Kućni lijekovi za bubrežne kamence: šta djeluje?

Sadržaj

• Održavanje hidratacije je ključno
• 1. Voda
• 2. Sok od limuna
• 3. Sok od bosiljka
• 4. Jabučni ocat
• 5. Sok od celera
• 6. Sok od nara
• 7. Juha od bubrega
• Ostali prirodni lijekovi
• 8. Sok od korijena maslačka
• 9. Sok od pšenične trave
• 10. Sok od preslice
• Kada posjetiti svog liječnika
• Zaključak

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Održavanje hidratacije je ključno

Pijenje puno tečnosti važan je dio prolaska bubrežnih kamenaca i sprečavanja stvaranja novih kamenaca. Tekućina ne samo da izbacuje toksine, već pomaže i u kretanju kamenaca i zrna kroz urinarni trakt.

Iako je sama voda možda dovoljna za trik, dodavanje određenih sastojaka može biti korisno. Obavezno popijte jednu čašu vode od 8 unci odmah nakon pijenja bilo kojeg aromatiziranog lijeka. To vam može pomoći u kretanju sastojaka kroz vaš sistem.

Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što započnete s bilo kojim od dolje navedenih kućnih lijekova. Oni mogu procijeniti da li je kućno liječenje pogodno za vas ili bi moglo dovesti do dodatnih komplikacija.

Ako ste trudni ili dojite, izbjegavajte korištenje bilo kakvih lijekova. Vaš liječnik može utvrditi može li sok izazvati nuspojave za vas ili vašu bebu.

1. Voda

Kada prolazite kroz kamen, povećavanje unosa vode može vam ubrzati proces. Težite 12 čaša vode dnevno umjesto uobičajenih 8.

Kad kamen prođe, trebali biste nastaviti piti 8 do 12 čaša vode svaki dan. Dehidracija je jedan od glavnih čimbenika rizika za nastanak bubrežnih kamenaca, a posljednje što želite je da ih se stvori više.

Obratite pažnju na boju urina. Trebao bi biti vrlo svijetlo, blijedo žuto. Tamnožuti urin znak je dehidracije.

2. Sok od limuna

Svježe iscijeđeni limun u vodu možete dodavati onoliko često koliko želite. Limun sadrži citrat, hemikaliju koja sprečava stvaranje kalcijumovih kamenaca. Citrat takođe može razbiti sitno kamenje, omogućavajući im lakši prolazak.

Za postizanje ogromnog učinka bila bi potrebna velika količina limuna, ali neki mogu malo pomoći.

Limunov sok ima brojne druge zdravstvene prednosti. Na primjer, pomaže u inhibiciji rasta bakterija i osigurava vitamin C.

3. Sok od bosiljka

Bosiljak sadrži octenu kiselinu koja pomaže u razgradnji kamenaca u bubrezima i smanjenju bolova. Također je pun hranljivih sastojaka. Ovaj se lijek tradicionalno koristi za probavne i upalne poremećaje.

U soku bosiljka postoje antioksidanti i protuupalna sredstva, što može pomoći u održavanju zdravlja bubrega.

Svježe ili suho lišće bosiljka napravite za pripremu čaja i pijte nekoliko šalica dnevno. Svježi bosiljak možete sočiti i u sokovniku ili dodati u smoothie.

Ne biste trebali koristiti sok od ljekovitog bosiljka više od 6 tjedana odjednom. Produžena upotreba može dovesti do:

• nizak nivo šećera u krvi
• nizak krvni pritisak
• povećano krvarenje

Vrlo je malo istraživanja koliko je bosiljak učinkovit za kamenje u bubrezima, ali ima antioksidativna i protuupalna svojstva.

4. Jabučni ocat

Jabučni ocat sadrži sirćetnu kiselinu. Octena kiselina pomaže u rastvaranju bubrežnih kamenaca.

Osim što ispire bubrege, jabučni ocat može pomoći u ublažavanju bolova uzrokovanih kamenjem. Brojne su i druge zdravstvene prednosti jabučnog octa.

