Od selena do masaže vlasišta: Moje dugo putovanje do zdravije kose

Sadržaj

• 1. Restrukturiranje kose
• 2. Masaže vlasišta
• 3. Šampon za konjsku kosu
• 4. Zabrana makaza
• 5. Dodaci selenu
• 6. Domaće maske za kosu
• Oduzmi

Otkad se sjećam, sanjala sam o dugoj, tekućoj Rapunzel kosi. Ali na moju nesreću, to se nikada nije baš dogodilo.

Bez obzira na to jesu li moji geni ili navika isticanja, moja kosa nikad nije dostigla dužinu koju sam zamislila. I tako, posljednjih 10 godina bio sam u misiji postizanja duže, jače i zdravije kose.

Isprobala sam mnoštvo priča i proizvoda starih žena koje obećavaju čuda za rast kose. Bavio sam se šamponom za konjsku kosu (da, zaista - očigledno ima magična svojstva). Isprobala sam tretmane u salonu kojima su završavali sati i redovite profesionalne masaže vlasišta kako bi stimulirale moje folikule kose. Četiri godine sam čak držao makaze u potpunosti na odstojanju. (Možete li zamisliti razdvojene krajeve?)

No, posljednjih godina tržište ljepote predstavilo je čitav niz nevjerovatnih proizvoda za one od nas koji sanjamo o dugim, kliznim bravama. Evo proizvoda i praksi koje sam osobno isprobao i testirao za uzgoj i poboljšanje svoje kose - i bez obzira rade li:

1. Restrukturiranje kose

Zaključak: Radi!

Bio sam ciničan kad sam ga prvi put probao, ali kombinaciju Olaplex tretmana i novog L’Oréalovog novog Smartbonda dodajem u svoje otprilike dvije godine. Primijetio sam znatnu razliku. Ne samo da je lomljenje daleko manje, već se čini da se i sjaj, debljina i opće zdravlje moje kose poboljšavaju.

Doduše, za razliku od većine tretmana kose, to nisu razlike koje ćete odmah primijetiti. Ovi proizvodi ne djeluju na estetsku vanjsku stranu folikula dlake, već na unutarnjim vezama i strukturi. Moja je kosa ionako prilično tanka i sklona lomljenju, ali tretmani za restrukturiranje daju joj poticaj u pravom smjeru, sprječavaju lomljenje i minimiziraju štetu nanesenu u procesu bojenja.

Tretmani za prestrukturiranje mogu se kombinirati s vašom uobičajenom bojom ili to možete učiniti između tretmana u boji. Tretman se obično završava u nekoliko dijelova - dvije posjete u salonu i završni korak kod kuće. Nije jeftino, a znam da neki ljudi dolaze u iskušenje da odustanu, jer fizički ne mogu “Vidi” razlika. Ali ovo navodim kao glavni faktor na putovanju između mojih slika prije i poslije.

2. Masaže vlasišta

Zaključak: Uspjelo je!

Kada se pravilno izvedu, masaža vlasišta može povećati cirkulaciju krvi u folikulima dlake. Oni ne samo da smanjuju stres, već i održavaju vlasište i kosu. Drugim riječima, odličan je za vašu kosu!

Odmah sam bio zakačen. I dok sam neko vrijeme pokušavao masirati vlastitu kosu (što je izvrsna poslastica pod tušem, jer uživate u činu pranja kose, umjesto da se osjećate kao da je to dosadan posao), odlučio sam jedini autentični način učiniti to bilo je potražiti profesionalca.

Tada sam otkrio jedinstvenu Avedinu uslugu Detox vlasišta. To je potpuni tretman obnove i uravnoteženja koji pruža malo TLC vašem vlasištu. Jer, suočimo se s tim, da li ikada zapravo pravilno pazimo na vlasište? To je utočište za mrtvu kožu i nakupljanje proizvoda.

Avedin tretman u salonu bio je izuzetno opuštajući: masaža vlasišta u nekoliko različitih faza, uključujući piling, čišćenje i hidrataciju. Postojala je čak i posebna petlja za četku za kosu dizajnirana da pomogne u uklanjanju mrtve kože i ostalih nakupina.

