20 stvari koje treba znati prije nego što izađete i kako to riješiti

Sadržaj

• Prije razgovora
• Zapamtite da je putovanje svih različito
• Ako želite izaći, krenite!
• Ako to ne želite ili osjećate da to može naštetiti, 100% je u redu da to ne činite - to vas ne čini ‘lažnima’
• Način na koji idete u konačnici ovisi o tome kome želite reći
• Ne morate reći svima odjednom - ili čak uopće
• Započnite s određivanjem u kojim dijelovima svog života se osjećate sigurno
• Obavezno uzmite u obzir ukupni nivo tolerancije vaših pojedinačnih zajednica
• Shvatite koliko će publika biti prijemčiva prije nego što im kažete
• Kada budete spremni za početak dijeljenja
• Možda će vam biti korisno započeti s jednom pouzdanom osobom
• Razmislite koja vam metoda najviše odgovara
• Bez obzira na način, uzmite u obzir vrijeme i lokaciju
• Pripremite se za pitanja i potencijalnu nevjericu
• Šta da kažem
• Ostavite drugoj osobi prostora i vremena za obradu informacija
• Kako ići naprijed
• Obavezno znajte mogu li podijeliti ove informacije
• Pokušajte ne shvaćati nikakve negativne reakcije lično
• Ako smatrate da je vaša sigurnost pod znakom pitanja, imate mogućnosti
• Oslonite se na odabranu zajednicu i okružite se sistemom podrške
• Stvari koje treba zapamtiti
• U konačnici je pod vašim uvjetima
• To je trajni, nikad završen proces

Ako ste nedavno shvatili svoju orijentaciju, možda biste htjeli izaći.

Ako to učinite, vjerojatno se pitate kako - na primjer kada to učiniti, kome reći i što reći, samo da navedem samo neke. Ne brinite, pokrili smo vas!

Prije razgovora

Zapamtite da je putovanje svih različito

Nema pogrešnog vremena za izlazak.

Neki ljudi izlaze u mladosti, neki nikad. Neki kažu svima da znaju, drugi to dijele samo s nekolicinom odabranih.

Ne postoji pravi ili pogrešni način za ovo, jer kako ćete izaći ovisit će o vašim vlastitim iskustvima i situaciji.

Ako želite izaći, krenite!

Većina ljudi očekuje da će drugi biti iskreni ako ne kažu drugačije, zbog čega ljudi izlaze. Izlazak može biti oslobađajuće i uzbudljivo iskustvo.

Postoji mnogo razloga zbog kojih biste željeli izaći. Na primjer:

• U vezi ste i željeli biste upoznati ljude sa svojim partnerom.
• Tražite vezu.
• Želite se povezati s ljudima koji su iste seksualne orijentacije kao i vi.
• Jednostavno želite podijeliti vijesti.

Ne treba vam određeni razlog da izađete - ako to želite učiniti, to je dovoljan razlog!

Ako to ne želite ili osjećate da to može naštetiti, 100% je u redu da to ne činite - to vas ne čini ‘lažnima’

Nikada ne morate "izaći iz ormara" ako to ne želite. Stvarno, nemate.

Čini se da se moderne rasprave o neobičnosti usredotočuju na izlazak.

Nesretan nuspojava je što se mnogi od nas osjećaju pod velikim pritiskom da izađu. Neki od nas čak osjećaju da smo nepošteni jer se pretvaramo da smo ravni.

Niko se ne bi trebao osjećati prisiljen da izađe prije nego što bude spreman - ili uopće.

Mnogo je razloga zbog kojih ljudi izbjegavaju izaći. Mogli bi osjećati da je opasno jer ne vjeruju da će biti prihvaćeni. Mogli bi se osjećati i kao da je previše emocionalno stresno ili privatno. Ili, možda jednostavno ne žele izaći.

Bez obzira na razlog, u redu je ne izaći. To vas ne čini lažnim ili lažovom.

Način na koji idete u konačnici ovisi o tome kome želite reći

Možda imate anonimni račun na društvenim mrežama i odlučite to reći svojim sljedbenicima.

