Kako prepoznati i liječiti ovisnost o Xanaxu

Sadržaj

• Koji su neželjeni efekti upotrebe?
• Da li je ovisnost isto što i ovisnost?
• Kako izgleda ovisnost?
• Kako prepoznati ovisnost kod drugih
• Šta učiniti ako mislite da voljena osoba ima ovisnost
• Gdje započeti ako vi ili vaša voljena osoba želite pomoć
• Kako pronaći centar za liječenje
• Šta očekivati ​​od detoksikacije
• Šta očekivati ​​od liječenja
• Terapija
• Lijekovi
• Kakvi su izgledi?
• Kako smanjiti rizik od recidiva

Pregled

Xanax je robna marka lijeka koji se naziva alprazolam. Alprazolam izaziva veliku ovisnost i često se propisuje. Pripada klasi lijekova koji se nazivaju benzodiazepini.

Mnogi ga ljudi prvo uzimaju na preporuku svog liječnika. Koristi se za liječenje:

• stres
• generalizirana anksioznost
• panični poremećaj

Međutim, Xanax se takođe može dobiti ilegalno.

Pročitajte kako biste saznali više o ovisnosti o Xanaxu i oporavku.

Koji su neželjeni efekti upotrebe?

Kratkoročno, Xanax opušta mišiće i ublažava nemir i tjeskobu.

To također može uzrokovati "povratne" simptome. To se događa kada se simptomi koje uzimate Xanax za liječenje ponovo pojave u većoj mjeri ako prestanete uzimati lijekove.

Ostale česte nuspojave uključuju:

Raspoloženje:

• opuštanje
• euforija
• promjene raspoloženja ili razdražljivost

Ponašanje:

• gubitak interesa za seks

Fizički:

• vrtoglavica
• suha usta
• erektilna disfunkcija
• umor
• mučnina
• povraćanje
• loša koordinacija
• napadaji
• otežano disanje
• nerazumljiv govor
• drhtanje

Psihološki:

• nedostatak fokusa
• konfuzija
• problemi s memorijom
• nedostatak inhibicije

Kao i drugi benzodiazepini, Xanax smanjuje sposobnost upravljanja vozilima. Također je povezan s povećanim rizikom od pada, slomljenih kostiju i saobraćajnih nesreća.

Da li je ovisnost isto što i ovisnost?

Ovisnost i ovisnost nisu isto.

Ovisnost se odnosi na fizičko stanje u kojem vaše tijelo ovisi o drogi. S ovisnošću o drogama, trebate sve više i više supstance da biste postigli isti učinak (toleranciju). Ako prestanete uzimati lijek, iskusit ćete mentalne i fizičke efekte (povlačenje).

Kada imate ovisnost, ne možete prestati koristiti drogu, bez obzira na negativne posljedice. Ovisnost se može javiti sa ili bez fizičke ovisnosti o drogi. Međutim, fizička ovisnost je uobičajena karakteristika ovisnosti.

Zavisnost ima mnogo uzroka. Neke su povezane s vašim okruženjem i životnim iskustvima, poput prijateljstva s drogama. Drugi su genetski. Kada uzimate drogu, određeni genetski faktori mogu povećati rizik od razvoja ovisnosti. Redovna upotreba droga mijenja hemiju vašeg mozga i utječe na vaše iskustvo. To može otežati jednostavno prestanak upotrebe droge nakon što počnete.

Kako izgleda ovisnost?

Postoje neki uobičajeni znakovi ovisnosti, bez obzira na supstancu koja se koristi. Opći znakovi upozorenja da imate ovisnost uključuju sljedeće:

• Drogu redovno koristite ili želite koristiti.
• Postoji nagon za korištenjem koji je toliko intenzivan da je teško usredotočiti se na bilo što drugo.
• Morate koristiti više lijeka da biste postigli isti “visok” (tolerancija).
• Uzimate sve više i više lijekova ili ih uzimate duže vrijeme nego što je predviđeno.
• Opskrbu lijekom uvijek imate pri ruci.
• Novac se troši za nabavku droge, čak i kada novca nema.
• Razvijate opasno ponašanje da biste nabavili drogu, poput krađe ili nasilja.
• Uključujete se u rizična ponašanja dok ste pod utjecajem droge, kao što su nezaštićeni seks ili vožnja automobila.
• Drogu koristite uprkos povezanim poteškoćama, rizicima i problemima.
• Mnogo se vremena troši na dobivanje lijeka, upotrebu i oporavljanje od njegovih učinaka.
• Pokušavate i ne uspijete prestati koristiti drogu.
• Nakon prestanka upotrebe droge pojavljuju se simptomi povlačenja.