Potom je tretman završen fenom. Kosa mi se činila lakšom i čišćom nego što je bila godinama. Vlasište mi je bilo hidratizirano, zdravo i tijekom sljedećih nekoliko mjeseci primijetio sam veliku razliku u svom ponovnom rastu. Kosa mi obično naraste pola centimetra mjesečno (ako imam sreće), ali ponovno izrastanje na sljedećem sastanku u boji daleko je nadmašilo prijašnja iskustva.

3. Šampon za konjsku kosu

Zaključak: Nije uspjelo.

Pa zašto sam, pobogu, počeo šamponirati proizvodom formuliranim za konje? Pa, vaša pretpostavka je dobra kao i moja.

Mislim da sam negdje pročitao da konji imaju poseban šampon za njih kako bi povećali debljinu grive, repa i dlake. Osim toga, brza pretraga na Googleu otkrila je da su Demi Moore, Kim Kardashian i Jennifer Aniston - tri dame poznate po svojim slasnim bravama - sve obožavateljice, tako da nisam bio potpuno pogrešno informiran! I očito je uhvaćen. Popularni brend Mane`n Tail predstavio je novu kolekciju njihove najprodavanije formule dotjerane za ljudsku upotrebu.

Obogaćen maslinovim uljem, ovaj šampon bogat proteinima promovira nježno čišćenje bez uklanjanja prirodnih ulja s vaše kose, potičući puniju, dužu, jaču i gušću kosu. Isprobala sam ovaj proizvod prije nekoliko godina (dok je još bio za konje). Nakon narudžbe s interneta, pokušao sam otprilike mjesec dana. Doduše, kosa mi se činila čistom i sjajnom, ali nisam osjećala da su hidratantni kvaliteti dovoljno jaki za moju često grubu i kovrčavu kosu.

A, što se tiče rasta kose, nisam primijetila veliku razliku. Dakle, prestao sam se šaliti i otišao po drugi šampon. Sada koristim Aussie, koji je super hidratizirajući, a njihove 3-minutne čudotvorne maske su nevjerovatne za oporavak kose. Takođe koristim Kérastase. Njihovi proizvodi nevjerovatno štite boju, a istovremeno hidratiziraju, omekšavaju i uravnotežuju ulja.

4. Zabrana makaza

Zaključak: Nije uspjelo.

Sa 16 godina bila sam uvjerena da me frizeri lažu. Imao sam vizije kako svi smišljaju planove protiv mene, savjetujući redovite trimere kao sredstvo za njihovo održavanje, a ne ispunjavanje mog cilja čudesnog rasta dlake. Svaki put kad bih pomislila da mi je kosa porasla, odrezali bi je, a mi bismo se vratili na početak.

Nisam mogao shvatiti zašto su me, pobogu, iznova i opet provodili kroz takva previranja. Dakle, da bih dokazao da sam „u pravu“, zabranio sam makazama približavanje kose čitave četiri godine. Zapravo, tek kad sam napunila 21 godinu, napokon sam pustila svog frizera da mi uređuje krajeve.

Dopustio bih da mi četiri godine podijeljenih vrhova muče zdravlje kose. Bio sam uvjeren da će se žrtva početi isplatiti. Nažalost, nikada nije.

Iako sam siguran da je podrezivanje svakih šest tjedana potrebno samo ako održavate određeni izgled, sada imam dobar rez dva puta godišnje i ne osvrćem se unazad. Trimovi ne čine da vam kosa brže raste (uprkos analogiji mog oca da je kosa poput trave), ali redoviti trimovi poboljšavaju izgled, stanje i osjećaj vaše kose.

Odrezivanjem nezdravih podijeljenih vrhova, kosa će imati manje pucanja i probijanja. Zbog toga izgleda mnogo deblje i sjajnije - pa čak i duže! I to je izuzetno važno za održavanje zdravlja vaše kose, što je najvažnije ako je želite dugo uzgajati. Jer, iako želite Rapunzelovu dužinu kose, želite i da izgleda i osjeća se poput njene kose.

