Kako se nositi sa čepovima sebuma u koži

Sadržaj

• Šta je sebum?
• Šta je sebum utikač?
• Vrste čepova
• Miteseri
• Whiteheads
• Keratinski čepovi
• Ostale vrste akni
• Kako liječiti čepove na koži
• Piling
• Koristite teme
• Pokušajte s oralnim lijekovima
• Treba i ne smije
• Do…
• Nemoj ...
• Kada posjetiti liječnika
• Zaključak

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Šta je sebum?

Neposredno ispod površine kože, na većini vašeg tijela, leže malene lojne žlijezde koje proizvode masnu supstancu zvanu sebum.

Vaše lice, vrat, ramena, prsa i leđa sadrže više lojnih žlijezda nego drugi dijelovi tijela. Dlanovi ruku i tabani sadrže malo lojnih žlijezda, ako ih uopće ima.

Sebum ima tendenciju da se podiže na površinu kroz pore oko vaših folikula dlake. Sebum pomaže podmazivanju i zaštiti vaše kože, u biti je hidroizolira.

Kada vaše žlijezde proizvode upravo pravu količinu sebuma, vaša koža izgleda zdravo, ali ne i sjajno. Premalo sebuma može dovesti do suhe kože koja puca. Previše sebuma u folikulu može prouzrokovati stvaranje stvrdnutog čepa, što može dovesti do različitih oblika akni.

Šta je sebum utikač?

Čep može nastati zbog previše stvaranja sebuma ili mrtvih stanica kože koje blokiraju sebum da dođe do površine.

Čep sebuma može izgledati poput sitne kvržice ispod površine kože ili može stršiti kroz kožu poput zrna pijeska.

Kada se formira sebumski čep, bakterije koje obično žive bezazleno na površini vaše kože mogu početi rasti unutar folikula. Slijedi upala koja uzrokuje izbijanje.

Čepovi i sebum obično se formiraju na čelu i bradi. A budući da su pore u nosu velike, kad se čak i djelomično začepe, čepovi mogu biti još uočljiviji.

Čepovi se mogu pojaviti i na nadlakticama, gornjem dijelu leđa ili na gotovo bilo kojem mjestu gdje imate folikule dlake. Čepovi od sebuma imaju tendenciju da budu prethodnica mitesera i bijelih tačaka.

Vrste čepova

Evo najčešćih vrsta čepova za kožu:

Miteseri

Kad čep sebuma samo djelomično blokira folikul dlake, poznat je kao miteser ili komedo. Djeluje crno jer zrak mijenja boju vašeg sebuma. To nije prljavština.

Whiteheads

Ako čep od sebuma potpuno blokira folikul dlake, poznat je kao bjelica. Čep ostaje ispod kože, ali stvara bijelu kvrgu.

Keratinski čepovi

Keratinski čepovi u početku mogu izgledati poput sebum čepova. Međutim, ovo se stanje kože razvija drugačije i obično uzrokuje mrlje na neravnini.

Keratin, koji oblaže folikule dlake, vrsta je proteina koji pomaže u zaštiti kože od infekcija. Nije jasno zašto se gradi i stvara čep, iako možda postoji genetska komponenta.

Ostale vrste akni

Kada se čep sebuma upali, može se stvoriti papula. To je mala ružičasta kvrga na koži koja može biti nježna na dodir.

Papula se može pretvoriti u leziju ispunjenu gnojem koja se naziva pustula ili prištić. Prištići obično imaju crvenu osnovu. Veća bolna pustula naziva se cista i zahtijeva njegu dermatologa, liječnika koji se bavi zdravljem kože.

Kada se loj nakuplja unutar lojne žlijezde, žlijezda se može proširiti, uzrokujući da se na koži stvori mala, sjajna kvrga. To se naziva lojna hiperplazija, a najčešće se javlja na licu. Za razliku od većine drugih vrsta akni, koje prvenstveno pogađaju tinejdžere i mlade odrasle osobe, lojna hiperplazija je češća kod odraslih.

Kako liječiti čepove na koži

Sve vrste akni započinju začepljenim porama. Da biste spriječili nakupljanje ulja i mrtvu kožu u porama, svakodnevno operite lice vodom i sapunom. Koristite blago sredstvo za čišćenje lica, a ostatak tijela održavajte čistim, posebno područja koja mogu biti sklona aknama.

