Šta treba znati o bolovima u zglobovima

Sadržaj

• Pregled
• Šta uzrokuje bol u zglobovima?
• Artritis
• Ostali uzroci
• Koji su simptomi bolova u zglobovima?
• Kako se dijagnosticira bol u zglobovima?
• Kako se liječi bol u zglobovima?
• Kućni tretman
• Liječenje
• Kakva je perspektiva za ljude sa bolovima u zglobovima?

Pregled

Zglobovi su dijelovi vašeg tijela na kojima se spajaju vaše kosti. Zglobovi omogućuju kretanje kostiju vašeg kostura. Zglobovi uključuju:

• ramena
• kukovi
• laktovi
• koljena

Bol u zglobovima odnosi se na nelagodu, bolove i bol u bilo kojem od zglobova tijela. Bolovi u zglobovima su česta pritužba. Obično nije potrebna posjeta bolnici.

Ponekad su bolovi u zglobovima rezultat bolesti ili ozljede. Artritis je takođe čest uzrok bolova u zglobovima. Međutim, to može biti i zbog drugih uslova ili faktora.

Šta uzrokuje bol u zglobovima?

Artritis

Jedan od najčešćih uzroka bolova u zglobovima je artritis. Dva glavna oblika artritisa su osteoartritis (OA) i reumatoidni artritis (RA).

Prema Američkom koledžu za reumatologiju, OA je najčešći kod odraslih starijih od 40 godina. Polako napreduje i ima tendenciju da zahvati često korištene zglobove poput:

• zapešća
• ruke
• kukovi
• koljena

Bol u zglobovima zbog OA rezultat je raspada hrskavice koja služi kao jastuk i amortizer za zglobove.

Drugi oblik artritisa je RA. Prema Fondaciji za artritis, RA pogađa oko 1,5 miliona Amerikanaca. Češće pogađa žene nego muškarce.

Vremenom može deformirati i oslabiti zglobove. RA uzrokuje bol, upalu i nakupljanje tečnosti u zglobovima, jer imunološki sistem tijela napada membranu koja postavlja zglobove.

Ostali uzroci

Bolove u zglobovima mogu uzrokovati:

• bursitis ili upala jastučića oko zglobova
• lupus
• giht
• određene zarazne bolesti, poput zaušnjaka, gripe i hepatitisa
• hondromalacija patele ili slom hrskavice u zglobu koljena
• povreda
• tendinitis ili upala tetive
• infekcija kosti ili zgloba
• prekomjerna upotreba zgloba
• rak
• fibromialgija
• osteoporoza
• sarkoidoza
• rahitis

Koji su simptomi bolova u zglobovima?

U nekim će slučajevima zbog bolova u zglobovima biti potrebno posjetiti liječnika. Trebali biste ugovoriti sastanak ako ne znate uzrok bolova u zglobovima i ako imate druge neobjašnjive simptome.

Takođe biste trebali posjetiti liječnika ako:

• područje oko zgloba je otečeno, crveno, nježno ili toplo na dodir
• bol traje tri dana ili više
• imate temperaturu, ali nema drugih znakova gripe

Idite na hitnu pomoć ako se dogodi bilo šta od sljedećeg:

• Doživjeli ste ozbiljnu ozljedu.
• Čini se da je zglob deformiran.
• Oteklina zgloba se javlja iznenada.
• Zglob je potpuno nepokretan.
• Imate jake bolove u zglobovima.

Kako se dijagnosticira bol u zglobovima?

Vaš liječnik će vjerovatno obaviti fizički pregled. Postavit će vam i niz pitanja o bolovima u zglobovima. Ovo može pomoći u sužavanju potencijalnih uzroka.

Za identifikaciju oštećenja zglobova povezanih s artritisom može biti potreban rendgen zgloba.

Ako vaš liječnik posumnja da postoji drugi uzrok, može odrediti analizu krvi radi provjere određenih autoimunih poremećaja. Oni mogu takođe zatražiti test brzine sedimentacije da bi izmerili nivo upale u telu ili kompletnu krvnu sliku.

Kako se liječi bol u zglobovima?

Kućni tretman

Liječnici i OA i RA smatraju hroničnim stanjima. Trenutno nema dostupnog tretmana koji će u potpunosti eliminirati bolove u zglobovima povezanim s artritisom ili ih spriječiti da se vrate. Međutim, postoje načini za upravljanje bolom:

• Može vam pomoći ako koristite lokalno sredstvo za ublažavanje bolova ili uzimate nesteroidne protuupalne lijekove za smanjenje bola, otoka i upale.
• Ostanite fizički aktivni i slijedite fitnes program usredotočujući se na umjerene vježbe.
• Ispružite se prije vježbanja kako biste održali dobar raspon pokreta u zglobovima.
• Neka vaša tjelesna težina bude unutar zdravih granica. Ovo će smanjiti stres na zglobove.
• Ako vaš bol nije posljedica artritisa, možete pokušati uzimati lijekove bez recepta, protuupalno, liječiti se na masažu, uzimati toplu kupku, često se istezati i adekvatno odmoriti.

Liječenje

Vaše mogućnosti liječenja ovisit će o uzroku boli. U nekim će slučajevima liječnik morati izvući nakupljenu tekućinu u zglobnom području kako bi testirao infekciju ili giht ili druge uzroke bolova u zglobovima. Oni bi takođe mogli preporučiti operaciju zamjene zgloba.

Druge nehirurške metode liječenja mogu uključivati ​​promjene u načinu života ili lijekove koji potencijalno mogu uzrokovati da vaša RA prestane. U slučaju RA, liječnik će prvo riješiti upalu. Jednom kada RA krene u remisiju, vaš medicinski tretman usredotočit će se na čvrsto držanje uzdržavanja u svom stanju kako biste izbjegli pogoršanje.

Kakva je perspektiva za ljude sa bolovima u zglobovima?

Bolovi u zglobovima često su rezultat oštećenja koja nastaju normalnim trošenjem. Međutim, to može biti i znak infekcije ili potencijalno oslabiti RA.

Trebali biste posjetiti svog liječnika ako imate bilo kakvih neobjašnjivih bolova u zglobovima, posebno ako ne prođu sami od sebe nakon nekoliko dana. Rano otkrivanje i dijagnostika mogu omogućiti efikasno liječenje osnovnog uzroka vaše nelagode.