Pronađite dobrog frizera kojem vjerujete, a koji je obostrano zainteresiran za poboljšanje vaše kose. Svakih nekoliko mjeseci idem u salon Neville u Londonu. Ne samo da imaju izvanredno ljubazan tim frizera koji će vam pomoći da ispunite svoje snove o kosi, oni su i pioniri u procesima i tehnikama bojanja kose.

Vaša kosa je tako veliki dio vas. Ne želite štedjeti pazeći da budete u najboljim rukama.

5. Dodaci selenu

Zaključak: Oni rade!

Opet, bio sam vrlo ciničan što se tiče uzimanja dodataka. Moje IBS putovanje nije mi dalo strahovito puno vjere u lijekove, što je vjerojatno bio moj razlog za nepovjerenje u oralne kapsule. Ali ipak, smatrao sam da vrijedi pokušati.

Započeo sam s istraživanjem što bi bilo najbolje. Usput sam naišla na dodatak zvan selen, koji je povezan s rastom kose. Selen se prirodno nalazi u hrani poput brazilskih oraha, zobi, tunjevine, špinata, jaja, graha i bijelog luka.

Ako ste na kontracepcijskim tabletama (kao i ja), one mogu uzrokovati maloljetnicu. Nakon što sam ovo pročitao, pronašao sam relativno prirodan i osnovni dodatak (koji nije obiluje mnoštvom drugih stvari za koje nisam čuo) u svojoj lokalnoj ljekarni i opskrbio se vrijednim 60 dana. Šezdeset dana pretvorilo se u 90, a 90 u 365.

Bila sam zakačena kako se moja kosa sjaji, gusta i slatka. I dok cijenim da je zdravlje kose relativno (i prema tome, dodaci selena mogu biti placebo), nekoliko mjeseci nakon što sam ih prestao uzimati, primijetio sam drastičan pad zdravlja kose, povećanje lomljenja i stagnaciju na rast kose. Dakle, to je sada nešto što svakodnevno uzimam i kunem se!

6. Domaće maske za kosu

Zaključak: Oni rade!

Tijekom studentskih godina nisam si mogla priuštiti pretjerano skupe maske za kosu koje su obećavale čudesan rast, bez obzira na to koliko sam ih željela isprobati. Dakle, dobro sam iskoristio Google (opet) i počeo raditi, praveći svoje maske za kosu i stavljajući ih na test.

Zgnječio sam maslinovo ulje, avokado, majonezu, jaja, ocat, pa čak i pivo. (Nedeljama nakon toga mirisao sam na mamurluk.) Ricinusovo ulje, maslinovo ulje i avokado na kraju su se istakli kao moja omiljena i najuspješnija kombinacija. Primijetila sam ogromnu razliku u sjaju, teksturi i snazi ​​svoje kose nakon samo nekoliko korištenja.

I njih je lako napraviti: pomiješajte, nanesite na mokru kosu, ostavite 20 minuta i isperite. Ako nemate svoju omiljenu masku za kosu, svakako bih preporučio da ovo probate. Možda se nikad nećete osvrnuti!

Oduzmi

Eto ga. Šest pomalo divljih i otkačenih stvari pokušao sam da mi naraste kosa. Sada, nakon 10 godina, imam mnogo dužu, zdraviju i sjajniju kosu, a nisam ni morala žrtvovati da bih kosu osvjetljavala svakih nekoliko mjeseci.

Imajte na umu: Također nema zamjene za dobru prehranu i minimaliziranje toplotnih tretmana, što oboje bitno utječe na izgled i osjećaj vaše kose. Zapravo, zabranio sam toplotnu obradu kose godinu dana i to je uvelike promijenilo.

Bez obzira na to što pokušate, vrijedi zapamtiti da geni igraju veliku ulogu u tome kako izgleda vaša kosa. Što se tiče ljubavi prema kosi, puno toga dolazi s prihvaćanjem kose koju imate i radom s njom. Pokušajte otpustiti ono što nemate i razradite načine da osigurate da vas ono što radite nadopunjuje!