Možda to kažete prijateljima, ali ne i članovima porodice. Možda to kažete svojoj braći i sestrama, ali ne i roditeljima. Možda to kažete svojoj porodici, ali ne i saradnicima.

U granicama ste svojih prava da tražite od bilo koga da kaže da to ostane privatno. Ako ste i dalje bliski s nekim ljudima, recite voljenima da o tome ne razgovaraju ni sa kim drugim.

Ne morate reći svima odjednom - ili čak uopće

Kad sam bio tinejdžer, mislio sam da će „izlazak“ podrazumijevati veliku izlazak na zabavu na kojoj bih se okupio oko svih koje znam i rekao bih im da sam biseksualac.

To se nije dogodilo - a na sreću nije, jer bi to bilo prilično porazno.

Iako možete prirediti zabavu koja izlazi ili izaći na Facebook objavi ili nazvati sve koje poznajete istog dana, većina ljudi zapravo ne izlazi svima u isto vrijeme.

Možete odabrati da započnete sa svojim prijateljima, a zatim to kažete članovima porodice ili bilo kome drugom.

Započnite s određivanjem u kojim dijelovima svog života se osjećate sigurno

Što se tiče izlaska, možda ćete biti zabrinuti za svoju sigurnost. Nažalost, ljudi su i dalje diskriminirani zbog svoje orijentacije.

Ako osjećate da ćete biti sigurni i prihvaćeni izlaziti pred sve, to je sjajno!

Ako niste, možda biste htjeli započeti izlaskom tamo gdje je najsigurnije: bilo da je to među članovima vaše porodice, prijateljima, vjerskom zajednicom, školskom zajednicom ili kolegama.

Obavezno uzmite u obzir ukupni nivo tolerancije vaših pojedinačnih zajednica

Da biste utvrdili koliko je sigurno izaći u određeno područje svog života, trebali biste razmotriti koliko su vaše zajednice tolerantne.

Možda će vam biti korisno postaviti si sljedeća pitanja:

• Postoje li politike protiv diskriminacije u mojoj školi i na poslu?
• Postoje li zakoni koji me štite od diskriminacije?
• Ako da, kako funkcionišu ovi zakoni?
• Sve u svemu, postoji li stav o toleranciji u mojoj školi i na poslu? Zapamtite, to što je diskriminacija nezakonita ne znači da se neće dogoditi.
• U mojoj zajednici, kako se ljudi odnose prema otvorenim queer ljudima?

Shvatite koliko će publika biti prijemčiva prije nego što im kažete

Nikada ne možete reći hoće li neko prihvatiti vašu orijentaciju.

Mogli biste napraviti obrazovanu pretpostavku na osnovu toga kako reagiraju na druge queer ljude. To može uključivati ​​ljude koje osobno poznajete, poznate ličnosti ili čak izmišljene likove.

Uobičajena strategija je odgajanje queernessa ili seksualne orijentacije u prolazu. Mogli biste reći nešto poput: "Čujem da je Drew Barrymore biseksualna" ili "Jeste li čuli za novi zakon o zabrani diskriminacije?" ili "Ellen i Portia su tako slatke!" (Da, sve sam to iskoristio).

Pomoću njihove reakcije mogli biste procijeniti hoće li vas prihvatiti.

Naravno, ovo nije sigurna metoda - neki ljudi mogu biti tolerantni prema nekim queer ljudima, ali ne i prema drugima.

Kada budete spremni za početak dijeljenja

Možda će vam biti korisno započeti s jednom pouzdanom osobom

Ovo je možda voljena osoba koja je saosećajna i otvorenog uma. To bi mogao biti i neko ko je već otvoreno queer i prošao je postupak izlaska.

Možete ih zamoliti da vam pomognu reći drugima i ponuditi vam podršku tokom procesa izlaska. Ponekad je jednostavno korisno imati prijateljsko lice prisutno kad to kažete drugima.

Razmislite koja vam metoda najviše odgovara

Izlazak ne mora biti formalni razgovor, osim ako to više ne želite raditi. Možda izađete tako što ćete ležerno spomenuti svog partnera ili otići na LGBTQIA + događaj ili nešto slično.

To ne mora biti razgovor licem u lice, osim ako to ne želite.

