Zašto imamo šmrklje i odakle dolazi?

Sadržaj

• Pregled
• Zašto se konzistencija sopa mijenja?
• Šta znače promjene boje sluzi?
• Prehlada, alergije i soplje
• Vazomotorni rinitis
• Zašto plakanje stvara dodatne sopove?
• Liječenje onoga što uzrokuje sluz
• Oduzmi

Pregled

Snot ili nosna sluz koristan je tjelesni proizvod. Boja vaših sopa može čak biti korisna za dijagnosticiranje određenih bolesti.

Nos i grlo obloženi su žlijezdama koje proizvode 1 do 2 litre sluzi svaki dan. Progutate tu sluz po čitav dan, a da to ne znate.

Glavni posao nosne sluzi je:

• održavajte vlažne obloge nosa i sinusa
• zarobite prašinu i druge čestice koje udišete
• boriti se protiv infekcija

Sluz također pomaže vlažiti zrak koji udišete, što olakšava disanje.

Zašto se konzistencija sopa mijenja?

Obično je sluz vrlo rijetka i vodenasta. Međutim, kad se sluznica upali, sluz se može zgusnuti. Tada to postaje smetnja s curenjem nosa koja je takva smetnja.

Nekoliko stanja može izazvati upalu nosne membrane. Sadrže:

• infekcija
• alergija
• iritansi
• vazomotorni rinitis

Šta znače promjene boje sluzi?

Sluz je obično bistra i vodenasta. Ako imate bakterijsku infekciju, boja se može promijeniti u zelenu ili žutu. Ova promjena boje, međutim, nije apsolutni dokaz bakterijske infekcije. To može biti znak da se bakterijska infekcija razvila u petama vaše virusne infekcije, ali liječnička procjena je i dalje potrebna kako bi se potvrdila priroda vaše bolesti.

Prehlada, alergije i soplje

Povećana proizvodnja sopli jedan je od načina na koji vaše tijelo reagira na prehladu i alergije. To je zato što sluz može djelovati i kao obrana od infekcije i sredstvo za oslobađanje tijela od onoga što prije svega uzrokuje upalu.

Kada ste prehlađeni, nos i sinusi su ranjiviji na bakterijsku infekciju. Virus prehlade može pokrenuti tijelo da oslobodi histamin, hemikaliju koja upali vaše nosne membrane i uzrokuje da proizvode puno sluzi. Kako je to odbrana?

Gusta sluz može otežati taloženje bakterija na oblogama nosa. Curenje iz nosa također je način na koji tijelo tjera bakterije i druge nepotrebne materijale iz nosa i sinusa.

Alergijske reakcije na prašinu, polen, plijesan, životinjsku dlaku ili bilo koji od stotina alergena mogu također uzrokovati upalu nosnih membrana i stvaranje pretjerane sluzi. Isto vrijedi i za nealergijske iritante koji ulaze u vaš nos ili sinuse.

Na primjer, udisanje duhanskog dima ili izbacivanje vode iz nosa tokom plivanja može pokrenuti kratkotrajni curenje iz nosa. Ako jedete nešto vrlo začinjeno, također možete prouzrokovati privremenu upalu nosnih membrana i stvaranje bezopasnih, ali suvišnih sopli.

Vazomotorni rinitis

Čini se da neki ljudi stalno cure nos. Ako je to slučaj za vas, možda imate stanje koje se naziva vazomotorni rinitis. "Vasomotor" se odnosi na živce koji kontroliraju krvne sudove. "Rinitis" je upala nosnih membrana. Vazomotorni rinitis mogu pokrenuti:

• alergije
• infekcije
• dugotrajno izlaganje nadražujućim sastojcima u zraku
• stres
• ostali zdravstveni problemi

Vazomotorni rinitis uzrokuje da živci signaliziraju da krvne žile u nosnim membranama nabreknu, što dovodi do stvaranja više sluznice.

Zašto plakanje stvara dodatne sopove?

Jedan od okidača za curenje nosa koji nema nikakve veze s infekcijama ili alergijama ili bilo kojim drugim zdravstvenim stanjem je plakanje.

Kad plačete, suzne žlijezde na kapcima proizvode suze. Neki vam se spuste niz obraze, ali neki se slivaju u suzne kanale u unutrašnjim uglovima očiju. Kroz suzne kanale suze vam se slijevaju u nos. Zatim se pomiješaju sa sluzi koja oblaže unutrašnjost vašeg nosa i proizvode bistre, ali nepogrešive sope.

Kad više nema suza, nema više curenja iz nosa.

Liječenje onoga što uzrokuje sluz

Riješiti se soplja znači liječiti osnovni uzrok curenja nosa. Virusu prehlade obično treba nekoliko dana da prođe svoj tok. Ako imate curenje iz nosa koje traje najmanje 10 dana, čak i ako su smrdi prozirne, posjetite liječnika.

Alergije su često privremeni problem, poput cvjetanja polena koji zadržava alergene u zraku nekoliko dana. Ako znate da je izvor vaših smrkava alergija, antihistaminik bez recepta može biti dovoljan da vam isuši nos. Antihistaminici mogu izazvati nuspojave kod nekih ljudi, kao što su:

• pospanost
• vrtoglavica
• suha usta ili nos

Ako imate pitanja ili niste sigurni kako antihistaminik može komunicirati s drugim lijekovima koje uzimate, razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom.

Dekongestivi na recept i bez recepta mogu vam pomoći da se prehladite. Međutim, ovi lijekovi mogu imati učinak na tijelo sličan učinku injekcije adrenalina. Oni vas mogu uznemiriti i prouzrokovati gubitak apetita. Pročitajte listu sastojaka i upozorenja prije nego što uzmete bilo koji lijek, uključujući dekongestiv.

Želite li naučiti više o ublažavanju začepljenog nosa? Evo osam stvari koje sada možete učiniti da raščistite zagušenja.

Oduzmi

Ako imate prekomjernu začepljenost nosa zbog prehlade ili alergija, lijekovi koji se prodaju bez recepta i malo strpljenja trebaju pomoći u liječenju simptoma.

Ako ustanovite da posežete za maramicom, ne zaboravite nežno ispuhati nos. Snažno puhanje nosa zapravo može poslati dio vaše sluzi natrag u sinuse. A ako je unutra bakterija, možda produžujete svoj problem zagušenja.