Get-Fit Trikovi olimpijaca: Jennifer Rodriguez

Sadržaj

• Recenzija za

Klinac koji se vratio

JENNIFER RODRIGUEZ, 33, SPEED SKATER

Nakon utakmica 2006., Jennifer se povukla. "Godinu dana kasnije shvatio sam koliko mi nedostaje takmičenje", kaže trostruki olimpijac. Povratak je bio težak - izgubila je 10 funti mišićne mase - ali Dženifer je uspela da pobedi na Svetskom kupu 2008. Spremna je da se takmiči poslednji put i "završi najbolju trku u mom životu".

KAKO JE OSTALA MOTIVISANA "Ove sam Olimpijske igre posvetio svojoj majci koja je prošlog ljeta umrla od raka dojke. Ona mi je bila najveća podrška."

NJEN NAJBOLJI SAVJET ZA TRENING "Za jake noge, vežem traku otpora oko gležnjeva i napravim 10 velikih koraka udesno vodeći desnom nogom, a zatim to ponovim ulijevo, vodeći lijevom nogom."

KAKO SE ONDA "Volim wakeboard, snowboard, bicikl i kampiranje što je češće moguće."

Čitaj više: Savjeti za fitnes zimskih olimpijca 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero| Tanith Belbin | Julia Mancuso

Recenzija za