Video ili glasovni pozivi mogu biti korisni jer uvijek možete poklopiti slušalicu ako razgovor prekide. Fizička udaljenost vam takođe može dati prostor da naknadno obrađujete razgovor.

Mnogi ljudi više vole tekstove i e-poruke jer ne zahtijevaju hitan odgovor. Ljudi često ne znaju što bi rekli - čak i ako vas podržavaju - pa bi im moglo pomoći da im daju malo vremena da smisle odgovor.

Objave na društvenim mrežama mogu još manje izazivati ​​anksioznost. Budući da opći status izlaska nije usmjeren ni na koga određenog, ne postoji obaveza bilo koje određene osobe da odgovori.

Također može biti korisno da ljudi kojima ste već rekli ostavljaju podržavajuće komentare, jer ovo pokazuje drugim ljudima kako odgovarajuće reagirati.

Loša strana društvenih medija je što su vrlo javni. Ne možete uvijek reći je li netko vidio vašu objavu ili kako se vaša objava dijeli.

U konačnici, najbolje je odabrati bilo koju metodu koja vam najviše odgovara.

Bez obzira na način, uzmite u obzir vrijeme i lokaciju

Nema savršenog vremena ni mjesta za izlazak, ali važno je uzeti u obzir koje vrijeme i mjesto će vam biti ugodno i prikladno.

Na primjer:

• Možda ne bi bilo dobro imati ga na javnom mjestu gdje bi vas nepoznati ljudi mogli čuti, pogotovo ako želite privatnost.
• Možda biste željeli da se to dogodi na javnom mjestu ako se bojite da bi onaj kome izlazite mogao postati fizički nasilan.
• Možda bi bilo najbolje odabrati mjesto koje je mirno - a ne bučni noćni klub ili restoran.
• Ako vam je ugodno razgovarati o tome na privatnom mjestu poput vašeg doma, pokušajte to.
• Ako želite podršku, imajte jednog ili dva prijatelja otvorenog uma sa sobom.
• Ako mislite da bi moglo proći loše, izbjegavajte to raditi prije nego što budete morali provoditi puno vremena zajedno, poput božićne večere ili dugog leta.
• Ako šaljete tekst ili e-poštu, najbolje je izbjegavati to raditi dok su na odmoru ili na poslu.

U konačnici, dobra je ideja odabrati mjesto i vrijeme koje se osjećaju ugodno i sigurno.

Pripremite se za pitanja i potencijalnu nevjericu

Ljudi mogu imati puno pitanja kada im izađete. Neka uobičajena pitanja su:

• Koliko dugo znate?
• Kako da te podržim?
• Izlaziš li s nekim?
• Kako znaš?
• Jesi li siguran?

Ne morate odgovarati na ova pitanja - čak ni na ona dobro namijenjena - osim ako to ne želite.

Nažalost, neki ljudi vam možda neće vjerovati. Neki ljudi vjeruju da je biti homoseksualac izbor, a neki vjeruju da biseksualnost, panseksualnost i aseksualnost ne postoje.

Neki bi ljudi mogli reći da ne možete biti queer jer ste hodali s ljudima "suprotnog" roda. Možda će vas pokušati uvjeriti da niste neobični.

Zapamtite da je vaš identitet valjan, bez obzira na to što drugi kažu.

Niko ne zna vaš identitet bolje od vas samih - čak ni vaši roditelji ili partneri - i niko ga drugi ne može definirati.

Možete postaviti čvrstu granicu i reći da ste sigurni u svoju orijentaciju i da želite podršku, a ne sumnju.

Šta da kažem

Ako niste sigurni što točno reći ili kako to izraziti, evo nekoliko primjera:

• „Nakon puno razmišljanja, shvatio sam da sam homoseksualac. To znači da me privlače muškarci. "
• „Budući da si mi važan, želim ti reći da sam biseksualac. Zahvalio bih vam na podršci. "
• "Shvatio sam da sam zapravo panseksualac, što znači da me privlače ljudi bilo kojeg spola."

Ostavite drugoj osobi prostora i vremena za obradu informacija

Čak i dobronamjernim i otvorenim ljudima možda će trebati vremena da obrade informacije. Ljudi često žele reći nešto za podršku, ali ne znaju kako odgovoriti.

