4 recepta za sok od lubenice za bubrežne kamence

Sadržaj

• Ukusni recepti za sok od lubenice
• 1. Lubenica sa limunom
• 2. Lubenica sa mentom
• 3. Lubenica sa ananasom
• 4. Lubenica sa đumbirom

Sok od lubenice izvrstan je domaći lijek koji pomaže u uklanjanju bubrežnih kamenaca jer je lubenica voće bogato vodom, koje osim što održava tijelo hidratiziranim, ima i diuretička svojstva koja doprinose povećanju mokraće, što prirodno pogoduje uklanjanju bubrežnih kamenaca.

Ovaj sok trebao bi nadopuniti tretman koji treba obaviti uz odmor, hidrataciju, a pojedinac bi trebao popiti oko 3 litre vode dnevno i analgetske lijekove za ublažavanje bolova, pod liječničkim savjetom. Obično se bubrežni kamenci prirodno eliminiraju, ali u slučaju vrlo velikih kamenaca, liječnik može preporučiti operaciju koja može biti indicirana za uklanjanje kamenaca većih od 5 mm koji mogu prouzročiti jake bolove prilikom prolaska kroz uretru. Saznajte više detalja o liječenju bubrežnih kamenaca.

Ukusni recepti za sok od lubenice

Dolje navedeni recepti su zdravi i po mogućnosti ih ne treba zasladiti bijelim šećerom. Zamrzavanje lubenice prije pripreme soka dobra je opcija za vruće ljetne dane, a sok se mora pripremiti u vrijeme konzumacije.

1. Lubenica sa limunom

Sastojci

• 4 kriške lubenice
• 1 limun

Način pripreme

Istucite sastojke u blenderu ili mikseru i uzmite sladoled.

2. Lubenica sa mentom

Sastojci

• 1/4 lubenice
• 1 kašika nasjeckanih listova nane

Način pripreme 

Istucite sastojke u blenderu ili mikseru i uzmite sladoled.

3. Lubenica sa ananasom

Sastojci

• 1/2 lubenice
• 1/2 ananasa

Način pripreme

Istucite sastojke u blenderu ili mikseru i uzmite sladoled.

4. Lubenica sa đumbirom

Sastojci

• 1/4 lubenice
• 1 kašičica đumbira

Način pripreme

Istucite sastojke u blenderu ili mikseru i uzmite sladoled.

Hrana za vrijeme krize s bubrežnim kamencima trebala bi biti lagana i bogata vodom, pa su najbolje opcije za ručak i večeru supe, čorbe i voćni smutiji. Također je poželjno odmarati se i izbjegavati napore dok se kamen ne eliminira, što se lako prepozna kod mokrenja. Nakon uklanjanja kamena, normalno je da regija postane bolna, te je poželjno nastaviti ulagati u tekućine za čišćenje bubrega. Provjerite kakva treba biti hrana onima koji imaju bubrežne kamence.