Šta 8 nutricionista zaista jede svaki dan

Sadržaj

• Recenzija za

Iako čvrsto vjerujemo da je ključ zdrave i sretne prehrane uživanje u svemu umjereno (da, i dalje želimo tu krišku rođendanske torte), dobro smo svjesni da nemasni proteini i povrće nadmašuju cheeseburgere i pomfrit u Dugoročno gledano.

No, budući da je konzumiranje dobro izbalansirane prehrane lakše reći nego učiniti, zavirili smo u dnevnike hrane osam nutricionista kako bismo pronašli novu inspiraciju, a ono što pročitate može vas iznenaditi.

Zaboravite na štapiće celera i vodu. Ovi nutritivni orašasti plodovi jedu sve, od quinoa quichea sa ćurećom kobasicom i cheddar sirom do pizze-da, pice. Pa, kako to rade dok još uvlače svoje uske farmerke? Odgovor je pred nama. Upamtite, vaše zdravlje je vaše bogatstvo-i ovaj savjet je besplatan, dragi čitatelji. [Kliknite ovdje da pročitate cijelu priču na Rafinery29!]

Recenzija za