Mutamba: Čemu služi i kako je uzimati

Sadržaj

• Čemu služi Mutamba čaj?
• 1. Smanjite krvni pritisak
• 2. Smanjite nivo šećera u krvi
• 3. Smanjite rizik od Alzheimerove bolesti
• 4. Stimulirati porod
• 5. Ublažite grčeve u trbuhu
• 6. Ojačati kosu
• Ostali efekti Mutambe
• Kako koristiti Mutambu
• Kako napraviti čaj od mutambe
• Moguće nuspojave
• Ko ne bi trebao konzumirati

Mutamba, poznata i kao crnoglava mutamba, crnoglava, guaxima-macho, papagaj, chico-magro, envireira ili pau-de-bicho, česta je ljekovita biljka u zemljama Srednje i Južne Amerike, poput Brazila, Meksika ili Argentina se popularno koristi u liječenju različitih zdravstvenih problema kao što su grčevi u trbuhu, dijabetes, gastrointestinalni bolovi i gubitak kose.

Naučno ime ove biljke je Guazuma ulmifolia a njegovo osušeno lišće, kora i korijenje mogu se koristiti u pripremi čajeva, tinktura ili koncentriranih ekstrakata.

Čemu služi Mutamba čaj?

Postoji nekoliko popularnih aplikacija za čajeve napravljene s Mutambom, međutim, neki od naučno dokazanih učinaka uključuju:

1. Smanjite krvni pritisak

Čini se da neke supstance prisutne u čaju od kore Mutambe, poznate kao Flavonoidi, dovode do opuštanja krvnih žila, smanjenja sistoličkog pritiska i ubrzanog rada srca.

Međutim, čini se da acetonski ekstrakt ima veći učinak, jer ima specifičniju supstancu koja djeluje na krvne žile. Međutim, ovaj ekstrakt treba koristiti samo pod nadzorom naturopata.

2. Smanjite nivo šećera u krvi

U Meksiku se ova biljka popularno koristi za dovršavanje medicinskog liječenja dijabetesa tipa 2, a neka istraživanja također pokazuju ovu akciju dokazujući da Mutamba čaj potiče apsorpciju glukoze, čak i kod ljudi s insulinskom rezistencijom, smanjujući njegovu koncentraciju u krvi.

3. Smanjite rizik od Alzheimerove bolesti

Čini se da čaj od ove biljke ima zaštitni učinak na neurone, štiteći od oksidativnog oštećenja. Stoga je moguće smanjiti rizik od problema povezanih sa neuronskom smrću, poput Alzheimerove bolesti, na primjer.

4. Stimulirati porod

Nekoliko studija pokazuje da mutamba čaj povećava aktivnost mišića maternice i može se koristiti kao prirodni stimulans rađanja. Iz tog razloga ovu biljku treba koristiti samo uz uputstva opstetričara kako bi se osiguralo da se koristi u pravo vrijeme.

5. Ublažite grčeve u trbuhu

Pokazalo se da čaj napravljen od kore Mutambe djeluje na glatke mišiće crijeva i mokraćnog mjehura, zbog čega se opušta. Tako se ovaj čaj može koristiti tijekom napada grčeva u trbuhu i proljeva kao spazmolitik, kao i u slučajevima infekcije mokraćnog sustava, kako bi se smanjio nelagoda.

6. Ojačati kosu

Iako je manje proučavana, Mutamba može imati i zaštitni učinak na kosu, koji sprečava gubitak kose i pospješuje njen rast, uz jačanje vlasišta.

Ostali efekti Mutambe

Pored dokazanih efekata za čaj Matumba, postoje i drugi efekti koje ova biljka vrši, kao što su:

• Zaštititi ćelije jetre;
• Borba protiv kardiovaskularnih bolesti;
• Eliminirati crijevne crva;
• Boriti se protiv infekcija virusima ili gljivicama.

Međutim, ti su učinci dokazani samo za alkoholne, metanolne ili acetonske ekstrakte, koji se ne mogu napraviti kod kuće i koje bi naturopat uvijek trebao preporučiti u ispravnim dozama.

Kako koristiti Mutambu

Najpopularniji način upotrebe Mutambe je korištenje lišća, plodova ili kore za pripremu domaćih čajeva, međutim, ova biljka može se koristiti i u obliku koncentriranog ekstrakta. U svakom slučaju, idealno je da indikaciju daje naturopat, kao i doza upotrebe.

Kako napraviti čaj od mutambe

Čaj od ove biljke može se lako pripremiti pomoću suhe ljuske od stabljike biljke, na primjer:

• Sastojci: 2 do 3 kašike osušenih školjki Mutambe;
• Način pripreme: stavite suvu ljusku biljke u šerpu s 1 litrom kipuće vode, pustite da smjesa ključa još 10 minuta, na umjerenoj vatri. Nakon tog vremena poklopite i ostavite da odstoji 10 do 15 minuta. Procijedite prije pijenja.

Ovaj čaj se može piti 2 do 3 puta dnevno, prema potrebi i iskusnim simptomima.

Moguće nuspojave

Ova biljka kada se konzumira u velikim količinama ili bez nadzora može izazvati neke neugodne nuspojave koje mogu uključivati ​​mučninu, povraćanje i dizenteriju.

Ko ne bi trebao konzumirati

Budući da uzrokuje kontrakciju materničnog mišića, ovu biljku ne treba koristiti u trudnoći bez uputa akušera. Osim toga, to bi trebali izbjegavati oni koji su osjetljivi na kofein, kao i oni koji imaju poteškoća s hipoglikemijskim napadima.