Autor: Sara Rhodes
Datum Stvaranja: 16 Februar 2021
Datum Ažuriranja: 19 Maja 2025
Anonim
Ergonomics and Work-Related Injury as a Vascular Surgeon (Linda Le MD, Palma Shaw MD) April 18, 2022
Video: Ergonomics and Work-Related Injury as a Vascular Surgeon (Linda Le MD, Palma Shaw MD) April 18, 2022

Sadržaj

Nije tajna da je liječenje vaših bolnih i bolnih mišića pjenom neophodan dio svake dobre rutine fitnesa. Pored toga što je jedan od najboljih lijekova nakon treninga, razgibavanje mišića može se obaviti i prije znojenja kako bi se smanjio umor mišića, ubrzao način oporavka tijela i povećala ukupna cirkulacija krvi. Iskoristite prednosti valjka od pjene uz ispijanje odgovarajuće količine vode u jednom danu i bit ćete na brzom putu ka zdravijem načinu života.

U duhu pojednostavljenja za novu godinu, pogledajte ovo zgodno MOBOT boca za vodu sa pjenom (Buy It, 50 USD, nordstrom.com) koji pakira i bocu vode i pjenasti valjak u jednu vježbu u pokretu. S mogućnošću pružanja trenutnog olakšanja tijesnim tačkama pritiska, višezadaćna boca vode elegantna je i funkcionalna te dolazi u različitim podebljanim bojama koje će zasigurno unijeti dašak zabave u vašu torbu za teretanu. Štaviše, kompaktan dizajn čini ga idealnim za putovanja i održavanje vaše wellness rutine kada vam život postane užurban. (Vezano: Najbolji valjci za pjenu za oporavak mišića)


Osnovan od strane preduzetnice, sportske terapeutkinje i instruktorice joge Lani Cooper, alat za oporavak dva u jednom kreiran je kako bi transformativnu moć hidratacije i somatske terapije (od kojih je Cooper lično imao koristi) donio većem broju ljudi širom svijeta.

Dostupno u tri opcije veličine-18 unci, 27 unci i 40 unci-svaka boca uključuje iskačuću slamku gutljaja i ugrađenu ručku na poklopcu. Osim toga, sve boce za vodu MOBOT napravljene su s obzirom na održivost; možete računati na recikliranu bocu od nehrđajućeg čelika, plastičnu slamku bez BPA i vanjski sloj netoksične EVA pjene kao mišićni valjak. Napunite bocu hladnim napitkom kako biste ostali hidrirani i ohladili se ledenim izvlačenjem nakon znojnih vježbi na otvorenom ili je napunite vrućom vodom za toplu, terapeutsku sesiju valjanja kad god vašim bolnim mišićima treba dodatni TLC. (Povezano: Najbolji novi alati za oporavak kada su vaši mišići bolni AF)

S MOBOT bocom na dohvat ruke, kotrljanje pjene i gutanje vašeg preporučenog unosa vode postat će dosljedniji dijelovi vašeg režima nege - čak i u najprometnijim danima. Možete se uputiti u Nordstrom kako biste kupili pjenastu bocu vode koja mijenja igru ​​u veličini koja najbolje odgovara vašim potrebama.


Kupi ga: MOBOT Flaša za vodu sa vatrom od pjene od 18 unci, 40 USD, nordstrom.com

Kupi ga: MOBOT Grace boca vode s pjenom od 27 unci, 50 USD, nordstrom.com

Kupi ga: MOBOT Big Bertha boca vode s pjenom od 40 unci, 60 USD, nordstrom.com


Recenzija za

Advertisement

Preporučuje Se Vama

Kim Kardashian dijeli kako njena nova KKW šminka za tijelo može prikriti psorijazu

Kim Kardashian dijeli kako njena nova KKW šminka za tijelo može prikriti psorijazu

Nekada davno, Kim Karda hian pitala je obožavatelje kako e no e p orijazom. ada, ona preporučuje voj vla titi proizvod — kozmetički proizvod, to je t.KKW Beauty će 21. juna pred taviti voju prvu kolek...
Najnoviji trend društvenih medija je sve o tome da ostanete nefiltrirani

Najnoviji trend društvenih medija je sve o tome da ostanete nefiltrirani

Filtri društvenih mreža prešli u dug put od taromodne cvjetne krune i p ećeg lica bez jezika, a na njihovom mje tu dana u popularne opcije zaglađivanja kože koje mijenjaju lice i koje elfiju o lobađaj...