5 načina na koje vaši zubi mogu utjecati na vaše zdravlje

Sadržaj

• Opće zdravlje srca
• Dijabetes
• Zdravlje mozga
• Problemi s trudnoćom
• Oralni rak
• Recenzija za

Evo nečega za žvakanje: Zdravlje vaših usta, zuba i desni može ispričati priču o vašem cjelokupnom zdravlju.

Zapravo, bolest desni povezana je s raznim, često ozbiljnim, zdravstvenim problemima i češća je nego što mislite. Otprilike *polovina* odrasle populacije u SAD-u ima neki oblik bolesti desni, kaže Michael J. Kowalczyk, D.D.S., stomatolog u Hinsdaleu, IL. Simptomi uključuju neugodan okus u ustima i crvene, bolne ili natečene desni koje lako krvare kada perete kosu ili konac, kaže Kowalczyk.

Najbolje je da održite svoje biserno bjeline zdrave? Četkajte se dva puta dnevno najmanje dvije minute, čistite zubnim koncem barem jednom dnevno i zakažite čišćenje kod zubara dva puta godišnje-dakle svakih šest mjeseci, kaže on. Time ćete smanjiti rizik od ovih pet zdravstvenih problema.

Opće zdravlje srca

Parodontalna bolest desni dovodi vas u rizik od koronarne bolesti srca, prema istraživanju objavljenom u časopisu American Heart Journal.

Bolest desni uzrokuje hroničnu infekciju desni, stvarajući bakterije i upalu koja se može proširiti na druga područja – posebno na srce, kaže Kowalczyk. Zapravo, nekoliko vrsta bakterija koje uzrokuju bolesti desni također je pronađeno u plaku koji se nakuplja u srcu, prema nalazima iz studije objavljene u Američki časopis za preventivnu medicinu.

"Bakterije iz usta putuju kroz krvotok i dospiju do srca, te se mogu zakačiti za bilo koje oštećeno područje i uzrokovati upalu", objašnjava on. U osnovi, upala desni (bakterija) uzrokuje upalu u srcu (plak), a s vremenom ovo nakupljanje dovodi do povećanog rizika od kardiovaskularnih bolesti.

Štoviše, "kako se upala širi, dolazi do infekcije koja rezultira gingivitisom, koji može dovesti do parodontitisa i gubitka kostiju", kaže Larry Williams, D.D.S., s Akademije opće stomatologije i Sveučilišta Midwestern.

Dijabetes

Jedna studija objavljena u BMJ Open Diabetes Research and Care otkrili su da ljudi s oboljenjem desni imaju 23 posto veću vjerovatnoću da će imati dijabetes tipa 2 od onih bez te bolesti. Važno je napomenuti da korelacija nije uzročna veza (tj. bolest desni nije uzrok dijabetes), već se radi o domino efektu koji se javlja u tijelu. Slijedite ovo: Bolest desni oslobađa upalne proteine, koji mogu nadražiti krvne žile i izazvati nakupljanje plaka (kao što ste gore naučili), i can doprinose visokom šećeru u krvi i, zauzvrat, dijabetesu, objašnjava Williams. "Jednostavno rečeno: Loše oralno zdravlje dovodi do loše kontrole šećera u krvi i većih problema s dijabetesom, a dijabetičari s dobrim oralnim zdravljem imaju bolju kontrolu šećera u krvi", dodaje on.

Zdravlje mozga

U nekim ekstremnim slučajevima, nakupljanje plaka u srcu može doprinijeti problemima u mozgu, kaže jedna studija objavljena 2015. Sjevernoamerički časopis medicinskih nauka-a možda čak i povećati rizik od Alzheimerove bolesti. Istraživači kažu da je to zbog toga što bolest desni oslobađa upalne proteine, kao i C-reaktivni protein (tvar koju proizvodi jetra koja može djelovati kao marker za bolesti i upale u tijelu), a oba mogu ući u mozak . Ipak, potrebno je uraditi još istraživanja osim ove studije kako bi se utvrdilo postoji li jasnija povezanost.

To ukazuje na loše oralno i vjerovatno cjelokupno zdravlje, kaže Williams, dodajući "ako ne brinete o sebi, tijelo i um imaju veće šanse za pad".

Problemi s trudnoćom

Bolest desni je povezana s komplikacijama u trudnoći kao što su povećani rizik od prijevremenog porođaja, ograničen rast fetusa i niska porođajna težina, kaže Williams. Ali dišite lagano, jer jednadžba ima mnogo više od sjećanja na zubni konac. "Trudnica se mora brinuti o sebi i slijediti dobre liječničke savjete (ne pušiti, preporučeni unos folne kiseline, dobra prehrana, vježbe) i savjete o oralnom zdravlju (posjete radi rješavanja bilo kojeg područja oralne upale ili bolesti)", kaže on.

Teorija je da bakterije mogu putovati iz desni u maternicu i izazvati povećanje prostaglandina, hormona koji izaziva porođaj, što može ometati porođaj i razvoj fetusa. Štaviše, smatra se i da su trudnice u riziku od nekanceroznih "tumora trudnoće" na desnima zbog viška plaka, dodaje on. Pridržavanje preporuka o zdravlju zuba (dva puta pranje zuba) spriječit će ovo nakupljanje. A ako se ne možete sjetiti kada ste zadnji put bili zubnim koncem ili otišli zubaru, postavljate se na probleme. Nemojte biti uznemireni; ti se izrasline obično smanjuju nakon poroda, a pravilnom stomatološkom rutinom možete uopće izbjeći rast plaka.

Oralni rak

Žene sa bolestima desni imaju 14 posto veću vjerovatnoću da dobiju rak usne šupljine, kaže jedno istraživanje objavljeno u Epidemiologija raka, biomarkeri i prevencija. "Ovo ukazuje na povezanost između lošeg oralnog zdravlja i sistemskih bolesti", kaže Williams. Napomena: Ovo istraživanje je rađeno samo na ženama u postmenopauzi, i iako obećava buduća otkrića o utjecaju bolesti desni i raka usne šupljine, potrebno je još više istraživanja. "Rak je povezan s nezdravim stilovima života, što uključuje i loše oralno zdravlje-posebno za ljude koji puše i/ili piju alkohol", kaže on. Ovo se posebno odnosi na rak jednjaka, ali postoji i veza između lošeg oralnog zdravlja i raka pluća, žučne kese, dojke i kože.

Recenzija za