Jedno laboratorijsko istraživanje pokazalo je da jabučni ocat djelotvorno pomaže u smanjenju stvaranja bubrežnih kamenaca, iako je potrebno više studija. Ali zbog brojnih drugih zdravstvenih blagodati, vjerojatno je malo rizika.

Kupite jabučni ocat putem interneta.

Da biste iskoristili ove blagodati, dodajte 2 kašike jabukovog octa u 6 do 8 unci pročišćene vode. Pijte ovu smjesu tokom dana.

Ne biste trebali konzumirati više od jedne čaše ove smeše od 8 unci dnevno. Možete ga koristiti i za salate direktno ili dodati u omiljeni preljev za salatu.

Ako se unese u veće količine, jabučni ocat može dovesti do niskih nivoa kalijuma i osteoporoze.

Osobe sa dijabetesom trebaju biti oprezni kada piju ovu mješavinu. Pažljivo pratite nivo šećera u krvi tokom dana.

Ne biste trebali piti ovu smjesu ako uzimate:

• inzulin
• digoksin (Digox)
• diuretici, poput spironolaktona (Aldactone)

5. Sok od celera

Smatra se da sok od celere uklanja toksine koji doprinose stvaranju bubrežnih kamenaca i dugo se koristi u tradicionalnim lijekovima. Takođe pomaže izbacivanje tijela kako biste mogli proći kamen.

Pomiješajte jednu ili više stabljika celera s vodom i pijte sok tijekom dana.

Ne biste trebali piti ovu smjesu ako imate:

• bilo koji poremećaj krvarenja
• nizak krvni pritisak
• zakazana operacija

Takođe ne biste trebali piti ovu smjesu ako uzimate:

• levotiroksin (sintroid)
• litij (litani)
• lijekovi koji povećavaju osjetljivost na sunčeve zrake, poput izotretinoina (Sotret)
• sedativni lijekovi, kao što je alprazolam (Xanax)

6. Sok od nara

Sok od nara već se stoljećima koristi za poboljšanje ukupne funkcije bubrega. Izbaciće kamenje i druge toksine iz vašeg sistema. Prepuna je antioksidansa koji pomažu u održavanju bubrega zdravim i mogu imati ulogu u sprečavanju razvoja bubrežnih kamenaca.

Također smanjuje razinu kiselosti vašeg urina. Niži nivo kiselosti smanjuje rizik od budućih kamenaca u bubrezima.

Učinak nara od soka na prevenciju bubrežnih kamenaca treba bolje proučiti, ali čini se da postoji određena korist u uzimanju ekstrakta nara, smanjujući rizik od kamenaca.

Nema ograničenja koliko soka od nara možete popiti tijekom dana.

Ne biste trebali piti sok od nara ako uzimate:

• lijekove koje mijenja jetra
• lijekovi za krvni pritisak, kao što je klorotiazid (Diuril)
• rosuvastatin (Crestor)

7. Juha od bubrega

Juha od kuhanog graha bubrega tradicionalno je jelo, koje se često koristi u Indiji, a koristi se za poboljšanje ukupnog zdravlja mokraće i bubrega. Takođe pomaže rastvaranje i ispiranje kamenja. Jednostavno procijedite tekućinu iz kuhanog graha i pijte nekoliko čaša tijekom dana.

Ostali prirodni lijekovi

Sljedeći kućni lijekovi mogu sadržavati sastojke koji već nisu u vašoj kuhinji. Mogli biste ih moći kupiti u lokalnoj trgovini zdrave hrane ili na mreži.

8. Sok od korijena maslačka

Korijen maslačka je tonik za bubrege koji stimulira proizvodnju žuči. Smatra se da ovo pomaže u uklanjanju otpada, povećava izlučivanje urina i poboljšava probavu. Maslačak sadrži vitamine (A, B, C, D) i minerale poput kalijuma, željeza i cinka.

pokazao je da maslačak efikasno sprečava stvaranje kamenaca u bubrezima.

