Autor: Eugene Taylor
Datum Stvaranja: 11 Avgust 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
Trnci u rukama i nogama (Zdrava Logika)
Video: Trnci u rukama i nogama (Zdrava Logika)

Sadržaj

Kakav je ovo trnci?

Vjerojatno smo svi osjećali privremene trnce u rukama ili nogama. To se može dogoditi ako zaspimo na ruci ili predugo sjedimo prekriženih nogu. Ovu senzaciju možete vidjeti i kao parestezija.

Osjećaj se također može opisati kao osjećaj bockanja, pečenja ili "igle". Pored trnaca, možete osjetiti i utrnulost, bol ili slabost u rukama ili nogama ili oko njih.

Trnci u rukama ili nogama mogu biti uzrokovani raznim faktorima ili uvjetima. Uopšteno govoreći, pritisak, trauma ili oštećenje živaca mogu prouzrokovati trnce.

U nastavku ćemo istražiti 25 potencijalnih uzroka trnaca u rukama ili nogama.

Uobičajeni uzroci

1. Dijabetička neuropatija

Neuropatija nastaje kao rezultat oštećenja živaca. Iako postoji mnogo vrsta neuropatija, periferna neuropatija može utjecati na šake i stopala.

Dijabetička neuropatija se događa kada je oštećenje živaca uzrokovano dijabetesom. Može utjecati na noge i stopala, a ponekad i na ruke.


Kod dijabetičke neuropatije dolazi do oštećenja živaca zbog visokog šećera u krvi. Osim što oštećuje živce, može oštetiti i krvne žile koje opskrbljuju vaše živce. Kad živci ne prime dovoljno kisika, možda neće dobro funkcionirati.

Nacionalni institut za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti procjenjuje da do polovine ljudi koji imaju dijabetes imaju perifernu neuropatiju.

2. Nedostatak vitamina

Nedostatak vitamina može biti uzrokovan nedostatkom određenog vitamina u vašoj prehrani ili stanjem u kojem se vitamin ne apsorbira pravilno.

Neki vitamini su važni za zdravlje vaših živaca. Primjeri uključuju:

  • vitamin B-12
  • vitamin B-6
  • vitamin B-1
  • vitamin E

Nedostatak ovih vitamina može prouzrokovati trnce u rukama ili nogama.

3. Uštipnuti živac

Uštipnuti živac možete dobiti kada je prevelik pritisak na živac iz okolnih tkiva. Na primjer, stvari poput ozljeda, ponavljajućih pokreta i upalnih stanja mogu prouzročiti stezanje živca.


Uštipnuti živac može se pojaviti u mnogim dijelovima tijela i može utjecati na ruke ili stopala, uzrokujući trnce, utrnulost ili bol.

Uštipnuti živac u donjem dijelu kičme može uzrokovati da ovi osjećaji zrače niz stražnji dio vaše noge i u vaše stopalo.

4. Karpalni tunel

Karpalni tunel je uobičajeno stanje koje se događa kada vam se srednji živac komprimira dok se kreće kroz zglob. To se može dogoditi zbog ozljeda, ponavljajućih pokreta ili upalnih stanja.

Osobe s karpalnim tunelom mogu osjetiti utrnulost ili trnce u prva četiri prsta ruke.

5. Otkazivanje bubrega

Otkazivanje bubrega događa se kada bubrezi više ne funkcioniraju pravilno. Stanja poput visokog krvnog pritiska (hipertenzija) ili dijabetesa mogu dovesti do zatajenja bubrega.

Kada bubrezi ne funkcioniraju pravilno, tekućina i otpadne tvari mogu se nakupiti u vašem tijelu, što dovodi do oštećenja živaca. Trnci uslijed zatajenja bubrega često se javljaju u nogama ili stopalima.

6. Trudnoća

Oteklina koja se tijekom trudnoće javlja u cijelom tijelu može pritisnuti neke vaše živce.


Zbog toga možete osjećati trnce u rukama i nogama. Simptomi obično nestaju nakon trudnoće.

7. Upotreba lijekova

Razni lijekovi mogu prouzročiti oštećenje živaca, što može dovesti do osjećaja trnaca u rukama ili nogama. Zapravo, to može biti uobičajeni nuspojava lijekova koji se koriste za liječenje raka (hemoterapija) i HIV-a.

Ostali primjeri lijekova koji mogu izazvati trnce u rukama i nogama uključuju:

  • lijekovi za srce ili krvni pritisak, poput amiodarona ili hidralazina
  • lijekovi protiv infekcije, poput metronidazola i dapsona
  • antikonvulzivi, poput fenitoina

Autoimuni poremećaji

Obično vaš imunološki sistem štiti vaše tijelo od stranih osvajača. Autoimuna bolest je kada vaš imunološki sistem greškom napada ćelije vašeg tijela.

8. Reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis je autoimuno stanje koje uzrokuje oticanje i bol u zglobovima. Često se javlja u zapešćima i rukama, ali može utjecati i na druge dijelove tijela, uključujući gležnjeve i stopala.

Upala iz ovog stanja može stvoriti pritisak na živce, što dovodi do trnaca.

