Autor: Eric Farmer
Datum Stvaranja: 10 Mart 2021
Datum Ažuriranja: 19 Avgust 2025
Anonim
Kicking Fat’s Ass Episode 2: Staying Motivated
Video: Kicking Fat’s Ass Episode 2: Staying Motivated

Sadržaj

U izdanju Shape iz aprila 2002. (u prodaji 5. marta), Jill govori o tome da je previše samosvjesna da bi dobila masažu. Ovdje otkriva pozitivnu promjenu u svom tijelu. -- Ed.

Pogodi šta? Pre neki dan sam usisavala dnevnu sobu (ne, to se tehnički ne računa kao trening), kada sam se ugledala u ogledalu. I znaš šta sam video? Mišić zakrivljen oko moje gornje desne ruke.

Skoro sam se spotaknuo o vakuumski kabel. Uostalom, dosta vremena provodim ispitujući svoje tijelo na promjene koje su posljedica mog novog sportskog načina života. Obično se uvjerim da je potrebno vrijeme, Jill. Samo budi strpljiva. Zamislite moje iznenađenje i radost kada sam uočio mišić dok sam čistio ispod stolića. Mogli biste pomisliti da je Ed McMahon na mojim vratima s čekom iz Publishers Clearing House. Bio sam tako uzbuđen. Svi ti kung fu udarci, iskori, pritisci i blokade glave zapravo su se manifestirali u više od samo pojasa i para cipela za hrvanje!


Možda ću sljedeće sedmice uočiti jagodičnu kost ...

Za statistiku Jill's Month 4 i četvrti kompletan unos u Dnevnik mršavljenja, pokupite izdanje Shapea iz aprila 2002. godine.

Imate pitanje ili komentar? Jill odgovara na tvoje poruke ovdje!

Recenzija za

Advertisement

Naše Publikacije

7 kućnih lijekova za gastritis

7 kućnih lijekova za gastritis

Kućni lijekovi za liječenje ga triti a mogu uključivati ​​čajeve, poput čaja e pinheira- anta ili čaj od ma tike, ili okove, poput oka od vode od krompira ili ok od kelja papajom i dinje, jer pomažu u...
Hrana koja povećava serotonin (i osigurava dobro raspoloženje)

Hrana koja povećava serotonin (i osigurava dobro raspoloženje)

Po toje neke namirnice, poput banana, lo o a, oraša tih plodova i jaja, koje u bogate triptofanom, e encijalnom aminoki elinom u tijelu, koja ima funkciju tvaranja erotonina u mozgu, poznatog i kao ho...