Možete napraviti svježi sok od maslačka ili ga kupiti kao čaj. Ako je napravite svježom, po ukusu možete dodati i narančinu koru, đumbir i jabuku. Pijte 3 do 4 šalice tokom dana.

Neki ljudi imaju žgaravicu kada jedu maslačak ili njegove dijelove.

Ne biste trebali piti ovu smjesu ako uzimate:

• sredstva za razrjeđivanje krvi
• antacidi
• antibiotici
• litij
• diuretici, poput spironolaktona (Aldactone)

Razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja ekstrakta korijena maslačka, jer može doći u interakciju s mnogim lijekovima.

9. Sok od pšenične trave

Pšenična trava je prepuna mnogih hranjivih sastojaka i dugo se koristi za poboljšanje zdravlja. Pšenična trava povećava protok mokraće kako bi pomogla u prolazu kamenja. Sadrži i vitalne hranjive sastojke koji pomažu u čišćenju bubrega.

Možete popiti 2 do 8 unci soka pšenične trave dnevno. Da biste spriječili nuspojave, počnite s najmanjom mogućom količinom i postupno se potrudite do 8 unci.

Ako svježi sok od pšenične trave nije dostupan, možete uzimati dodatke pšenične trave u prahu prema uputama.

Uzimanje pšenične trave natašte može smanjiti rizik od mučnine. U nekim slučajevima može izazvati gubitak apetita i zatvor.

10. Sok od preslice

Preslica se koristi za povećanje protoka urina kako bi se isprali bubrežni kamenci i može smiriti oticanje i upalu. Takođe ima antibakterijska i antioksidativna svojstva koja pomažu u ukupnom zdravlju mokraće.

Međutim, ne biste trebali koristiti preslicu dulje od 6 tjedana odjednom. Postoje opasnosti od napadaja, smanjenog nivoa vitamina B i gubitka kalijuma.

Ne biste trebali koristiti preslicu ako uzimate litij, diuretike ili lijekove za srce poput digoksina.

Preslica se ne preporučuje djeci i trudnicama ili dojiljama. Preslica sadrži nikotin i ne smije se uzimati ako koristite nikotinski flaster ili pokušavate prestati pušiti.

Takođe ne biste trebali piti sok od preslice ako imate:

• poremećaj upotrebe alkohola
• dijabetes
• nizak nivo kalijuma
• niska razina tiamina

Kada posjetiti svog liječnika

Obratite se svom liječniku ako ne uspijete proći kamen u roku od 6 tjedana ili ako se pojave ozbiljni simptomi koji uključuju:

• jaki bol
• krv u mokraći
• vrućica
• zimica
• mučnina
• povraćanje

Vaš će liječnik utvrditi trebaju li vam lijekovi ili bilo koja druga terapija koja će vam pomoći da prođete kroz kamen.

Zaključak

Iako je možda neugodno, bubrežni kamen možete proći sami.

Možete uzeti lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta kako biste umanjili bilo kakav bol koji osjećate. To uključuje acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil) ili naproksen (Aleve).

Obavezno nastavite liječenje dok kamen ne prođe i ne pijte alkohol.

Jednom kada prođete bubrežni kamen, možda ćete ga htjeti sačuvati i odnijeti liječniku na testiranje. Da biste spasili kamen, morate procijediti urin. To možete učiniti pomoću zaslona za urin koji možete dobiti u liječničkoj ordinaciji. Vaš liječnik može utvrditi o kakvom se kamenu radi i pomoći u izradi ciljanog plana prevencije.

Ove lijekove možete dodati uobičajenom režimu i nastaviti koristiti nakon što kamen prođe. Ovo može pomoći u sprečavanju stvaranja više kamenja.

Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja lijekova ili ljekovitog bilja.

FDA ne regulira kvalitetu i čistoću biljaka, pa istražite svoj izbor i izvore za kupovinu. Nedavna analiza 27 različitih dodataka za zdravlje bubrega pokazala je da su dvije trećine sastojaka koji nemaju istraživanja koja bi podržala njihovu upotrebu.