Gubitak kose kod žena

Sadržaj

• Gubitak kose je uobičajen i za žene
• Znakovi gubitka kose
• 4 vrste alopecije
• Mnoga zdravstvena stanja mogu prouzrokovati gubitak kose
• Ostali simptomi koji pomažu u dijagnozi
• Menopauza i hormonska neravnoteža
• Različite vrste stresa mogu prouzrokovati gubitak kose
• Iznenadne, ali privremene promjene
• Nedostatak vitamina B može uzrokovati gubitak kose
• Učinkoviti tretmani gubitka kose
• Minoksidil
• Terapija estrogenom
• Spironolakton
• Tretinoin
• Kortikosteroidi
• Anthralin
• Po čemu se gubitak kose kod žena razlikuje od muškarca
• Finasteride
• Hirurgija
• Za poneti

Gubitak kose je uobičajen i za žene

Brojni su razlozi zbog kojih žene mogu doživjeti gubitak kose. Krivac je sve, od medicinskih stanja do hormonalnih promjena i stresa. Nije uvijek lako pronaći glavni uzrok, ali evo nekoliko mogućnosti i onoga što možete učiniti.

Znakovi gubitka kose

Gubitak kose može se pojaviti na različite načine, ovisno o uzroku. Možete primijetiti nagli gubitak kose ili postupno stanjivanje s vremenom. Moglo bi biti korisno voditi dnevnik kako biste pratili sve promjene koje primijetite ili simptome koje doživite i tražili obrasce.

Određeni znakovi uključuju:

• Ukupno stanjivanje. Postupno stanjivanje vrha glave najčešća je vrsta gubitka kose. Utječe i na muškarce i na žene. Iako muškarci imaju tendenciju da vide liniju kose koja se povlači, žene uglavnom primjećuju da se njihov dio širi.
• Ćelave mrlje. Mogu biti kružne ili mjestimične. Veličinom mogu nalikovati novčićima i obično se pojavljuju na tjemenu. Koža vas čak može osjetiti svrbež ili bol neposredno prije nego što kosa opadne.
• Šake kose. Možete doživjeti vrlo nagli gubitak kose, posebno nakon emocionalnih ili fizičkih trauma. Kosa može brzo izaći dok je perete ili češljate, što dovodi do ukupnog stanjivanja.
• Pun gubitak. U nekim medicinskim situacijama, posebno kod medicinskih tretmana poput hemoterapije, možete primijetiti gubitak kose odjednom i po cijelom tijelu odjednom.

Dalje ćemo se osvrnuti na glavne vrste gubitka kose i uzroke.

4 vrste alopecije

Alopecija jednostavno znači "gubitak kose". Nije zarazan ili se pripisuje živcima. Postoje razne vrste uzrokovane bilo čim, od genetike do prakse njege kose ili bilo čega što pokreće imunološki sustav da napada folikule dlake.

• Androgena alopecija je ćelavost ženskog uzorka ili gubitak kose uzrokovan genetikom ili porodičnom anamnezom. Vodeći je uzrok gubitka kose kod žena i uglavnom počinje u dobi od 12 do 40 godina. Iako muškarci uočavaju ćelavost kao povlačenje linije kose i specifične ćelave mrlje, gubitak kose kod žena više se čini kao opće stanjivanje.
• Alopecia areata je neujednačen gubitak kose koji se iznenada dogodi na glavi ili tijelu. Tipično započinje jednim ili više okruglih ćelavih mrlja koje se mogu ili ne moraju preklapati.
• Cicatricial alopecia je grupa stanja koja uzrokuje nepovratan gubitak kose ožiljcima. Kosa opada i folikul se zamjenjuje ožiljnim tkivom.
• Traumatične alopecije uzrokovati opadanje kose kao rezultat praksi oblikovanja kose. Osovina kose može se slomiti nakon upotrebe vrućih češljeva, sušila za kosu, pegla ili određenih hemikalija za bojanje ili ispravljanje kose.

Mnoga zdravstvena stanja mogu prouzrokovati gubitak kose

Neka medicinska stanja vode direktno do gubitka kose, bilo poremećajem hormona, poput problema sa štitnjačom; ožiljci od stanja kože, poput lišajeva; ili autoimuni poremećaji, poput celijakije, gdje tijelo napada samo sebe.

Uvjeti koji mogu dovesti do gubitka kose uključuju:

• hipotireoza
• hipertireoza
• Hodgkinova bolest
• hipopituitarizam
• Hashimoto bolest
• sistemski eritematozni lupus
• Addisonova bolest
• celijakija
• Lichen planus
• ringworm
• sklerodermija
• trichorrhexis invaginata

Saznajte više o stanjima koja uzrokuju gubitak kose.

Ostali simptomi koji pomažu u dijagnozi

Možete iskusiti i niz drugih simptoma ako je gubitak kose uzrokovan osnovnim stanjem.

