Kako se riješiti uraslog nokta

Sadržaj

• Simptomi i uzroci uraslog nokta
• Kako se riješiti uraslog nokta
• Tretmani uraslih noktiju u uredu
• Tretmani uraslih noktiju kod kuće
• Kako spriječiti urastanje noktiju
• Recenzija za

Od svih mudrih riječi koje ste čuli od prijatelja i porodice tokom godina, vjerovatno ste barem jednom bili upozoreni da izbjegavate obuću koja vam spaja prste, bez obzira na to koliko su elegantne bile one cipele sa šiljastim prstima iz 2000-ih — izvinite . Uostalom, forsiranje vaših cifara u prepuni prostor u ime mode moglo bi uzrokovati urasli nokat.

I dok su ove upute istinite, niko vam vjerovatno nije rekao da vaši nožni prsti nisu jedino mjesto gdje možete razviti urasle nokte. Iako rjeđe od uraslih noktiju, urasli nokti can To je nešto na što morate obratiti pažnju, posebno kada je riječ o manikiru, kaže Marisa Garshick, MD, F.A.A.D, dermatologinja sa certifikatom odbora iz New Yorka. Dakle, što ih uzrokuje i kako liječiti urastao nokat da se više ne vrati? Evo, profesionalci to raščlanjuju.

Simptomi i uzroci uraslog nokta

Urasli nokat je upravo ono što zvuči: ploča nokta koja se savila prema dolje i izrasla u koža koja graniči sa strane nokta, kaže dr. Garshick. "Kada se to dogodi, može izazvati upalu jer vaše tijelo reagira na nešto što je tamo što inače ne bi trebalo biti, pa može dovesti do crvenila i otoka", kaže ona. "I što duže traje, to može biti bolnije."

Ako bakterija uđe u ranu, primjerice ponavljajućim izlaganjem vlažnom, nečistom okruženju (pomislite: pranje suđa), moguće je razviti infekciju, dodaje Melanie Palm, dr. Med., Dermatologinja s certifikatom i osnivačica Art of Skin Doktor medicine u San Diegu, Kalifornija. Zauzvrat, upaljeno područje moglo bi početi da plače ili pušta gnoj, navodi se u članku objavljenom od strane Instituta za kvalitet i efikasnost zdravstvene zaštite.

Urasli nokti mogu se dogoditi bez razloga (nepristojno!), ali u mnogim slučajevima su uzrokovani nepravilnim podrezivanjem noktiju, objašnjava dr. Garshick. Prekratko sečenje nokta, kao što je uklanjanje cijele distalne ivice (bijelog dijela vrha nokta), može uzrokovati traumu nokta, a ova ozljeda može povećati vjerovatnoću da on uraste u kožu, a ne ravno, kaže dr. Garshick. Slično tome, zaokruživanje rubova nokta prilikom podrezivanja, umjesto da ih seče ravno poprijeko, potencijalno može povećati šansu da nokat ponovo izraste malo iskrivljen, dodaje ona. (Vezano: Najbolji stručnjaci za jačanje noktiju za krhke, slabe nokte, prema stručnjacima)

Ljudi koji stalno rade sa rukama ili ih često peru mogu imati i veću vjerovatnoću da će razviti urasle nokte, jer je sama koža možda iritirana i upaljenija nego inače, kaže dr. Garshick. "Ako je sama koža više natečena, to može nekako krenuti putem kojim nokat želi rasti, a to također može uzrokovati urastanje nokta", objašnjava ona. "Dakle, to može biti nokat koji urasta u kožu, ili koža na neki način ometa put rasta nokta." (Povezano: 5 načina da učinite gel manikure sigurnijim za vašu kožu i zdravlje)

Kako se riješiti uraslog nokta

Neki urasli nokti mogu sami nestati, ali čak i samo početno oticanje oko nokta često može postati neugodno i otežati obavljanje uobičajenih svakodnevnih aktivnosti, kaže dr. Garshick. Dakle, ako ne možete tipkati na tastaturi bez trzanja, shvatite to kao znak da zakažete sastanak sa svojim dermom. "Općenito je najbolje ako osjetite bilo kakvu nelagodu samo posjetite stručnjaka", objašnjava ona. "Možda ne moraju nužno reći da ga trebate rezati ili učiniti nešto takve prirode, ali mogu preporučiti antibiotsku mast, natapanje octa ili neki drugi način za sprječavanje bilo koje vrste infekcije u tom području." Ranim započinjanjem svog stanja također ćete "smanjiti šanse da okolna tkiva, koža ili nokat trajno nenormalno rastu", dodaje dr. Palm.

Još jedan razlog da posetite svog doktora: ono sa čime imate posla možda nije zaista urastao nokat, već paronihija, kaže dr. Garšik. Paronihija je infekcija kože oko noktiju, često uzrokovana bakterijama ili gljivicom, a kao i kod uraslih noktiju, može dovesti do crvenila i otoka, objašnjava ona. "Ponekad to može biti posljedica urastanja nokta, a ponekad uraslog nokta može biti posljedica paronihije", kaže ona.