Kako prepoznati ovisnost kod drugih

Vaša voljena osoba može pokušati prikriti svoju ovisnost od vas. Možda se pitate jesu li to droge ili nešto drugo, poput zahtjevnog posla ili stresne životne promjene.

Sljedeći su uobičajeni znakovi ovisnosti:

• Promjene raspoloženja. Vaša voljena osoba može izgledati razdražljivo ili doživjeti depresiju ili anksioznost.
• Promjene u ponašanju. Mogu djelovati tajno ili agresivno.
• Promjene u izgledu. Vaša voljena osoba je možda nedavno izgubila ili se udebljala.
• Problemi sa zdravljem. Vaša voljena osoba može puno spavati, izgledati usporeno ili imati mučninu, povraćanje ili glavobolju.
• Društvene promjene. Mogu se povući iz uobičajenih društvenih aktivnosti i imati poteškoće u vezama.
• Loše ocjene ili radni učinak. Vaša voljena osoba može biti nezainteresirana ili pohađati školu ili posao i dobiti loše ocjene ili kritike.
• Novčane nevolje. Mogu imati problema s plaćanjem računa ili drugim novčanim problemima, često bez logičnog razloga.

Šta učiniti ako mislite da voljena osoba ima ovisnost

Prvi korak je prepoznavanje zabluda koje imate o ovisnosti. Zapamtite da hronična upotreba droga mijenja mozak. To može otežati prestanak uzimanja lijeka.

Saznajte više o rizicima i neželjenim efektima poremećaja upotrebe supstanci, uključujući znakove intoksikacije i predoziranja. Pogledajte mogućnosti liječenja koje možete predložiti voljenoj osobi.

Dobro razmislite kako najbolje podijeliti svoje brige. Ako razmišljate o insceniranju intervencije, imajte na umu da ona možda neće rezultirati pozitivnim ishodom.

Iako intervencija može potaknuti vašu voljenu osobu da potraži liječenje, ona može imati i suprotan učinak. Intervencije u stilu konfrontacije mogu dovesti do srama, bijesa ili socijalnog povlačenja. U nekim slučajevima je bolja opcija razgovor koji ne prijeti.

Budite spremni za svaki mogući ishod. Vaša voljena osoba može odbiti da prizna da se uopće drogira ili odbiti da se podvrgne liječenju. Ako se to dogodi, možda će vam biti korisno potražiti dodatne resurse ili pronaći grupu za podršku članovima porodice ili prijateljima ljudi koji žive s ovisnošću.

Gdje započeti ako vi ili vaša voljena osoba želite pomoć

Traženje pomoći važan je prvi korak. Ako ste vi ili vaša voljena osoba spremni na liječenje, možda će vam biti korisno kontaktirati prijatelja ili člana porodice koji vas podržavaju.

Također možete započeti zakazivanjem liječnika. Vaš ljekar može procijeniti vaše cjelokupno zdravlje izvođenjem fizičkog pregleda. Oni također mogu odgovoriti na sva vaša pitanja o upotrebi Xanaxa i, ako je potrebno, uputiti vas u centar za liječenje.

Kako pronaći centar za liječenje

Zatražite preporuku od svog ljekara ili drugog zdravstvenog radnika. Takođe možete potražiti centar za liječenje u blizini mjesta u kojem živite pomoću Lokacije usluga bihevioralnog liječenja. Riječ je o besplatnom mrežnom alatu koji pruža Uprava za zloupotrebu supstanci i službe za mentalno zdravlje (SAMHSA).

Šta očekivati ​​od detoksikacije

Simptomi povlačenja lijeka Xanax su simptomi nego kod ostalih benzodiazepina. Povlačenje se može dogoditi nakon uzimanja lijeka za najmanje.

