Šta uzrokuje slučajne modrice?

Sadržaj

• Brze činjenice
  
• 1. Intenzivna vježba
• 2. Lijekovi
• 3. Nedostatak hranljivih sastojaka
• 4. Dijabetes
• 5. Von Willebrandova bolest
• 6. Trombofilija
• Manje uobičajeni uzroci
• 7. Kemoterapija
• 8. Ne-Hodgkinov limfom
• Rijetki uzroci
• 9. Imunska trombocitopenija (ITP)
• 10. Hemofilija A
• 11. Hemofilija B
• 12. Ehlers-Danlosov sindrom
• 13. Cushingov sindrom
• Kada posjetiti liječnika ili drugog zdravstvenog radnika

Da li je to razlog za zabrinutost?

Sporadične modrice obično nisu razlog za brigu. Ako pripazite na druge neobične simptome, može vam pomoći da utvrdite postoji li osnovni uzrok.

Često možete smanjiti rizik od budućih modrica osiguravajući da unosite prave hranjive sastojke u svoju prehranu.

Pročitajte kako biste saznali više o uobičajenim uzrocima, na šta treba paziti i kada posjetiti liječnika.

Brze činjenice

• Ova tendencija se može javiti u porodicama. Nasljedni poremećaji, poput von Willebrandove bolesti, mogu utjecati na sposobnost zgrušavanja vaše krvi i mogu uzrokovati lahke modrice.
• Ženke imaju modrice lakše od muškaraca. Istraživači su otkrili da svaki spol različito organizira masnoće i krvne sudove u tijelu. Krvne žile su čvrsto osigurane kod muškaraca, što čini posude manje osjetljivima na oštećenja.
• I starije odrasle osobe imaju lakše modrice. Zaštitna struktura kože i masnog tkiva koja štiti vaše krvne žile s vremenom slabi. To znači da se nakon manjih ozljeda mogu razviti modrice.

1. Intenzivna vježba

Intenzivno vježbanje može vam ostaviti više od samo bolnih mišića. Ako ste nedavno pretjerali u teretani, možete razviti modrice oko zahvaćenih mišića.

Kada naprežete mišić, ozlijedite mišićno tkivo duboko ispod kože. To može prouzrokovati pucanje krvnih žila i propuštanje krvi u okolno područje. Ako iz nekog razloga krvarite više od normalnog, krv će vam se udružiti pod kožom i izazvati modricu.

2. Lijekovi

Određeni lijekovi čine vas podložnijim modricama.

Antikoagulanti (razrjeđivači krvi) i lijekovi protiv bolova bez recepta (OTC) poput aspirina, ibuprofena (Advil) i naproksena (Aleve) utječu na sposobnost zgrušavanja krvi.

Kada se vašoj krvi treba duže da se zgruša, više je curi iz krvnih žila i nakuplja se pod kožom.

Ako su vaše modrice povezane s prekomjernom upotrebom lijekova, također možete doživjeti:

• plin
• nadimanje
• bolovi u stomaku
• žgaravica
• mučnina
• povraćanje
• dijareja
• zatvor

Ako sumnjate da su vaše modrice rezultat upotrebe OTC-a ili lijekova na recept, posjetite liječnika. Oni vas mogu savjetovati o svim sljedećim koracima.

3. Nedostatak hranljivih sastojaka

Vitamini obavljaju mnoge važne funkcije u vašoj krvi. Pomažu u stvaranju crvenih krvnih zrnaca, pomažu u održavanju nivoa minerala i snižavanju holesterola.

Vitamin C, na primjer, podržava vaš imunološki sistem i pomaže u zacjeljivanju rana. Ako ne unosite dovoljno vitamina C, koža može početi lako modriti, što rezultira "slučajnim" modricama.

Ostali simptomi nedostatka vitamina C uključuju:

• umor
• slabost
• razdražljivost
• otečene ili krvareće desni

Možete dobiti modrice ako nemate dovoljno željeza. To je zato što je vašem tijelu potrebno gvožđe kako bi vaše krvne ćelije bile zdrave.

Ako vaše krvne ćelije nisu zdrave, vaše tijelo neće moći dobiti kisik potreban za funkcioniranje. To može učiniti vašu kožu podložnijom modricama.

