Gledajte kako Kate Upton gura svog muža na brdo kao da je to NBD

Sadržaj

• Recenzija za

Do sada ste već svjesni činjenice da je Kate Upton potpuna šefica. Uvijek se pokazivala svojim impresivnim vještinama fitnesa tokom teretane, iscrpljujućih vježbi u kampu za obuku i zračne joge. Sposobnost super modela da diže teške terete je oduvijek bila posebno impresivna, a ona nastavlja da služi treninzima snage inspo.

Najnovije: Kate je upravo objavila Instagram video snimak na kojem vježba sa suprugom profesionalnim bejzbolom Justinom Verlanderom. Imajte na umu da je par tek sa venčanja u Italiji pre nešto manje od dve nedelje. I za vašu informaciju, ne govorimo o trbušnjacima s medicinalnom loptom i sklekovima ili bilo kojim pokretima partnera koji vam mogu pasti na pamet. U videu ona gura sanke ... uzbrdo ... s Justinom na njemu. I istinita u obliku, Kate čini da izgleda lako.

Postoji dobar razlog zašto naš rujanski model naslovnice i mnoge druge slavne osobe uključuju ponderirane saonice u svoje vježbe. (Amber Heard je koristila sanjke tokom svog rigoroznog treninga za Aquaman.) Saonice su super efikasno oruđe za istovremeno vježbanje kardio i snage. Za Kate, guranje uzbrdo znači da je bila u mogućnosti da još više aktivira te mišiće donjeg dijela tijela, kao što su gluteusi i stražnjice. Hodanje ili trčanje na uzbrdici povećava vaše sagorijevanje kalorija i efikasnije jača vaše gluteuse, četvorke i listove u usporedbi s ravnom cestom.

Recenzija za