• Hipotireoza može uzrokovati bilo šta, od umora do debljanja, mišićne slabosti do otoka zglobova.
• Ringworm može izazvati ljuskave i bolne sive ili crvene mrlje na vlasištu.
• Celiakija može uzrokovati bilo šta, od čira na ustima do glavobolje, kožnih osipa do anemije.
• Hodgkinova bolest može uzrokovati simptome poput vrućice, noćnog znojenja i oticanja limfnih čvorova.

Vaš liječnik će uzeti u obzir i ostale simptome koji se javljaju osim gubitka kose kako bi vam pomogao utvrditi uzrok. To može uključivati ​​bilo što, od fizičkog pregleda do krvnih testova do biopsija vlasišta.

Neka stanja, poput celijakije, mogu biti genetski naslijeđena. Ako u porodičnoj anamnezi imate stanje koje dovodi do gubitka kose, to obavezno spomenite svom liječniku.

Menopauza i hormonska neravnoteža

Žene mogu doživjeti gubitak kose tokom menopauze zbog smanjene proizvodnje hormona estrogena i progesterona. Te promjene također dovode do simptoma poput nepravilnosti menstrualnog ciklusa, suhoće kože, noćnog znojenja, debljanja i suhoće rodnice. Ovaj dodatni stres na tijelu može također pogoršati gubitak kose.

Neke žene mogu primijetiti stanjivanje i gubitak nakon što su odbile hormonske kontracepcijske pilule. Zašto? Opet, hormonalne promjene bilo koje vrste, posebno pad nivoa estrogena, mogu privremeno poremetiti životni ciklus kose.

Različite vrste stresa mogu prouzrokovati gubitak kose

Ako ste bili pod emocionalnim ili fizičkim stresom, to može dovesti do gubitka kose. Stvari poput smrti u porodici, velike operacije ili ozbiljne bolesti mogu uzrokovati da tijelo isključi određene procese poput proizvodnje kose.

Postoji otprilike tromjesečno kašnjenje između trenutka kada se dogodi stresni događaj i kada biste mogli vidjeti gubitak kose, pa možda nećete odmah odrediti okidač.

Međutim, ako imate rjeđu kosu, uzmite u obzir različite događaje ili situacije u svom životu koji su vam mogli stvoriti znatan stres. Gubitak kose zbog stresa uglavnom je privremen. Kosa može ponovo početi rasti nakon što događaj prođe i folikul počne ponovo stvarati.

Iznenadne, ali privremene promjene

Drugi najčešći uzrok gubitka kose naziva se telogeni efluvij (TE). Privremeno je i događa se kada dođe do promjene broja folikula na kojima raste dlaka i koji su u stanju mirovanja.

Na primjer, žene mogu izgubiti kosu u mjesecima nakon porođaja ili drugog stresnog događaja. Ponekad možete prepoznati TE gubitak kose gledajući pramen. Telogene dlake imaju u korijenu žarulju keratina.

TE je uglavnom uzrokovano svime što može šokirati tijelo i poremetiti životni ciklus kose. Može doći do znatnog kašnjenja - do tri mjeseca - prije nego što primijetite učinke promjene.

Mogući pokretači TE gubitka kose:

• visoka temperatura
• ozbiljna infekcija
• hronična bolest
• emocionalni stres
• krah dijeta, nedostatak proteina, poremećaji prehrane itd

Uzimanje određenih lijekova, poput retinoida, beta blokatora, blokatora kalcijumovih kanala, antidepresiva i nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAIDS), također može dovesti do TE. Dobra vijest je da je ova vrsta gubitka kose tipično reverzibilna i da će na kraju TE dlake ponovo početi rasti na tjemenu.

Nedostatak vitamina B može uzrokovati gubitak kose

Nedostatak određenih vitamina i minerala takođe može dovesti do prorjeđivanja kose ili gubitka kose kod žena. Neki dermatolozi vjeruju da nedovoljno konzumiranje crvenog mesa ili vegetarijanska prehrana mogu utjecati na gubitak kose.

Crveno meso i druga životinjska hrana bogati su gvožđem, mineralom koji podržava rast kose i tijela. Žene su već sklone nedostatku željeza zbog gubitka krvi tokom menstruacije, pa ako ne unose dovoljno željeza u prehranu može dovesti do nedostatka.

Poremećaji prehrane, poput anorexia nervosa, također mogu dovesti do nedostatka vitamina i stanjivanja kose. Konkretno, nedostaci za koje se smatra da utječu na kosu uključuju nedostatke cinka, aminokiselina L-lizin, B-6 i B-12.

Učinkoviti tretmani gubitka kose

Gubitak kose uzrokovan stresom ili hormonalnim promjenama, poput trudnoće ili menopauze, možda neće zahtijevati nikakav tretman. Umjesto toga, gubitak će vjerojatno prestati sam od sebe nakon što se tijelo prilagodi.

Manjak hranjivih sastojaka također često ne zahtijeva liječenje izvan suplemenata, osim ako nedostatak nije uzrokovan osnovnim zdravstvenim stanjem. I bilo koja medicinska stanja koja dovode do gubitka kose trebaju se izravno liječiti kako bi se riješilo puno stanje, a ne samo njegovi simptomi.

