Morbidna pretilost: što je to, uzroci i liječenje

Sadržaj

• Šta uzrokuje morbidnu gojaznost
• Kako se vrši tretman
• Kada je potrebna operacija
• Infantilna morbidna gojaznost

Morbidna gojaznost je oblik prekomjernog nakupljanja masti u tijelu, karakteriziran BMI-om većim ili jednakim 40 kg / m². Ovaj oblik gojaznosti također je klasificiran kao stupanj 3, što je najozbiljnije, jer na ovom nivou prekomjerna tjelesna težina dovodi u opasnost zdravlje i nastoji skratiti životni vijek.

Prvi korak da bismo saznali ima li osoba morbidnu gojaznost je izračunavanje BMI da bi se utvrdilo da li je on veći od 40 kg / m². Da biste to učinili, unesite podatke u kalkulator:

Ova vrsta gojaznosti može se izliječiti, ali za borbu protiv nje potreban je veliki napor, uz medicinsko i nutricionističko praćenje, kako bi se smanjila težina i liječile pridružene bolesti, poput dijabetesa i hipertenzije, uz praksu fizička aktivnost za promicanje sagorijevanja masti i povećane nemasne mase. Međutim, u nekim slučajevima može biti potrebna bariatrična operacija kako bi se lakše riješilo ovo stanje.

Šta uzrokuje morbidnu gojaznost

Uzrok pretilosti je povezanost nekoliko faktora, koji uključuju:

• Pretjerana konzumacija visokokalorične hrane, sa puno masnoće ili šećera;
• Sjedilački način života, jer nedostatak vježbi ne stimulira sagorijevanje i olakšava nakupljanje masti;
• Emocionalni poremećaji, koji favoriziraju prejedanje;
• Genetska predispozicija, jer kada su roditelji gojazni, uobičajeno je da dijete ima veću sklonost ka tome;
• Hormonalne promjene, što je najmanje čest uzrok, povezan s nekim bolestima, poput sindroma policističnih jajnika, Cushingovog sindroma ili hipotireoze, na primjer.

Pretilost je rezultat pretjerane potrošnje kalorija tijekom dana, što znači da se u tijelu nakuplja više kalorija od onih potrošenih tijekom dana. Kako se taj višak ne troši u obliku energije, on se pretvara u masnoću.

Bolje razumjeti glavne teorije koje objašnjavaju nakupljanje masti.

Kako se vrši tretman

Da biste izgubili kilograme i borili se protiv morbidne pretilosti, neophodno je da se obratite nutricionistu radi preodgoja hrane, jedući više zdrave hrane, poput povrća i nemasnog mesa, i uklanjajući nezdravu hranu, poput prerađene hrane, poslastica, masti, pržene hrane i umaci. Pogledajte korak po korak kako smršaviti prehrambenim preodgojem.

Važno je shvatiti da se ukus navikao na vrstu hrane koja je kaloričnija i manje zdrava, što je vrsta ovisnosti, ali da se moguće prilagoditi i početi uživati ​​u zdravijoj i manje kaloričnoj hrani, međutim to može biti duže i za to je potreban napor.

Pogledajte nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se hranite zdravije i da izgubite kilograme:

Hranu takođe treba prilagoditi rutini i bolestima koje osoba može imati zbog prekomjerne težine, poput dijabetesa, visokog holesterola i hipertenzije, što su česti problemi kod morbidne pretilosti. Pored toga, ne smiju se koristiti stroge dijete, jer ih je vrlo teško poštovati.

Kada je potrebna operacija

Bariatrijske operacije ili operacije smanjenja želuca važne su alternative liječenju morbidne pretilosti, ali općenito se savjetuju samo u slučajevima kada nakon 2 godine medicinskog i nutritivnog liječenja ne dođe do značajnog gubitka kilograma ili kada postoji rizik od života zbog prekomjerne težine . Saznajte više o operacijama kako funkcioniraju operacije mršavljenja.

Pored zdrave prehrane, uspjeh liječenja uključuje i vježbanje fizičke aktivnosti i psihološko praćenje kako bi se održala motivacija suočena s poteškoćama gubitka kilograma.

Infantilna morbidna gojaznost

Dječju gojaznost karakteriše višak kilograma kod beba i dece do 12 godina, kada njihova telesna težina premašuje prosečnu težinu za 15% što odgovara njihovoj starosti. Ovaj višak kilograma povećava djetetov rizik od nastanka ozbiljnih zdravstvenih problema, poput dijabetesa, visokog krvnog pritiska, otežanog disanja, poremećaja spavanja, visokog holesterola ili problema s jetrom, na primjer.

Saznajte kako izračunati BMI djeteta:

Tretman dječje gojaznosti također uključuje promjenu prehrambenih navika i poticanje bavljenja tjelesnom aktivnošću, uz preporuku nutricionista, tako da se prilagođavanje hrane izračunava prema količini kilograma koju treba izgubiti i prema potrebama svakog od njih. dijete. Provjerite koji su načini kako djetetu s prekomjernom težinom pomoći da smršavi.