Ostali simptomi nedostatka željeza uključuju:

• umor
• slabost
• glavobolje
• vrtoglavica
• otežano disanje
• otečeni ili bolni jezik
• osjećaj puzanja ili trnjenja u nogama
• hladne ruke ili noge
• žudnja za jelom stvari koje nisu hrana, poput leda, prljavštine ili gline
• otečeni ili bolni jezik

Iako je rijedak kod zdravih odraslih, nedostatak vitamina K može usporiti brzinu zgrušavanja krvi. Kad se krv ne zgruša brzo, više se skupi ispod kože i stvori modricu.

Ostali simptomi nedostatka vitamina K uključuju:

• krvarenja u ustima ili desnima
• krv u stolici
• teški periodi
• prekomjerno krvarenje iz uboda ili rana

Ako sumnjate da su vaše modrice rezultat nedostatka, obratite se ljekaru. Mogu vam propisati tablete gvožđa ili druge lijekove - kao i da vam pomognu u modificiranju prehrane kako bi zadovoljili vaše prehrambene potrebe.

4. Dijabetes

Dijabetes je metaboličko stanje koje utječe na sposobnost vašeg tijela da proizvodi ili koristi inzulin.

Iako dijabetes sam po sebi ne uzrokuje modrice, on može usporiti vaše vrijeme zacjeljivanja i omogućiti da modrice traju duže nego što je normalno.

Ako već niste dobili dijagnozu dijabetesa, potražite druge simptome kao što su:

• povećana žeđ
• povećano mokrenje
• povećana glad
• nenamjerni gubitak kilograma
• zamagljen vid
• trnci, bol ili utrnulost ruku ili stopala

Obratite se liječniku ili drugom zdravstvenom radniku ako uz modrice imate jedan ili više ovih simptoma. Ako je potrebno, mogu postaviti dijagnozu i savjetovati vas o sljedećim koracima.

Ako je dijabetes već dijagnosticiran, vaše modrice mogu jednostavno biti rezultat sporog zacjeljivanja rana. Može doći i do bockanja kože radi testiranja šećera u krvi ili ubrizgavanja insulina.

5. Von Willebrandova bolest

Von Willebrandova bolest je genetski poremećaj koji utječe na sposobnost zgrušavanja vaše krvi.

Osobe sa von Willebrandovom bolešću rađaju se s tim stanjem, ali simptomi se mogu razviti tek kasnije u životu. Ovaj poremećaj krvarenja je doživotno stanje.

Kad se krv ne zgrušava, kao što bi trebalo, krvarenje može biti jače ili duže od uobičajenog. Kad god se ova krv zaglavi ispod površine kože, stvorit će modricu.

Neko sa von Willebrandovom bolešću može primijetiti velike ili kvrgave modrice od manjih, čak i neprimjetnih ozljeda.

Ostali simptomi uključuju:

• jaka krvarenja nakon ozljeda, stomatoloških radova ili operacija
• krvarenja iz nosa koja traju duže od 10 minuta
• krv u mokraći ili stolici
• teški ili duži periodi
• veliki krvni ugrušci (preko inča) u menstrualnom toku

Obratite se liječniku ako sumnjate da su vaši simptomi rezultat von Willebrandove bolesti.

6. Trombofilija

Trombofilija znači da vaša krv ima povećanu tendenciju da se zgrušava. Do ovog stanja dolazi kada vaše tijelo stvara previše ili premalo hemikalija za zgrušavanje.

Trombofilija obično nema simptome dok se ne razvije krvni ugrušak.

Ako razvijete krvni ugrušak, liječnik će vas vjerovatno testirati na trombofiliju i možda će vam staviti sredstva za razrjeđivanje krvi (antikoagulanse). Ljudi koji uzimaju razrjeđivače krvi lakše podliježu modricama.

Manje uobičajeni uzroci

U nekim slučajevima slučajne modrice mogu biti povezane s jednim od sljedećih rjeđih uzroka.

7. Kemoterapija

Ljudi koji imaju rak često imaju pretjerana krvarenja i modrice.

Ako ste na hemoterapiji ili zračenju, možda ćete imati nizak broj trombocita u krvi (trombocitopenija).

Bez dovoljno trombocita, krv se zgrušava sporije nego obično. To znači da manja kvrga ili ozljeda mogu prouzrokovati velike ili kvrgave modrice.

Ljudi koji imaju rak i bore se da jedu mogu imati i nedostatak vitamina koji utječe na sposobnost zgrušavanja krvi.

Ljudi koji imaju rak u dijelovima tijela odgovornim za proizvodnju krvi, poput jetre, mogu također doživjeti neuobičajeno zgrušavanje

8. Ne-Hodgkinov limfom

Ne-Hodgkinov limfom je rak koji započinje u ćelijama limfocita, koje su dio imunološkog sistema.

