Kućni lijekovi za atletsko stopalo

Sadržaj

• 1. Tretmani bez recepta
• 2. Vodonik-peroksid
• 3. Ulje čajevca
• 4. Neem ulje
• 5. Alkohol za trljanje
• 6. Beli luk
• 7. Kupke s morskom soli
• 8. talk u prahu
• 9. Vicks VapoRub
• 10. Noge neka budu suve i čiste
• Potencijalni rizici i komplikacije
• Kada posjetiti svog liječnika
• Oduzmi

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Sportsko stopalo, poznato i kao tinea pedis, je gljivična infekcija kože koja obično počinje između prstiju. Uzrokuje ljuskavi, svrbežni osip koji može imati bolne ili peckuće osjećaje. U nekim slučajevima ljudi mogu doživjeti čireve ili plikove, što može biti vrlo bolno.

Srećom, atletsko stopalo može biti izuzetno prihvatljivo za kućno liječenje. Evo 10 kućnih tretmana za koje se zna da su efikasni.

1. Tretmani bez recepta

Za atletsko stopalo dostupan je niz tretmana bez recepta (OTC). Mogu se dobiti u obliku praha, sprejeva, masti i losiona. Mnogi slučajevi atletskog stopala dobro reagiraju na OTC tretmane i možda nikada neće trebati druge mogućnosti.

Ove tretmane možete primijeniti izravno na zahvaćeno područje i koristiti ih najmanje 1 tjedan nakon što simptomi nestanu kako bi se spriječilo da se infekcija odmah vrati.

2. Vodonik-peroksid

Vodonik-peroksid može na površini stopala, kao i sve površinske bakterije koje bi mogle izazvati infekciju.

Ulijte vodonik-peroksid direktno na pogođeno područje. Imajte na umu da može peckati i da bi trebao puhnuti, posebno ako imate otvorene rane. Učinite to dva puta dnevno dok infekcija ne popusti.

3. Ulje čajevca

Ulje čajevca ima antifungalna i antibakterijska svojstva, što je dio razloga što se obično koristi za liječenje mnogih gljivičnih infekcija (uključujući i lišajeve i kandidijazu).

da bi svakodnevno nanošenje ulja čajevca moglo liječiti i simptome atletskog stopala i gljivicu koja ga uzrokuje u roku od nekoliko tjedana.

Za liječenje atletskog stopala pomiješajte nosač poput toplog kokosovog ulja s uljem čajevca za koncentraciju od 25 do 50 posto ulja čajevca. Nanesite ga na zahvaćeno područje dva puta dnevno.

4. Neem ulje

I ulje neema i ekstrakti lišća neema mogu pomoći u borbi protiv atletskog stopala. Ulje od neema (ili ekstrakt) možete nanijeti direktno na zahvaćeno područje dva do tri puta dnevno, umasirajući ga u kožu. Ovo može biti korisno i za liječenje infekcija koje se razvijaju ispod noktiju na nogama.

5. Alkohol za trljanje

Slično kao i vodonik-peroksid, i mnoge će porodice imati alkohol za trljanje pri čišćenju posjekotina. Poput vodonik-peroksida, trljanje alkoholom može pomoći u ubijanju gljivica koje se nalaze na površini kože.

Možete ga nanijeti direktno na zahvaćeno područje ili potopiti stopala u kadu od 70 posto alkohola za trljanje i 30 posto vode tokom 30 minuta.

6. Beli luk

Češnjak može imati jak miris, ali može biti učinkovit lokalni tretman za atletsko stopalo. Jedno starije istraživanje čak je otkrilo da je sam derivat češnjaka doveo do potpunog izlječenja nakon samo 7 dana.

Da biste češnjak koristili za liječenje atletskog stopala, zgnječite četiri do pet režnja češnjaka. Jednom razbijeni, istrljajte ih po zahvaćenom području. Učinite to dva puta dnevno.