Bez obzira na to, postoji nekoliko drugih slučajeva u kojima ćete željeti vidjeti svog doktora što je prije moguće, na primjer, kada se na zahvaćenom području ili njegovoj tekućini za plač razvio džep gnoja, kaže dr. Garshick. "To bi svakako bili razlozi za odlazak kod dermatologa jer to svakako može biti razlog za zabrinutost zbog infekcije i nešto što bi trebalo riješiti, bilo drenažom ili antibioticima", kaže ona. Ljudi sa dijabetesom bi takođe trebali rano pregledati urastao nokat, kaže dr. Palm. To je zato što je dijabetes povezan sa lošom cirkulacijom krvi, što usporava vrijeme zacjeljivanja rana (kao što su urasli nokti) i može povećati rizik od razvoja infekcije, prema UCLA Health. (Povezano: Kako dijabetes može promijeniti vašu kožu — i šta možete učiniti u vezi s tim)

Tretmani uraslih noktiju u uredu

Način na koji vaš liječnik tretira vaš urastao nokat ovisi o težini. Kad je nokat samo malo urastao (što znači da postoji crvenilo i bol, ali nema gnoja), vaš pružatelj usluga može nježno podići rub nokta i ispod njega staviti pamuk ili udlagu, koja odvaja nokat od kože i potiče ga na rast iznad kože, prema Mayo Clinic. Također mogu predložiti antibiotsku mast kako bi se spriječile sve potencijalne infekcije dok ne ozdravi, kaže dr. Garshick.

Ako imate posla sa bolnim uraslim noktom sa iscjedakom, vaš doktor može ukloniti bočnu ivicu nokta (poznatu i kao stranu) od zanoktice do vrha, objašnjava ona. Tijekom ovog postupka, koji se naziva kemijska matriksektomija, vaš će liječnik postaviti traku oko vaše znamenke kako bi ograničio protok krvi, utrnuo područje, nježno podignuo urastao dio ispod kože i odrezao i uklonio stranu nokta od vrha do korijena, prema Centru za stopala i gležnjeve u Arizoni. Zatim će nanijeti hemijski rastvor na bazu nokta (nazvan matriks), koji sprečava da nokat ponovo izraste u tom području. "Samo potpuno uklonimo [pogođenu] stranu", kaže dr. Garshick. "To je manje u smislu da je usko - nije kao da se cijeli nokat otkida s tim - ali u osnovi pomaže [spriječiti] da nokat čak i preraste u taj rub kože."

Tretmani uraslih noktiju kod kuće

Kada imate posla s jedva uraslim pa ste spremni riješiti problem, postoji nekoliko kućnih lijekova koje možete isprobati, ali važno je uzeti pristup "manje je više", kaže dr. Garshick. Primjena hladnih obloga može pomoći u ublažavanju upale, a klizeći zubni konac između noktiju i kože, nakon 15 minuta namakanja ruku u toploj vodi, može pomoći da se s vremenom podigne urasli rub, kaže ona. "Ako nastavite to raditi dva puta dnevno tjedan ili dva, pomažete noktu da raste iznad kože, pa ga umjesto preraslog konca preusmjerava", objašnjava ona. "Podsjeća na to:" U redu, trebao bih dizati, a zatim odrasti. "

Što je još važnije, ne razbijajte svoje škare. "Često se ne preporučuje rezanje vlastitog urastalog nokta, jer ponekad kad to učinite, ponovo stvorite isti problem", objašnjava ona. "Rezat ćete ga pod kutom, tako da i dalje može rasti u istom smjeru." Upamtite, ako se simptomi pogoršaju ili osjetite bilo kakvu nelagodu, razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja uraslih noktiju.

Kako spriječiti urastanje noktiju

Vaš najbolji izbor kada je u pitanju sprečavanje uraslih noktiju – i svu agoniju koju oni izazivaju? Izrežite nokte ravno poprijeko i izbjegavajte zaokruživanje strana ili ih podrezivanje previše unazad, što može potaknuti nokatnu ploču da uraste u kožu, kaže dr. Garshick. Održavanje pravilne higijene noktiju (tj. Ne branje, guljenje ili grickanje noktiju ili kože oko njih) je također ključno, jer bilo koji od tih postupaka može uzrokovati upalu koja vas može učiniti podložnijima uraslim noktima, dodaje ona. Kako biste spriječili potencijalne bakterije koje izazivaju infekcije, nosite gumene rukavice dok obavljate poslove koji uključuju mokar rad, kaže dr. Palm.

Ako stalno perete ruke, imate osjetljive nokte ili imate dermatitis na rukama ili ljuštenje noktiju, razmislite o dodavanju vazelina (Kupite, 12 USD za 3, amazon.com) ili Aquaphor ljekovite masti (Kupite, 14 USD, amazon.com) u svoj rutina njege kože za odbijanje uraslih noktiju. "Ovo će pomoći da koža oko i na samoj ploči nokta bude jaka i zdrava", kaže dr. Garshick. "Rekla bih da ako je možete unositi jednom ili dva puta dnevno, to je sjajno, pa je [nanošenje] prije spavanja savršeno." Osim toga, ako je sve što je potrebno da nanesete hidratantni losion i ne pretjerujete sa škaricama za nokte da biste smanjili rizik od razvoja kvrgavo uraslog nokta, vrijedna je rutinske promjene.

Recenzija za