Najčešći simptom ne-Hodgkinovog limfoma je bezbolno oticanje limfnih čvorova koji se nalaze u vratu, preponama i pazuhu.

Ako se NHL proširi na koštanu srž, to može smanjiti broj krvnih zrnaca u vašem tijelu. To može dovesti do pada broja trombocita, što će utjecati na sposobnost zgrušavanja krvi i dovesti do lakih modrica i krvarenja.

Ostali simptomi uključuju:

• noćno znojenje
• umor
• vrućica
• kašalj, otežano gutanje ili bez daha (ako je limfom u području prsa)
• probavne smetnje, bol u stomaku ili gubitak težine (ako je limfom u želucu ili crijevu)

Ako se NHL proširi na koštanu srž, to može smanjiti broj krvnih zrnaca u vašem tijelu. To može dovesti do pada broja trombocita, što će utjecati na sposobnost zgrušavanja krvi i dovesti do lakih modrica i krvarenja.

Rijetki uzroci

U rijetkim slučajevima jedan od sljedećih stanja može prouzročiti nasumične modrice.

9. Imunska trombocitopenija (ITP)

Ovaj poremećaj krvarenja uzrokovan je malim brojem trombocita. Bez dovoljno trombocita, krv ima problema sa zgrušavanjem.

Osobe s ITP mogu razviti modrice bez očiglednog razloga. Krvarenje ispod kože može se također pojaviti kao crvene ili ljubičaste točkice veličine pinprick-a koje nalikuju osipu.

Ostali simptomi uključuju:

• krvarenje desni
• krvarenje iz nosa
• obilne menstruacije
• krv u mokraći ili stolici

10. Hemofilija A

Hemofilija A je genetsko stanje koje utječe na sposobnost zgrušavanja krvi.

Ljudima koji imaju hemofiliju A nedostaje važan faktor zgrušavanja, faktor VIII, što rezultira prekomjernim krvarenjem i modricama.

Ostali simptomi uključuju:

• bolovi u zglobovima i oticanje
• spontano krvarenje
• prekomjerno krvarenje nakon ozljeda, operacije ili porođaja

11. Hemofilija B

Ljudima koji imaju hemofiliju B nedostaje faktor zgrušavanja koji se naziva faktor IX.

Iako se specifični protein uključen u ovaj poremećaj razlikuje od onog povezanog sa hemofilijom A, stanja imaju iste simptome.

To uključuje:

• prekomjerno krvarenje i modrice
• bolovi u zglobovima i oticanje
• spontano krvarenje
• prekomjerno krvarenje nakon ozljede, operacije ili porođaja

12. Ehlers-Danlosov sindrom

Ehlers-Danlos sindrom je grupa nasljednih stanja koja utječu na vezivno tkivo. To uključuje zglobove, kožu i zidove krvnih žila.

Ljudi koji imaju ovo stanje imaju zglobove koji se kreću daleko dalje od tipičnog opsega pokreta i istežu kožu. Koža je takođe tanka, krhka i lako se ošteti. Modrice su česte.

13. Cushingov sindrom

Cushingov sindrom se razvija kada imate previše kortizola u krvi. To može biti rezultat povećanja prirodne proizvodnje kortizola u vašem tijelu ili prekomjerne upotrebe kortikosteroidnih lijekova.

Cushingov sindrom uzrokuje stanjivanje kože, što rezultira lakim modricama.

Ostali simptomi uključuju:

• ljubičaste strije na dojkama, rukama, trbuhu i bedrima
• neobjašnjivo debljanje
• naslage masnog tkiva na licu i gornjem dijelu leđa
• akne
• umor
• povećana žeđ
• povećano mokrenje

Kada posjetiti liječnika ili drugog zdravstvenog radnika

Za većinu slučajeva slučajnih modrica nema razloga za brigu.

Ali ako i nakon pronalaska prehrane ili smanjenja OTC-a ublažite bolove i dalje ćete pronaći neobične modrice, možda je vrijeme da se obratite liječniku.

Odmah potražite liječnika ili drugog zdravstvenog radnika ako imate bilo šta od sljedećeg:

• modrica koja se vremenom povećava
• modrica koja se ne mijenja u roku od dvije sedmice
• krvarenje koje se ne može lako zaustaviti
• jaki bol ili osjetljivost
• ozbiljna ili dugotrajna krvarenja iz nosa
• snažno noćno znojenje (koje se upije kroz odjeću)
• neobično obilne menstruacije ili veliki krvni ugrušci u menstrualnom toku