7. Kupke s morskom soli

Morska sol ima snažne antibakterijske učinke, što je čini odličnim prirodnim tretmanom za atletsko stopalo i sve komplikacije koje bi mogla prouzrokovati. Zapravo može inhibirati rast i širenje atletskog stopala.

Neki tretmani uključuju miješanje morske soli s drugim prirodnim tretmanima, poput octa, da bi se napravila vrsta paste. Najučinkovitiji način korištenja ovog tretmana može biti rastvaranje šalice morske soli u toploj kupki za stopala. Namačite stopala najmanje 20 minuta. Kad završite s namakanjem, temeljito osušite stopala.

8. talk u prahu

Talk u prahu, kukuruzni škrob ili dječji puder djeluju na liječenje atletskog stopala održavajući zahvaćeno područje suvim i čistim. To otežava gljivicama napredovanje i širenje držeći znoj i vlagu pod kontrolom.

Da biste koristili ovaj tretman, nanesite talk u prahu (ili antimikotični prah) direktno na osušeno, zahvaćeno područje svaki put prije oblačenja čarapa. Pazite da ne udahnete talk.

9. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub ne samo da može smanjiti simptome jakog kašlja, već može pomoći u liječenju atletskog stopala. To je možda zbog njegove upotrebe ulja eukaliptusa i mentola, koji imaju antifungalna svojstva

Trljajte Vicks na zahvaćeno područje svake noći, umasirajući ga u stopalo. Činite to svake noći najmanje mjesec dana ili do tjedan dana nakon što infekcija nestane.

10. Noge neka budu suve i čiste

Važno je spriječiti atletsko stopalo. Gljivice mogu rasti u tamnim, vlažnim područjima, što čini vaša stopala idealnim mjestom za razvoj atletskih stopala. Ako imate atletsko stopalo (ili čak i ako to samo želite spriječiti), držite stopala što je više moguće suvim i čistim.

Redovno mijenjajte čarape. Čim završite s vježbanjem, očistite noge i stavite svježe čarape. Osušite prostor između nožnih prstiju. Ne idite bosi u javne bazene ili teretane.

Također biste trebali koristiti cipele koje se dobro provjetravaju i omogućavaju nogama da dišu kako bi se atletsko stopalo brže riješilo.

Potencijalni rizici i komplikacije

Ako se ne liječi, atletsko stopalo može rezultirati bakterijskom infekcijom ako je koža slomljena. To se može dogoditi zbog ogrebotina ili kada se pojave mjehurići ili čirevi. Bilo koja vrsta infekcije može biti vrlo ozbiljna i zahtijeva brzo liječenje.

Sportsko stopalo je takođe vrlo zarazno. Lako se može proširiti na vaše ruke, pogotovo ako grebete po zahvaćenom području. Ova gljiva može zaraziti i područje ispod noktiju, koje je teže liječiti, ili područje prepona.

Kada posjetiti svog liječnika

Ako mislite da imate atletsko stopalo i nije se smirilo nakon tjedan dana kućnog liječenja, zakažite sastanak s liječnikom. Da biste se riješili infekcije, možda će vam trebati antimikotični lijekovi na recept (oralni ili lokalni).

Također biste trebali ugovoriti sastanak s liječnikom ako imate atletsko stopalo i dijabetes. To je posebno tačno ako imate znakove sekundarne bakterijske infekcije, koja može biti opasnija kod osoba sa dijabetesom zbog oštećenja živaca.

Znakovi infekcije uključuju crvenilo, gnoj, oticanje, drenažu i vrućicu. Ako imate dijabetes, možda nećete osjetiti bol u stopalima zbog oštećenja živaca.

Vaš liječnik će vjerojatno moći dijagnosticirati atletsko stopalo samo njegovim pogledom.

Oduzmi

Budući da je atletsko stopalo zarazno, pazite da izbjegavate ogrebotine ili dodirivanje područja, osim kada tretirate zahvaćeno područje.

Operite ruke prije i nakon tretmana. To može spriječiti da stopalo razvije bakterijsku infekciju i spriječiti širenje gljivične infekcije na druge dijelove vašeg tijela.