Domaći lijek za uklanjanje kamenca

Sadržaj

• 1. Čišćenje sodom bikarbonom
• 2. Isperite kokosovim uljem

Zubni kamenac sastoji se od skrućivanja bakterijskog filma koji pokriva zube i dio zubnog mesa, a završava žućkastom bojom, a osmijeh ostavlja s malo estetskog aspekta.

Iako je najbolji način za borbu protiv zubnog kamenca održavanje odgovarajuće oralne higijene, koja omogućava smanjenje dnevnog nakupljanja bakterija i, posljedično, stvaranje zubnog kamenca, postoje i neke domaće tehnike koje mogu pomoći u uklanjanju ovog zubnog kamenca, kada već postoji.

Ipak, važno je zapamtiti da uklanjanje kamenca kod kuće ne bi trebalo biti česta praksa, jer na kraju može biti učinjeno pogrešno i naštetiti oralnom zdravlju. Uvijek je najbolje posavjetovati se sa stomatologom i napraviti dobro ciljani tretman, koji obično uključuje sesiju skaliranja, popularno zvanu "čišćenje zuba".

1. Čišćenje sodom bikarbonom

Ovo je možda najpopularniji način čišćenja i izbjeljivanja zuba. U stvari, prema nekim studijama, natrijum bikarbonat zapravo može pomoći u borbi protiv kamenca, jer može prodrijeti kroz bakterijski plak i povećati pH, što sprečava njegovo očvršćavanje.

Međutim, iako postoje obećavajući efekti, neki istraživači također tvrde da kontinuirana upotreba bikarbonata, posebno u velikim dozama, može povećati poroznost zuba, čineći ga osjetljivijim. Idealno je koristiti ovu tehniku ​​samo pod vodstvom stomatologa.

Sastojci

• 1 (kafa) kašika sode bikarbone;
• Pasta za zube.

Kako koristiti

Stavite komad zubne paste na četku, pospite sodom bikarbonom, a zatim četkajte zube normalno 2 minute. Na kraju isperite usta vodom.

Ova tehnika se može koristiti 2 do 3 puta nedeljno, tokom 2 nedelje ili prema stomatološkim uputstvima.

2. Isperite kokosovim uljem

Drugi način prirodnog uklanjanja kamenca, a koji u nekim studijama ima pozitivne rezultate, je upotreba kokosovog ulja. To je zato što se čini da ovo ulje uklanja veliki dio bakterija prisutnih u ustima, sprečavajući stvaranje zubnog kamenca. Pored toga, kada se koristi najmanje jednom dnevno tokom 30 dana, čini se da i izbjeljuje vaše zube.

Sastojci

• 1 kašika kokosovog ulja.

Kako koristiti

Stavite kašiku u usta i isperite uljem 5 do 10 minuta, 1 do 2 puta dnevno. Na kraju, ispljunite ulje u smeće, a zatim isperite usta vodom. Preporučuje se izbjegavanje pljuvanja ulja u sudoper, jer s vremenom može dovesti do začepljenja vodovoda.

Normalno je da je u početnoj fazi teško ispirati nekoliko minuta zaredom, pa je stoga idealno započeti s nekoliko minuta i postepeno povećavati.

Ako želite zube koji su uvijek bijeli, trebali biste pogledati i ovaj video: