Pušenje utječe na vašu DNK - čak i desetljećima nakon što ste prestali

Sadržaj

• Recenzija za

Znate da je pušenje najgora stvar koju možete učiniti svom tijelu – iznutra prema van, duhan je užasan za vaše zdravlje. Ali kada neko zauvijek napusti tu naviku, koliko može "poništiti" kada su u pitanju te smrtonosne nuspojave? Pa, nova studija objavljena u časopisu American Heart Association, Tiraž: Kardiovaskularna genetika, baca svjetlo na dugoročni trag pušenja ... i to nije sjajno.

Istraživači su analizirali gotovo 16.000 uzoraka krvi pušača, bivših pušača i nepušača. Otkrili su da je duvanski dim povezan sa oštećenjem površine DNK - čak i za ljude koji su prestali decenijama ranije.

"Naša studija je pronašla uvjerljive dokaze da pušenje ima dugotrajan utjecaj na našu molekularnu mašineriju, utjecaj koji može trajati više od 30 godina", rekao je vodeći autor studije dr Roby Joehanes. Studija se posebno bavila metilacijom DNK, procesom kojim ćelije imaju određenu kontrolu nad genskom aktivnošću, što zauzvrat utječe na funkcioniranje vaših gena. Ovaj proces je jedan od načina na koji izloženost duhanu može predisponirati pušače na rak, osteoporozu i plućne i kardiovaskularne bolesti.

Iako su rezultati obeshrabrujući, autor studije rekao je da vide pozitivnu stranu u svojim nalazima: ovaj novi uvid mogao bi pomoći istraživačima u razvoju tretmana koji ciljaju na te zahvaćene gene, a možda čak i spriječiti neke bolesti povezane s pušenjem.

Samo u SAD-u, prema podacima CDC-a iz 2014., procjenjuje se da 40 miliona odraslih trenutno puši cigarete. (Možemo se samo nadati da se taj broj od tada nastavio smanjivati.) Pušenje cigareta je također vodeći uzrok bolesti i smrti koje se može spriječiti – više od 16 miliona Amerikanaca živi sa bolestima povezanim s pušenjem. (Društveni pušači slušaju: cigareta koja izlazi za djevojčice nije bezazlena navika.)

"Iako ovo naglašava dugoročne rezidualne efekte pušenja, dobra vijest je što prije prestanete pušiti, to vam je bolje", rekla je autorica studije Stephanie London, MD, zamjenica šefa Nacionalnog instituta za zdravstvene nauke o životnoj sredini. Joehanes dodaje da se, kada ljudi prestanu, većina dotičnih DNK lokacija vratila na "nivo 'nikad pušač' nakon pet godina, što znači da vaše tijelo pokušava samo sebe izliječiti od štetnih posljedica pušenja duhana."

Pročitajte: Nikad nije kasno za prestanak.

Recenzija za