Recepti za dječju hranu i sokove za bebe stare 11 mjeseci

Sadržaj

• Sok od lubenice s mentom
• Sok od povrća
• Pileća kaša sa graškom
• Riblja kaša sa slatkim krompirom

Jedanaestomjesečna beba voli jesti sama i može hranu lakše stavljati u usta, ali ima naviku igranja za stolom, što otežava pravilno jelo i zahtjeva veću pažnju roditelja.

Osim toga, on također može držati čašu objema rukama, postajući neovisniji za piće sokova, čajeva i vode, a hranu treba samo pasirati, bez potrebe za dodavanjem dječje hrane u blender. Pogledajte više o tome kako je i šta radi beba sa 11 mjeseci.

Sok od lubenice s mentom

Istucite u blenderu pola kriške lubenice bez koštica, pola kruške, 1 list mente i 80 ml vode, dajući bebi bez dodavanja šećera.

Ovaj sok se može uzimati za vrijeme ručka ili večere ili otprilike 30 minuta prije popodnevnog obroka.

Sok od povrća

Istucite u blenderu pola jabuke bez kore ,? neoguljenog krastavca, ¼ sirove šargarepe, 1 kašičica zobi i pola čaše vode, bebi bez dodavanja šećera.

Pileća kaša sa graškom

Ova kaša se može koristiti za ručak za večeru, uz malo voća ili soka u obroku. Pored toga, povrće koje se koristi može se razlikovati i beba sada može jesti povrće pripremljeno za ostatak porodice, sve dok nema soli.

Sastojci

• 3 kašike kuhane riže
• 25g isjeckanog pilećeg filea
• 1 paradajz
• 1 kašika svježeg graška
• 1 kašika nasjeckanog špinata
• 1 kašičica maslinovog ulja
• Peršin, luk, češnjak i sol začiniti

Način rada

Skuhajte piletinu u malo vode i isjeckajte je. Zatim na ulju dinstajte luk i češnjak, po potrebi dodajući nasjeckani paradajz, grašak i malo vode. Dodajte piletinu, peršin i ostavite na laganoj vatri pet minuta. Zatim ovo sote poslužite bebi s rižom i nasjeckanim špinatom.

Riblja kaša sa slatkim krompirom

Ribu treba uvoditi od 11. mjeseca života, važno je biti pažljiv i provjeriti ima li beba alergiju na ovu vrstu mesa.

Sastojci:

• 25g grama ribljeg filea bez kosti
• 2 kašike pečenog graha
• Pire od batata
• ½ kockice šargarepe
• 1 kašičica biljnog ulja
• Češnjak, nasjeckani bijeli luk, peršin i origano za začin

Način pripreme:

Na biljnom ulju dinstajte češnjak i luk, dodajte ribu, mrkvu i začinsko bilje začinite i malo vode i kuhajte dok ne omekša. Batat skuhajte u posebnoj tavi. Prilikom posluživanja ribu nasjeckajte, pasulj i batat zgnječite, ostavljajući nekoliko većih komada da stimulirate bebino žvakanje.