Trening za polumaraton bio je jedan od najupečatljivijih dijelova mog medenog mjeseca

Sadržaj

• Medeni mjesec
• Polumaraton
• Recenzija za

Kad većina ljudi misli medeni mjesec, obično ne razmišljaju o fitnesu. Nakon ludosti planiranja vjenčanja, ležanje u ležaljci s hladnim koktelom u ruci na pola svijeta zvuči mnogo slavnije. (Povezano: Kako iskoristiti godišnji odmor za * zapravo * opuštanje)

Ali vježbanje za mene predstavlja ogromno oslobađanje od stresa, pa kad smo suprug Christo i ja planirali medeni mjesec u Italiji, znala sam da će nekoliko pari patika ući u moj kofer. Pomogli bi mi da pobjegnem od jet lag -a i zadržim tjeskobu na odstojanju. Znao sam, međutim, da sam, bez obzira koliko sam sebi govorio da ću vježbati, dvije sedmice crnog vina i pizze, vjetrovite ceste italijanske obale Amalfi (čitaj: definitivno nije pogodan za trkače), a manje od zvjezdanih hotelskih teretana lako bi me spriječile da vježbam.

Zatim sam se prijavio za polumaraton koji će se održati šest dana nakon medenog mjeseca. Sada, nisam neki veliki postavljač ciljeva, ali prijava za polumaraton Bostonske atletske asocijacije, trku koju sam oduvijek želio - sa jednim od mojih najboljih prijatelja činilo mi se kao dobar izazov.

Medeni mjesec

Naš prvi dan u Italiji udario sam na hotelsku traku za trčanje od tri i po milje. Vjerovatno bih to uradio bez obzira da li sam trčao na trci ili ne (kardio pomaže da mi se olakša jet lag). Ali sljedeće dvije sesije – brzo trčanje milju i po s nekim utezima ujutro prije nego što smo izašli na cjelodnevno razgledanje – definitivno se ne bi dogodile.

U stvari, jedan od najvažnijih dijelova našeg medenog mjeseca dogodio se 100 posto zbog ove trke. Drugog dana u Toskani, talijanskoj vinskoj regiji, probudili smo se u ljupkom malom krevetu s doručkom zvanom L'Olmo, nedaleko od renesansnog sela Pienza. Doručkovali smo u blizini hotelskog beskonačnog bazena koji je, s pogledom na miljama valovitih zelenih brda i vinograda i okružen ležaljkama ukrašenim valovitim bijelim zavjesama, izgledao kao nešto iz vaših snova. Temperatura je bila savršena. Sunce je izašlo. Mogli smo cijeli dan sjediti uz Aperol spritzes bez ikakvih zamjerki u svijetu.

Ali imao sam 10 milja za trčanje. Noć prije (iako nakon nekoliko čaša vina), zacrtao sam ono što se činilo blizu te udaljenosti. Christo je pristao voziti zajedno sa mnom na jednom od iznajmljenih brdskih bicikala. (Pomaže što je i trener na fakultetu, pa je uvijek spreman za vježbanje.) Kad smo drugim mladencima koji borave u našem hotelu rekli o našem planu, izgledali su ... iznenađeni. Jedan par je rekao da nisu ni spakovali patike. Drugi nam je rekao da su odustali od vježbe tokom putovanja. (Nije sramota, svi su različiti!)

Christo i ja smo zaključili da bi povrh mog šuljanja u posljednjoj dugoj vožnji, dugo putovanje biciklom bilo drugačiji način da se upoznamo s tim područjem i pješice razgledamo vinsku zemlju.

Bilo je zapanjujuće.

Satima sam trčao, a Christo je vozio bicikl po zemljanim stazama oivičenim kultnim čempresima Toskane, zaustavljajući se radi fotografisanja. Prošli smo pored farmi, vinarija i lokalnih restorana. Ubrali smo grožđe. Trčao sam gore -dolje po prometnijim, brdovitim putevima koji su povezivali srednjovjekovne gradove okružene tvrđavama. Leteo je niz dva brda na dva točka. Svakih nekoliko minuta okreti se otvaraju prema poljima vinograda i pašnjacima koji izazivaju strahopoštovanje. O Toskani ste čitali i vidjeli je na snimcima iz zraka filmova i naslovnica časopisa.

Iako sam pogrešno izračunao udaljenost našeg izleta-završili smo trčanje i vožnju biciklom oko 12 milja-završili smo u gradu na padini gdje smo pronašli mjesto za ručak u zidu za sendviče i talijansko pivo.

Nakon te gotovo vinske zemlje, nisam trčao sve dok nismo stigli do okrečenog hotela po imenu Casa Angelina, ugrađenog u liticu na obali Amalfija. Bilo je to nekoliko dana kasnije i pred sam kraj našeg putovanja. Znajući da ne mogu proći previše dana bez lupanja po pločniku, natjerao sam se jednog jutra ustati iz kreveta prije sunca da trčim 45 minuta na traci za trčanje-što je slučajno zagledalo Tirensko more, sanjski Positano i otok Capri u daljini. Bilo je dobro. Sjela sam za doručak osjećajući se ispunjeno i energično.

Polumaraton

Nemojte me krivo shvatiti, utrka je i dalje bila teška. To je dijelom i zato što je staza ozloglaveno brdovita kroz bostonski sistem parkova, Smaragdnu ogrlicu. Vreme je takođe bilo tako toplo sa mutnom atmosferom i oblačno, gde ste s jedne strane srećni što ne sija sunce, ali s druge strane, osećate se kao da ste u parnoj sobi. Ali uglavnom je bilo teško jer je taj osjećaj zastoja još uvijek trajao.

Srećom, na 11. milji, počelo je sipati-ohlađenje dobrodošlice nakon vruće trke. A kad smo prešli ciljnu liniju (samo nekoliko minuta nakon dvosatne oznake!), Znao sam da je trka bila savršen lijek za mlazni zaostatak i odličan način da ostanete na stazi sa fitnesom. To je također pomoglo u kreiranju uspješnog medenog mjeseca punog istraživanja, aktivnosti i zabave. (Povezano: Šta točno raditi-a ne raditi-nakon trčanja polumaratona)

Da nisam planirao pola, siguran sam da bih se ušunjao u a malo treninga na medenom mjesecu, ali definitivno ne bih imala čemu da se radujem, čemu da radim i na nešto na šta bih se ponosila kada su ti poslije vjenčanja, poslije medenog mjeseca kako se-sve-dogodilo-tako brzo? osećanja su se prikrala.

Što je najvažnije, ja tog dana sigurno ne bih napravio taj 12-miljarski hod po toskanskoj prirodi. Taj dan smo se prisjećali svakih nekoliko dana, prisjećajući se znamenitosti i zvukova i energetskih sjećanja vrijednijih od medalje.

Recenzija za