7 glavnih simptoma, uzroka i dijagnoze fibromialgije
Sadržaj
Glavni simptom fibromialgije je bol u tijelu, koji je obično gori u leđima i vratu i traje najmanje 3 mjeseca. Uzroci fibromialgije još uvijek nisu jasni, no češća je u žena između 35 i 50 godina, a simptomi se mogu pogoršati nakon fizičkog napora, emocionalnog stresa ili izlaganja hladnoći.
Pored bolova u tijelu, drugi simptomi koji su obično prisutni kod fibromialgije su:
- Intenzivan bol na dodir zbog povećane osjetljivosti;
- Česti umor;
- Poremećaji spavanja;
- Ukočenost mišića, posebno prilikom buđenja;
- Problemi s pamćenjem i koncentracijom;
- Trnci u rukama i nogama;
- Osjećaj nemirnih nogu prije spavanja.
Pored toga, neki ljudi sa fibromialgijom mogu razviti i sindrom iritabilnog crijeva, koji je gastrointestinalni poremećaj koji karakteriziraju bolovi u trbuhu, zatvor ili proljev. Također je uobičajeno da postoje psihološke promjene poput anksioznosti i depresije, na primjer, jer je uobičajeno da osoba osjeća tugu, očaj i nemoć suočena s bolešću i može izgubiti zanimanje za aktivnosti u kojima uživa.
Kako prepoznati
Dijagnozu fibromialgije treba postaviti liječnik opće prakse ili reumatolog, u skladu sa simptomima koje je ta osoba predstavila, kao i procjenu zdravstvene povijesti i povijesti fibromialgije u porodici. Pored toga, vrši se fizički pregled u kojem se uočavaju bolovi fibromialgije. Da bi se potvrdila dijagnoza, potrebno je da osoba osjeća jake bolove u 3 do 6 različitih dijelova tijela ili blaže bolove u 7 ili više dijelova tijela najmanje 3 mjeseca. Pogledajte koje su bolove fibromialgije.
Mogući uzroci
Uzroci fibromialgije još uvijek nisu poznati, ali postoje neke situacije koje mogu pogoršati bol, poput pretjeranog fizičkog napora, emocionalnog stresa, infekcija, izloženosti hladnoći, poremećaja spavanja ili fizičke traume.
Može se javiti niska tolerancija na bol kod fibromialgije jer dolazi do povećanja osjetljivosti na bol, što male podražaje čini vrlo bolnima. Kad se bol osjeća, mozak prima te informacije i prilagođava intenzitet bola, međutim, kod fibromialgije ovaj mehanizam se mijenja, uzrokujući bol koji se pojačava na dodir.
Kako liječiti fibromialgiju
Cilj liječenja fibromialgije je ublažiti simptome, jer ova bolest nema lijeka. Stoga je uvijek važno posavjetovati se s reumatologom, koji će moći prepisati tablete protiv bolova i mišićne relaksanse za ublažavanje bolova. Pored toga, u prisustvu neuroloških ili psiholoških simptoma, neurologa ili psihijatra takođe treba posavjetovati kako bi ukazao na tablete za spavanje, na primjer za anksioznost ili antidepresive. Pogledajte kako treba liječiti fibromialgiju.
Simptomi fibromialgije mogu se smanjiti i prirodnim tretmanom, na primjer masažom, tehnikama opuštanja ili aromaterapijom. Pored toga, sesije fizikalne terapije mogu pomoći u ublažavanju simptoma, promovirajući opuštanje mišića, povećavajući fleksibilnost i smanjujući bol.
Pogledajte u videu ispod nekoliko fizioterapijskih vježbi koje se mogu izvoditi kod fibromialgije: