Bol ispred koljena može biti Chondromalacia

Sadržaj

• Glavni simptomi
• Kako se vrši tretman
• Fizioterapija za hondromalaciju
• Da li je patelarna hondromalacija izlječiva?

Hondromalacija, koja se naziva i patelarna hondropatija, trošenje je i zglob koljena koje obično zacjeljuje i manifestira se simptomima kao što su duboki bolovi u koljenu i oko zgloba koljena pri izvođenju određenih pokreta, čiji se tretman uzima uzimanjem protuupalnih lijekova , vježbanje, fizioterapija, au nekim slučajevima i operacija.

Patellarna hondromalacija je uzrokovana slabljenjem mišića kvadricepsa smještenog u prednjem dijelu bedra i oblikom koljena pojedinca ili položajem stopala. Ova stanja kada su povezana sa prekomjernom težinom i ponavljanim naporima glavni su uzročnici bolesti.

Glavni simptomi

Glavni simptomi patellarne hondromalacije su:

• Na primjer, bolovi u koljenu kada se penjete i spuštate stepenicama, trčite ili ustajete sa stolice;
• Bol oko kapice koljena, posebno kod savijanja noge;
• Peckanje ili bol u koljenu kada je noga savijena neko vrijeme;
• Osjećaj pucanja (ima pijeska unutar koljena) ili pucanja u koljenu;
• Koljeno malo otečeno.

Na ovu promjenu se može sumnjati kada osoba obavlja fizičku aktivnost, posebno trčanje. Međutim, ova promjena može se dogoditi i kod ljudi koji se ne bave fizičkom aktivnošću, u tom slučaju je češća kod žena. Znajte glavne uzroke bolova u koljenu.

Kako se vrši tretman

Tretman patelarne hondromalacije može se provoditi i fizioterapijom, kako bi se poboljšao položaj kapice i funkcija koljena, pored protuupalnih lijekova i analgetika za kontrolu upale i bolova, što liječnik mora naznačiti i koristi se prema orijentaciji.

Tijekom liječenja važno je izbjegavati nošenje cipela s visokim potpeticama, ne prekrižavanje nogu prilikom sjedenja, održavanje dobrog držanja, izbjegavanje penjanja na rampe ili vježbanje na strmim mjestima, pored preporuke za mršavljenje, ako je to jedan od uzroka hondromalacije , za smanjenje težine na koljenu. Također je važno nositi cipele koje dobro podupiru stopala, izbjegavajući nepotreban utjecaj na koljena.

U slučaju ljudi kojima je dijagnosticirana hondromalacija patele 3 ili 4 stepena, liječenje se vrši artroskopijom, što je mali hirurški postupak koji se izvodi radi promatranja struktura unutar zgloba. Shvatite šta je artroskopija i kakav je oporavak nakon operacije.

Fizioterapija za hondromalaciju

Fizioterapija patelarne hondromalacije može uključivati ​​upotrebu uređaja kao što su laser, ultrazvuk i mikrostruje, posebno istezanje mišića stražnjeg dijela bedra i jačanje mišića nogu, posebno mišića prednjeg dijela bedra.

Fizioterapeut mora provesti procjenu držanja osobe i položaja kukova, koljena i stopala, jer kada je bilo koja od ovih struktura loše postavljena, rizik od kroničnosti ove promjene je veći. Dobri fizioterapeutski tretmani za hondromalaciju su hidroterapija i RPG: globalna posturalna reedukacija. Pogledajte fizioterapijske vježbe koje se izvode u liječenju hondromalacije.

Da li je patelarna hondromalacija izlječiva?

Patelarna hondromalacija je izlječiva kada osoba pravilno radi tretman, a izlječenje je moguće postići za nekoliko tjedana. Da bi se postiglo zacjeljivanje, važno je ispuhati regiju, oporaviti integritet zgloba, ojačati i istegnuti mišiće nogu i prilagoditi položaj kapice koljena i stopala.