Kate Upton je upravo dovela Bootcamp fitnes do ekstrema uz naporan trening u moru

Sadržaj

• Recenzija za

Kejt Apton nikada ne zazire od teškog treninga. Stekla je reputaciju po guranju saonica opterećenih 500 funti i po tome što mrtvo dizanje od 200 funti čini lakim. (Manekenka nam je u naslovnoj priči ovog mjeseca ispričala sve o tome kako je radila na podizanju tereta.) Za svoj posljednji izazov, udaljila se od uobičajenih sesija u teretani, učestvujući u iscrpljujućoj vježbi koju su vodili samo marinci.

Kardio krug bez besmislica – u kojem je Upton učestvovala kako bi podržao Marine Detroit Week i fondaciju Win for Warriors njenog vjerenika Justina Verlandera – uključivao je intervale burpi, putujućih sklekova, trčanja, skakačkih čučnjeva i visokih koljena.

Upton je možda potpuni negativac (sa nekim ozbiljno impresivnim vještinama), ali je ipak smatrala da je neprekidan, superintenzivan trening uh, samo malo pomalo zeznuto. "Uobičajeno, volim da se malo odmorim između setova, ali nastaviti dalje je bila veoma teška stvar", rekla je ona za Detroit News. (Razgovarajte o treningu u kampu za obuku!) "Marinci su nabacili 100 funti i idu 20 milja. Nikada ne prestaju, tako da mi je pokazalo da imam dug put prije nego što ikada stavim ruksak na mojim leđima."

Iako je očigledno bila sjajan sport u tome što je bila stavljena na kušnju ("Imam još nekoliko treninga prije nego što budem spremna", napisala je na Instagramu sa smijehom u licu), djevojci morate dati rekvizite da se izazove na ludo intenzivan trening. Uostalom, čak i za nekoga ko je notorno spreman, promjena vaše rutine fitnesa i isprobavanje nečega iz vaše zone udobnosti može biti zastrašujuće-ali ozbiljno nagrađujuće.

Recenzija za