Ipak, postoji niz mogućih lijekova i tretmana za gubitak kose uzrokovan ćelavošću ženskog uzorka i drugim alopecijama. Možda ćete trebati koristiti jedan ili kombinaciju tretmana mjesecima ili godinama da biste vidjeli pune rezultate.

Minoksidil

Minoksidil je lijek koji se prodaje bez recepta (OTC) i dolazi u tekućem i pjenom obliku za lokalnu upotrebu. Namijenjeno je svakodnevnom utrljavanju na vlasište i obično ga treba koristiti mjesecima i godinama kako bi učinkovito spriječio gubitak kose i pospješio rast kose.

Terapija estrogenom

Iako se nije koristila toliko široko kao prethodnih godina, hormonska nadomjesna terapija može biti tretman za androgenu alopeciju. Fokusira se na opskrbu hormonom estrogenom kako bi podržao opadajući nivo žene. Minoksidil je djelotvorniji, pa je to preuzeo kao odabrani tretman.

Žene u reproduktivnoj dobi trebaju razgovarati sa svojim liječnikom ako uzimaju ovaj lijek, a žele i oralnu kontracepciju. Možda će trebati odabrati tabletu s najmanje progestina, poput Ortho Tri-Cyclena.

Spironolakton

Inače poznat kao Aldactone, lijek spironolakton djeluje na liječenje gubitka kose baveći se hormonima. Konkretno, veže se za androgene receptore i smanjuje tjelesnu obradu testosterona. Ne slažu se svi istraživači da djeluje učinkovito, a Uprava za hranu i lijekove (FDA) nije ga označila kao liječenje androgene alopecije.

Tretinoin

Topikalni tretinoin, poznat i pod robnom markom Retin-A, ponekad se koristi kao kombinovana terapija sa minoksidilom za androgenu alopeciju.

Važno je koristiti ovu vrstu lijekova pod vodstvom liječnika. Neki ljudi koji su ga koristili kod kuće izvještavaju da topikalne retinol kreme, serumi i losioni mogu pogoršati gubitak kose.

Kortikosteroidi

Žene s gubitkom kose zbog alopecije areate mogu razmisliti o liječenju kortikosteroidima koji se injektiraju na više mjesta u zahvaćenom području. Rast kose može se primijetiti već za četiri tjedna, a liječenje se može ponoviti svaka četiri do šest tjedana. Nuspojave kod injekcija uključuju atrofiju kože ili stanjivanje vlasišta.

Dostupni su i lokalni kortikosteroidi, ali oni nisu nužno toliko efikasni. A oralni kortikosteroidi mogu dovesti do neugodnih nuspojava.

Anthralin

Kod žena s alopecijom areata, antralin je i siguran i efikasan. Može se primijeniti kod kuće, jednom dnevno, počevši od samo pet minuta i radeći do razdoblja dugog i po sat vremena.

Nakon nanošenja, vlasište treba isprati hladnom vodom i očistiti sapunom. Rast nove dlake može niknuti za dva do tri mjeseca.

Po čemu se gubitak kose kod žena razlikuje od muškarca

Neki tretmani gubitka kose posebno su učinkovitiji za žene od muškaraca, a neki, poput finasterida, ne preporučuju se ženama.

Finasteride

Finasterid (poznat pod robnom markom Proscar) je lijek koji se koristi za alopeciju kod muškaraca. Finasterid se ne preporučuje za upotrebu kod žena posebno one u reproduktivnoj dobi jer to može uzrokovati probleme s rastom i razvojem fetusa.

Također se smatra neprikladnim izborom za žene u postmenopauzi.

Hirurgija

U operaciji transplantacije kose, dijelovi vlasišta s pričvršćenom kosom obično se uzimaju s jednog područja vlasišta i premještaju u područja ćelavosti.

Transplantacija kose nije uobičajeni tretman ćelavosti kod žena zbog načina na koji se gubitak kose obično predstavlja kod žena: raspršeni gubitak kose i manji volumen, a ne koncentrirane ćelave mrlje.

Postoje i rizici, uključujući infekciju ili šok koji mogu uzrokovati opadanje kose s presađenih područja. A operacija možda neće pomoći velikim površinama ćelavosti.

Za poneti

Ako primijetite ili sumnjate da gubite više kose nego što biste trebali, najbolje je otkriti uzrok i započeti liječenje prije nego kasnije.

Iako lijekovi koji se prodaju bez recepta poput minoksidila mogu pomoći u rješavanju određenih vrsta gubitka kose, jer druga zdravstvena stanja mogu uzrokovati gubitak kose, važno je obratiti se liječniku.

Razgovarajte sa porodičnim ljekarom ili dermatologom o svojim simptomima kako bi mogli dijagnosticirati uzrok gubitka kose i zajedno s vama sastaviti plan liječenja.