Piling

Ako imate nekakav čep od sebuma, nježno pilingiranje mrtvih stanica kože može vam pomoći da se akne ne pogoršaju. Da biste to učinili:

1. Nakvasite lice toplom vodom.
2. Nježno nanesite piling oko minutu.
3. Isperite toplom vodom i nježno tapkajte kožu da se osuši.

Koristite teme

Svakodnevni lokalni tretmani, poput masti sa glikolnom i salicilnom kiselinom, mogu obaviti posao. Ostali tretmani bez recepta, poput benzoil peroksida, koji ubijaju bakterije mogu biti korisni.

Može se preporučiti klasa lokalnih lijekova koji se nazivaju retinoidi, a koji su derivati ​​vitamina A. Tretinoin je možda bolji za masnu kožu i kožu koja podnosi jake lijekove. Retinol se obično preporučuje za osjetljiviju kožu.

Što se tiče bilo kakvog lokalnog liječenja, želite potražiti proizvode s oznakom "nekomedogeni" ili "neaknegeni", jer oni neće uzrokovati veće začepljenje pora. Teškim aknama možda će trebati snažni antibiotik na recept, poput tetraciklina ili eritromicina.

Kupujte lijekove protiv akni koji se prodaju bez recepta i sredstvo za pranje lica.

Pokušajte s oralnim lijekovima

Teške akne koje se ne mogu liječiti lokalnim lijekovima možda će trebati oralne lijekove, poput izotretinoina. Ovo smanjuje veličinu lojnih žlijezda radi smanjenja stvaranja sebuma i povećava količinu kože koju ste prolili.

Iako izotretinoin može biti vrlo učinkovit, to je moćan lijek s nekim ozbiljnim potencijalnim nuspojavama. Trudnice ga ne bi trebale uzimati, jer to može dovesti do urođenih mana. Još jedan nuspojava je depresija. Svakog ko uzima lijek treba pažljivo nadgledati liječnik.

Treba i ne smije

Do…

• konsultujte dermatologa ili estetičara u vezi sa svojim aknama
• potražite profesionalnog stručnjaka za njegu kože koji će pomoću uređaja za vađenje ukloniti čep sebuma
• imajte na umu da ako se izvuče čep, preostale pore mogu izgledati šuplje
• piling kako bi pore izgledale manje primjetne

Nemoj ...

• pokupite čep za sebum
• pokušajte sami ukloniti utikač
• zanemarite činjenicu da ako je pokušate ukloniti, to bi moglo dovesti do infekcije i ožiljaka

Kada posjetiti liječnika

Ako dobra higijena kože, sredstva za čišćenje bez recepta i promjene načina života ne poboljšavaju vašu kožu, trebali biste posjetiti dermatologa. Ako već nemate dermatologa, alat Healthline FindCare može vam pomoći da pronađete liječnika u svom području. Uvijek je bolje posjetiti liječnika prije nego kasnije kada je riječ o bilo kojoj vrsti kožnih problema.

Akne mogu brzo izmaći kontroli. Čak i ako imate samo nekoliko začepljenih pora, vrijedi potražiti liječnika za smjernice i ako je potrebno sredstvo za čišćenje na recept.

Priroda vašeg stanja kože i bilo koji drugi simptomi pomoći će u usmjeravanju plana liječenja vašeg liječnika. Možda će vam biti propisana topikalna mast i date upute o svakodnevnom režimu njege kože.

Ako je stanje ozbiljno, vaš liječnik može odmah propisati antibiotik ili druge oralne lijekove.

Zaključak

Kada su vidljivi čepovi od sebuma, miteseri, bijele točke ili bilo koje drugo srodno stanje kože - posebno na vašem licu - to može učiniti da se osjećate samosvjesno.

Nakupljanje sebuma u vašim porama nije nužno rezultat bilo čega što radite ili ne radite. Vaš genetski sastav može biti razlog zašto je vaša koža masnija od prosjeka.

Imajte na umu da na tržištu postoji mnogo vrsta efikasnih tretmana. Razgovarajte s dermatologom ili stručnjakom za njegu kože o najboljim opcijama za vas.