Izgradite svoju najbolju guzu ikad s ovim treningom s Teddy Bassa

Sadržaj

• Recenzija za

Bass izgradi svoje najbolje dupe! Poznati trener Teddy Bass zna svoje stvari kada je u pitanju postizanje tvrdog tijela - samo pitajte njegove zvijezde klijente Cameron Diaz, Dženifer Lopez, Lucy Liu, i Christina Applegate. On je ovdje na SHAPE -u stvorio ovaj intenzivni program za rad na zadnjici, gluteusima, nogama, bedrima, trbušnim mišićima, rukama i ramenima. Garantovano ćete sagoreti neke velike kalorije!

Kreirao: Trener slavnih Teddy Bass sa teddybass.com.

Nivo: Srednji

Radovi: zadnjica, gluteusi, noge, bedra, ruke, ramena

Oprema: Prostirka za vježbanje

Kako uraditi: Sve vježbe treba raditi uzastopno. Završite tri seta za stručni nivo, dva seta za srednji.

Kliknite ovdje za potpunu vježbu sa Teddy Bassa!

Recenzija za