Kalkulator ovulacije: znajte kada ovulirate

Sadržaj

• Mogući simptomi ovulacije
• Kako se računa dan ovulacije?
• Jesu li ovulacija i plodni period ista stvar?
• Koje je najbolje vrijeme za trudnoću?

Ovulacija je naziv koji se daje trenutku menstrualnog ciklusa kada jajašce oslobodi jajnik i kada je spremno za oplodnju, što se obično događa usred menstrualnog ciklusa kod zdravih žena.

Da biste saznali koji će dan biti vaša sljedeća ovulacija, unesite podatke u kalkulator:

Ako spermatozoid prodre u jajnu stanicu tokom ovulacije, dolazi do oplodnje, što označava početak trudnoće. Međutim, ako jajna stanica ne bude oplođena dok ne stigne do maternice, menstruacija će je eliminirati i započeti novi menstrualni ciklus.

Mogući simptomi ovulacije

Ovulacija generira neke karakteristične simptome koji uključuju:

• Prozirni, viskozni i jajasti vaginalni iscjedak;
• Blagi porast telesne temperature, obično oko 0,5ºC;
• Povećani libido i apetit;
• Mogu postojati bolovi u karlici, slični blagim kolikama.

Mnoge od ovih simptoma većina žena može proći nezapaženo, pa ih je na kraju teško identificirati. Dakle, najbolji način da saznate ima li žena ovulaciju je izračunavanje kada će biti sljedeća ovulacija.

Važno je zapamtiti da žene koje uzimaju kontraceptive nemaju ovulaciju i, shodno tome, nemaju simptome, niti mogu zatrudnjeti.

Kako se računa dan ovulacije?

Dan ovulacije događa se usred ženskog menstrualnog ciklusa i stoga je lakše izračunati ga kod žena koje imaju redoviti ciklus. To znači da će se, na primjer, ako žena ima ciklus od 28 dana, ovulacija dogoditi oko 14. dana. Ovaj 14. dan računa se od datuma prvog dana posljednje menstruacije (dan + 14 dana), što označava početak novog menstrualnog ciklusa.

Budući da se u svakom ciklusu dan ovulacije može razlikovati između 1 i 2 dana, općenito je prikladnije da žena uzme u obzir plodni period umjesto datuma ovulacije. To je zato što je period plodnosti set od 6 dana oko ovulacije i koji pomažu u nadoknađivanju ciklusa u kojima ovulacija stiže prije ili kasnije.

U slučaju žena s nepravilnim ciklusom, dan ovulacije se ne može identificirati s toliko preciznošću, pa se stoga preporučuje izračunavanje plodnog perioda. Pogledajte kako izračunati period plodnosti u neredovnom ciklusu.

Jesu li ovulacija i plodni period ista stvar?

Iako se često koriste naizmjenično, ovulacija i period plodnosti nisu isto. Ovulacija je dan kada se zrela jajna stanica oslobađa iz jajnika, spremna za oplodnju. Period plodnosti je skup dana koji se računaju oko mogućeg dana ovulacije i koji označavaju period kada će žena najverovatnije zatrudnjeti nakon što je jaje već pušteno. Odnosno, bez ovulacije nema plodnog perioda.

Bolje razumite kako funkcionira plodno razdoblje:

Koje je najbolje vrijeme za trudnoću?

Najbolji period za zatrudnjenje poznat je pod nazivom "plodni period" i smatra se skupom od 3 dana prije i 3 dana nakon ovulacije, odnosno period između 11. i 16. dana nakon prvog dana posljednje menstruacije. Žene koje žele zatrudnjeti trebale bi u tom periodu voditi nezaštićeni seks. Žene koje pokušavaju izbjeći trudnoću trebale bi biti oprezne da u tom periodu izbjegavaju nezaštićene veze.