9. Multipla skleroza

Multipla skleroza (MS) je autoimuna bolest kod koje imunološki sistem napada zaštitni pokrov vaših živaca (mijelin). To može dovesti do oštećenja živaca.

Osjećaj utrnulosti ili trnaca u rukama, nogama i licu čest je simptom MS.

10. Lupus

Lupus je autoimuna bolest u kojoj vaš imunološki sistem napada tkiva tijela. Može utjecati na bilo koji dio tijela, uključujući živčani sistem.

Trnci u rukama ili nogama mogu nastati uslijed stiskanja živaca u blizini zbog upale ili otoka iz lupusa.

11. Celijakija

Celijakija je autoimuna bolest koja pogađa tanko crijevo. Kada osoba sa celijakijom unese gluten, javlja se autoimuna reakcija.

Neki ljudi sa celijakijom mogu imati simptome neuropatije, uključujući trnce u rukama i nogama. Ovi se simptomi mogu javiti i kod ljudi bez bilo kakvih gastrointestinalnih simptoma.

Infekcije

Infekcija se javlja kada organizmi koji uzrokuju bolesti napadaju vaše tijelo. Infekcije mogu biti virusnog, bakterijskog ili gljivičnog porijekla.

12. Lajmska bolest

Lajmska bolest je bakterijska infekcija koja se prenosi ubodom zaraženog krpelja. Ako se ne liječi, infekcija može početi utjecati na živčani sustav i može izazvati trnce u rukama i nogama.

13. Šindra

Zoster je bolan osip koji nastaje reaktivacijom virusa varicella-zoster, koji miruje u živcima ljudi koji su preboljeli vodene kozice.

Obično šindra pogađa samo mali dio jedne strane tijela, što može obuhvaćati ruke, ruke, noge i stopala. U zahvaćenom području možete osjetiti trnce ili utrnulost.

14. Hepatitis B i C

Hepatitis B i C uzrokuju virusi i dovode do upale jetre, što može dovesti do ciroze ili karcinoma jetre ako se ne liječi.

Infekcija hepatitisom C također može uzrokovati perifernu neuropatiju, iako je način na koji se to uglavnom događa.

U nekim slučajevima infekcija hepatitisom B ili C može dovesti do stanja koje se naziva krioglobulinemija, a to je kada se određeni proteini u krvi skupljaju na hladnoći, što uzrokuje upalu. Jedan od simptoma ovog stanja je utrnulost i trnci.

15. HIV ili AIDS

HIV je virus koji napada ćelije imunološkog sistema, povećavajući rizik od zaraze, kao i nekih vrsta karcinoma. Kada se ne liječi, infekcija može napredovati do posljednje faze HIV infekcije, AIDS-a, u kojoj je imunološki sistem teško oštećen.

HIV može utjecati na nervni sistem, a u nekim slučajevima to može uključivati ​​i živce ruku i stopala, gdje se mogu osjetiti trnci, utrnulost i bol.

16. Guba

Guba je bakterijska infekcija koja može utjecati na kožu, živce i respiratorni trakt.

Kada je zahvaćen živčani sistem, možete osjetiti trnce ili utrnulost u zahvaćenom dijelu tijela, što može obuhvaćati ruke i stopala.

Ostali mogući uzroci

17. Hipotireoza

Hipotireoza je kada vaša štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona štitnjače.

Iako neuobičajen, ozbiljan hipotireoza koji se nije liječio, ponekad može oštetiti živce, što dovodi do trnaca ili utrnulosti. Mehanizam kako se tačno to događa je nepoznat.

18. Izloženost toksinima

Razni toksini i hemikalije smatraju se neurotoksinima, što znači da su štetni za vaš nervni sistem. Izloženost može izazvati razne simptome, uključujući trnce u rukama ili nogama.

Neki primjeri toksina uključuju:

  • teški metali, kao što su živa, olovo i arsen
  • akrilamid, hemikalija koja se koristi u mnoge industrijske svrhe
  • etilen glikol, koji se nalazi u antifrizu
  • heksakarboni, koji se mogu naći u nekim rastvaračima i ljepilima

19. Fibromialgija

Fibromialgija uključuje grupu simptoma, kao što su:

  • rašireni bolovi u mišićima
  • umor
  • promjene u raspoloženju

Neki ljudi sa fibromialgijom mogu imati i druge simptome, kao što su glavobolja, gastrointestinalni problemi i trnci u rukama i nogama. Uzrok fibromialgije nije poznat.

20. Cista ganglija

Ganglionska cista je kvržica ispunjena tečnošću koja se najčešće javlja na zglobovima, posebno na zglobu. Oni mogu vršiti pritisak na obližnje živce, što dovodi do trnaca u ruci ili prstima, iako je sama cista bezbolna.

Uzrok ovih cista je nepoznat, iako nadražaj zglobova može igrati ulogu.

21. Spondiloza cerviksa

Cervikalna spondiloza nastaje zbog dobnih promjena na dijelu kičme koji se nalazi u vašem vratu (vratna kičma). Te promjene mogu uključivati ​​stvari poput hernije, degeneracije i osteoartritisa.