Simptomi odvikavanja od Xanaxa mogu uključivati:

• bolovi
• agresija
• anksioznost
• zamagljen vid
• vrtoglavica
• glavobolje
• preosjetljivost na svjetlost i zvuk
• nesanica
• razdražljivost i promjene raspoloženja
• mučnina
• povraćanje
• utrnulost i trnci u rukama, nogama ili licu
• drhtanje
• napeti mišići
• noćne more
• depresija
• paranoja
• samoubilačke misli
• otežano disanje

Detoksikacija (detoksikacija) je postupak čiji je cilj da vam pomogne da sigurno prestanete uzimati Xanax, istovremeno smanjujući i upravljajući simptomima odvikavanja. Detox se obično radi u bolnici ili u rehabilitacijskoj ustanovi pod medicinskim nadzorom.

U mnogim slučajevima upotreba Xanaxa se s vremenom prekida. Može se zamijeniti drugim benzodiazepinom dužeg djelovanja. U oba slučaja uzimate sve manje i manje lijeka dok ne izađe iz vašeg sustava. Taj se postupak naziva sužavanje i može trajati do šest tjedana. U nekim slučajevima može potrajati i duže. Vaš liječnik može vam propisati i druge lijekove kako bi vam olakšao simptome odvikavanja.

Šta očekivati ​​od liječenja

Cilj liječenja je izbjegavanje upotrebe Xanaxa dugoročno. Tretman se može baviti i drugim osnovnim stanjima, poput anksioznosti ili depresije.

Dostupno je nekoliko opcija liječenja ovisnosti o Xanaxu. Često se koristi više njih istovremeno. Vaš plan liječenja može sadržavati jedno ili više od sljedećeg:

Terapija

Kognitivno-bihevioralna terapija (CBT) najčešći je oblik terapije ovisnosti o benzodiazepinima. CBT se bavi procesima učenja koji su osnovni poremećaji upotrebe supstanci. Uključuje rad s terapeutom na razvoju skupa zdravih strategija suočavanja.

Istraživanja su pokazala da kada se koristi zajedno sa sužavanjem, CBT je efikasan u smanjenju upotrebe benzodiazepina tokom tromjesečnog razdoblja.

Ostale uobičajene terapije ponašanja uključuju:

• trening samokontrole
• izloženost znaku
• individualno savjetovanje
• bračno ili porodično savjetovanje
• obrazovanje
• grupe za podršku

Lijekovi

Razdoblje detoksikacije za Xanax može biti duže od perioda detoksikacije za druge lijekove. To je zato što se doza lijeka s vremenom mora polako sužavati. Kao rezultat, detoksikacija se često preklapa s drugim oblicima liječenja.

Nakon što prestanete uzimati Xanax ili druge benzodiazepine, nema dodatnih lijekova. Možda će vam biti propisani drugi lijekovi za liječenje depresije, anksioznosti ili poremećaja spavanja.

Kakvi su izgledi?

Ovisnost o Xanaxu je izlječivo stanje. Iako su ishodi liječenja drugih kroničnih stanja, oporavak je stalan proces koji može potrajati.

Strpljenje, dobrota i opraštanje su kritični. Ne bojte se potražiti pomoć ako vam zatreba. Liječnik vam može pomoći da pronađete resurse za podršku u vašem području.

Kako smanjiti rizik od recidiva

Relaps je dio procesa oporavka. Vježbanje prevencije i upravljanja relapsom može dugoročno poboljšati vaše izglede za oporavak.

Sljedeće vam može pomoći da s vremenom smanjite rizik od recidiva:

• Identificirajte i izbjegavajte okidače droge, poput mjesta, ljudi ili predmeta.
• Izgradite potpornu mrežu članova porodice, prijatelja i zdravstvenih radnika.
• Sudjelujte u ispunjavanju aktivnosti ili posla.
• Usvojite zdrave navike, uključujući redovnu tjelesnu aktivnost, uravnoteženu prehranu i dobre navike spavanja.
• Stavite brigu o sebi na prvo mjesto, posebno kada je u pitanju vaše mentalno zdravlje.
• Promijenite način razmišljanja.
• Razvijte zdravu sliku o sebi.
• Planirajte za budućnost.

Ovisno o vašoj situaciji, smanjenje rizika od recidiva može također uključivati:

• liječenje drugih zdravstvenih stanja
• redovno viđanje savjetnika
• usvajanje tehnika pažljivosti, poput meditacije