 tjedana. Oni će spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka. Možda ćete također trebati uzimati razrjeđivače krvi 2 do 4 tjedna kako biste smanjili rizik od nastanka krvnih ugrušaka.

Uzmite sve svoje lijekove onako kako su vam rekli.

• NEMOJTE udvostručiti lijek protiv bolova ako propustite dozu.
• Ako uzimate sredstva za razrjeđivanje krvi, pitajte davatelja lijeka da li možete uzimati i ibuprofen (Advil, Motrin) ili druge protuupalne lijekove.

Možda ćete neko vrijeme trebati izbjegavati seksualne aktivnosti. Vaš davatelj usluga će vam reći kada je u redu da započnete ponovo.

Ljudi koji imaju protezu, poput umjetnog zgloba, moraju se pažljivo zaštititi od infekcije. U novčaniku biste trebali nositi medicinsku identifikacijsku karticu na kojoj stoji da imate protezu. Možda ćete trebati uzimati antibiotike prije bilo kakvog stomatološkog rada ili invazivnih medicinskih postupaka. Obavezno se obratite svom ljekaru i recite stomatologu ili drugim hirurzima o zamjeni koljena.

Nazovite svog dobavljača ako imate:

• Krv koja se upije kroz oblog i krvarenje ne prestaje kad pritisnete područje
• Bol koji ne prolazi nakon uzimanja lijeka protiv bolova
• Oticanje ili bol u mišiću potkoljenice
• Tamnije od uobičajenog stopala ili nožnih prstiju ili su hladni na dodir
• Žućkasti iscjedak iz ureza
• Temperatura viša od 38,3 ° C
• Oticanje oko vašeg ureza
• Crvenilo oko reza
• Bol u prsima
• Zagušenja u prsima
• Problemi s disanjem ili otežano disanje

Ukupna zamjena koljena - iscjedak; Artroplastika koljena - iscjedak; Zamjena koljena - ukupno - iscjedak; Trokomorna zamjena koljena - iscjedak; Osteoartritis - iscjedak koji zamjenjuje koljeno

Ellen MI, dr. Forbush, Groomes TE. Totalna artroplastika koljena. U: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, ur. Osnove fizikalne medicine i rehabilitacije. 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 80.

Mihalko WM. Artroplastika koljena. U: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, ur. Campbellova operativna ortopedija. 13. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavlje 7.

• Zamjena zgloba koljena

• Sigurnost kupaonice za odrasle
• Spremanje vašeg doma - operacija koljena ili kuka
• Zamjena kuka ili koljena - nakon - što pitati svog liječnika
• Zamjena kuka ili koljena - prije - što pitati svog liječnika
• Sprečavanje pada - šta pitati svog doktora
• Uzimanje varfarina (Coumadin)

• Zamjena koljena