Ponekad ove promjene mogu pritisnuti kičmenu moždinu, što može dovesti do pogoršanja bolova u vratu, kao i simptoma poput trnaca ili utrnulosti ruku i nogu.

22. Raynaudov fenomen

Raynaudov fenomen utječe na protok krvi u rukama i nogama.

Krvne žile u tim područjima postaju manje u ekstremnim reakcijama na hladnoću ili stres. Ovo smanjenje protoka krvi može prouzrokovati utrnulost ili trnce u prstima ruku i nogu.

23. Neuropatija povezana s alkoholom

Dugotrajna zlouporaba alkohola može dovesti do razvoja periferne neuropatije, što može dovesti do trnaca u rukama i nogama.

Stanje napreduje postepeno, a mehanizam koji ga uzrokuje nepoznat je, iako nedostatak vitamina ili prehrane igra ulogu.

Rijetki uzroci

24. Vaskulitis

Vaskulitis se javlja kada vam se krvne žile upale. Postoji mnogo različitih vrsta vaskulitisa i sveukupno, koji su uzroci toga, nije potpuno razumljivo.

Budući da upala može dovesti do promjena na krvnim žilama, protok krvi u zahvaćeno područje može postati ograničen. Kod nekih vrsta vaskulitisa to može dovesti do problema sa živcima, poput trnaca, utrnulosti i slabosti.

25. Guillain-Barre-ov sindrom

Guillain-Barre-ov sindrom je rijedak poremećaj živčanog sistema u kojem vaš imunološki sistem napada dio vašeg živčanog sistema. Trenutno je nepoznato šta tačno uzrokuje stanje.

Guillain-Barre-ov sindrom ponekad može uslijediti nakon bolesti. Neobjašnjivi trnci i možda bolovi u rukama i nogama mogu biti jedan od prvih simptoma sindroma.

Dijagnoza

Ako posjetite svog liječnika zbog neobjašnjivih trnaca u rukama ili nogama, postoji nekoliko stvari koje bi im mogli učiniti da im pomognu u postavljanju dijagnoze.

Neki primjeri uključuju:

  • Fizički pregled, koji takođe može uključivati ​​neurološki pregled radi promatranja vaših refleksa i motoričke ili senzorne funkcije.
  • Uzimanje vaše povijesti bolesti tijekom koje će vas pitati o stvarima poput vaših simptoma, postojećih stanja koja imate i bilo kakvih lijekova koje uzimate.
  • Testiranje krvi, koje vašem liječniku može omogućiti procjenu stvari poput nivoa određenih kemikalija, nivoa vitamina ili hormona u krvi, funkcije organa i nivoa krvnih zrnaca.
  • Slikovni testovi, kao što su rentgen, MRI ili ultrazvuk.
  • Testiranje vaše nervne funkcije pomoću metoda poput testova brzine provođenja živca ili elektromiografije.
  • Biopsija živca ili kože.

Liječenje

Tretman trnaca u rukama i nogama odredit će se onim što uzrokuje vaše stanje. Nakon vaše dijagnoze, liječnik će raditi s vama kako bi izradio odgovarajući plan liječenja.

Neki primjeri opcija liječenja mogu uključivati ​​jedno ili nekoliko sljedećih:

  • prilagođavanje doze trenutnog lijeka ili prelazak na alternativni lijek, ako je moguće
  • dodatak prehrani za nedostatak vitamina
  • održavanje dijabetesa
  • liječenje osnovnih stanja, poput infekcije, reumatoidnog artritisa ili lupusa
  • operacija za ispravljanje kompresije nerva ili uklanjanje ciste
  • sredstva za ublažavanje bolova bez recepta (OTC) koja pomažu u rješavanju bilo kakvih bolova koji se mogu pojaviti kod trnaca
  • lijekovi na recept protiv bolova i trnjenja ako OTC lijekovi ne djeluju
  • promjene u načinu života poput sigurne brige o nogama, zdrave prehrane, vježbanja i ograničavanja konzumacije alkohola

Zaključak

Postoje razne stvari koje mogu izazvati trnce u rukama i nogama. Te stvari mogu uključivati, ali nisu ograničene na dijabetes, infekciju ili stisnuti živac.

Ako imate neobjašnjive trnce u rukama ili nogama, svakako posjetite svog liječnika. Rana dijagnoza onoga što može uzrokovati vaše stanje važna je kako za rješavanje vaših simptoma, tako i za sprečavanje pojave dodatnih oštećenja živaca.

Fascinantan

Maligna hipertenzija
Lijek

Maligna hipertenzija

Maligna hipertenzija je vrlo vi ok krvni priti ak koji e javlja iznenada i brzo.Poremećaj pogađa mali broj ljudi povišenim krvnim priti kom, uključujući djecu i odra le. Češći je kod mlađih odra lih, ...
Kako izbjeći pregrijavanje tokom vježbanja
Lijek

Kako izbjeći pregrijavanje tokom vježbanja

Bez obzira vježbate li po toplom vremenu ili u parnoj teretani, veći je rizik od pregrijavanja. Naučite kako toplina utječe na vaše tijelo i potražite avjete kako e hladiti kad je toplo. premno t vam ...