Neodgovor nije nužno loš odgovor. Neugodna tišina ipak može biti neugodna.

Nakon nekoliko dana, možda bi bilo dobro poslati im tekst u stilu: "Zdravo, jeste li razmišljali o onome što sam vam rekao neki dan?"

Ako im se čini da nisu sigurni što da kažu, recite im. Recite nešto poput: „Zaista bih bio zahvalan ako biste mi mogli reći da me i dalje volite / podržavate / prihvaćate“ ili „Ako niste sigurni šta da kažete, to je u redu - ali volio bih da kažete da razumijete i prihvati me."

Kako ići naprijed

Obavezno znajte mogu li podijeliti ove informacije

Ako ljudima izlazite postepeno, umjesto da odjednom kažete svima, važno je to obavijestiti.

Možete reći nešto poput:

• „Još nisam rekao roditeljima. Bio bih zahvalan ako im ne kažete dok ne budem imao priliku razgovarati s njima. "
• "Molim vas, nemojte nikom drugom reći u ovom trenutku - važno mi je da razgovaram s njima svojim tempom."
• "U ovom trenutku nisam spreman reći nikome drugome, zato vas molimo da ovo ostane privatno."

Možete im predložiti resurse da nauče više o tome kako vas podržati. Možda bi bilo dobro da im pošaljete vezu na članak o podršci LGBTQIA + osobama.

Pokušajte ne shvaćati nikakve negativne reakcije lično

Teško je ne shvatiti negativne reakcije osobno - ali imajte na umu da je njihov odgovor odraz njih, ne ti.

Kao što se kaže, "Vaša vrijednost se ne smanjuje na osnovu nečije nesposobnosti da uvidite svoju vrijednost."

Ako smatrate da je vaša sigurnost pod znakom pitanja, imate mogućnosti

Ako ste deložirani iz kuće ili ako vam ljudi s kojima živite prijete, pokušajte pronaći LGBTQIA + sklonište u vašem području ili se dogovorite da neko vrijeme ostanete kod prijatelja koji vas podržava.

Ako ste mlada osoba kojoj je potrebna pomoć, obratite se projektu Trevor na 866-488-7386. Pružaju pomoć i podršku ljudima koji su u krizi ili se osjećaju samoubilački, ili ljudima kojima je jednostavno potreban neko za razgovor i izlazak.

Ako ste diskriminirani na poslu, obratite se svom odjelu za ljudske resurse. Ako vas poslodavac diskriminira, a vi se nalazite u Sjedinjenim Državama, možete podnijeti prijavu Komisiji za jednake mogućnosti zapošljavanja (EEOC).

Oslonite se na odabranu zajednicu i okružite se sistemom podrške

Dobra je ideja da se u to vrijeme okružite prijateljima koji vas podržavaju, posebno ako osjećate da ste u opasnosti. Pokušajte saznati nudi li vaša škola ili lokalna LGBTQIA + grupa grupe za podršku ili savjetovanje.

Stvari koje treba zapamtiti

U konačnici je pod vašim uvjetima

Izlazak je oko ti i vaš identitet. To bi trebalo uraditi pod vašim uslovima.

Možete odlučiti želite li ljudima reći kada, kome ili kome kažete, koju etiketu ste izabrali (ili ne odabrali) i kako ćete izaći.

Na kraju, možete odabrati ono što vas čini sretnima i ugodnima.

To je trajni, nikad završen proces

Nažalost, živimo u svijetu u kojem se pretpostavlja da ste ravni ako nije drugačije naznačeno, pa ćete možda morati iznova ispravljati ljude.

Izlazak nikad nije jednokratna stvar, čak i ako doslovno istovremeno kažete svima koje znate.

Vjerovatno ćete morati iznova i iznova izlaziti pred nove ljude koje upoznate, poput novih susjeda, saradnika i prijatelja - to jest, ako želite.

Sian Ferguson je slobodni pisac i urednik sa sjedištem u Cape Townu, Južna Afrika. Njeno pisanje pokriva pitanja koja se odnose na socijalnu pravdu, kanabis i zdravlje. Možete je kontaktirati dalje Twitter.