Šta trebate znati o alergijskoj reakciji na esencijalna ulja

Sadržaj

• Šta su esencijalna ulja?
• Šta je alergijska reakcija?
• Koji su simptomi alergijske reakcije na esencijalna ulja?
• Kontaktni dermatitis
• Koprivnjača
• Fototoksične reakcije
• Nadraživanje nosa
• Nadraživanje očiju
• Mogu li liječiti alergijske reakcije kod kuće?
• Kada treba da pozovem medicinsku pomoć?
• Unošenje ulja
• Anafilaksija
• Da li je vjerovatnije da će neka esencijalna ulja izazvati alergijske reakcije?
• Kako mogu spriječiti alergijsku reakciju?
• Razrijediti, razrijediti, razrijediti
• Napravite test zakrpe
• Koristite svježa ulja
• Djeca i trudnoća
• Za poneti

Eterična ulja trenutno su "cool djeca" na wellness sceni koja se reklamiraju zbog zdravstvenih blagodati, od ublažavanja anksioznosti, borbe protiv infekcija, ublažavanja glavobolje i još mnogo toga.

Ali ako se nepravilno koriste, esencijalna ulja mogu izazvati alergijske reakcije, između ostalih štetnih učinaka.

Pročitajte kako biste saznali kako uočiti simptome alergijske reakcije na esencijalna ulja i savjete za sigurno korištenje ovog alternativnog tretmana.

Šta su esencijalna ulja?

Eterična ulja su aromatična jedinjenja koja se ekstrahuju iz biljaka. Oni igraju središnju ulogu u aromaterapiji, koja je vrsta holističkog zdravstvenog tretmana koji promiče zdravlje i dobrobit.

Velik dio hipe oko esencijalnih ulja proizlazi iz činjenice da su prirodni proizvodi.

To ne mora nužno značiti da su esencijalna ulja potpuno sigurna. Ove složene tvari nisu regulirane od strane Uprave za hranu i lijekove, a neke od njihovih zdravstvenih blagodati precijenjene su.

Postoje opasnosti povezane s korištenjem aromaterapije oko trudnica, djece i kućnih ljubimaca. Postoje opasnosti povezane s nepravilnom upotrebom. Moguće je biti alergičan na esencijalna ulja.

Šta je alergijska reakcija?

Alergijske reakcije su prilično česte. Javljaju se kada vaš imunološki sistem pretjerano reagira na alergen - tvar koja je obično bezopasna.

Alergen pokreće vaše tijelo da počne proizvoditi antitijela, koja proizvode hemikalije za "napad" alergena.

Alergijske reakcije variraju od blagih do opasnih po život, a rezultiraju simptomima koji obično pogađaju nos, pluća, grlo, kožu, želudac, sinuse ili uši.

Koji su simptomi alergijske reakcije na esencijalna ulja?

U aromaterapiji se esencijalna ulja obično difundiraju u zrak i udišu ili razblažuju uljem-nosačem i nanose na kožu. Eterična ulja se ne smiju unositi.

Simptomi alergijske reakcije na esencijalna ulja mogu se razlikovati ovisno o osobi i načinu na koji koriste ulja. Evo najčešćih vrsta alergijskih reakcija i simptoma svake od njih:

Kontaktni dermatitis

Kontaktni dermatitis je svrbež, crveni osip koji se razvija kada određene supstance direktno dotaknu vašu kožu.

Postoje dvije vrste: iritantni kontaktni dermatitis i alergijski kontaktni dermatitis.

Uz svrbež, crveni osip, obje vrste kontaktnog dermatitisa dijele i druge simptome:

• suha, ispucala ili ljuskava koža
• curi plikovi ili kvrge
• osjećaj pečenja i peckanja

Alergijski kontaktni dermatitis je najčešća alergijska reakcija na esencijalna ulja. Javlja se kada postanete osjetljivi na alergen i imate reakciju nakon naknadne izloženosti.

Riječ je o odgođenoj reakciji preosjetljivosti, što znači da simptome možete primijetiti tek 12 do 72 sata nakon izlaganja.

Nadražujući kontaktni dermatitis nije istinska alergijska reakcija. Javlja se kada je vaša koža izložena otrovnim ili nadražujućim supstancama. Osip je obično bolniji od svrbeža i pogoršava se što ste duže izloženi toj supstanci.

Ako imate dermatitis povezan s esencijalnim uljem, ulje možda nije dovoljno razrijeđeno u ulju nosaču. Prekinite upotrebu esencijalnog ulja i pustite da područje zacjeljuje prije nego što probate drugo esencijalno ulje.

Koprivnjača

Koprivnjača (urtikarija) ima mnogo mogućih pokretača, uključujući hranu, lijekove, ubode insekata, infekcije i još mnogo toga. Mogu se pojaviti na bilo kojem dijelu vašeg tijela, a karakteriziraju ih:

• podignute crvene kvrge (rubovi) koje često svrbe
• žlijebovi koji mogu varirati u veličini i često se više puta pojavljuju i blijede

Fototoksične reakcije

Neka esencijalna ulja su fotosenzibilna ili fototoksična, što znači da mogu izazvati ozbiljnu reakciju ako ih lokalno primijenite, a zatim izložite kožu sunčevim UV zrakama.

Poznato je da esencijalna ulja citrusa, uključujući limun, kreč, naranču i bergamot, izazivaju fotosenzibilne reakcije.

Simptomi takvih reakcija su:

• crvenilo kože ili promjena boje
• peckanje ili svrbež
• žuljanje

Ako odlučite koristiti fotosenzibilno esencijalno ulje, izbjegavajte izlaganje kože UV zrakama najmanje 12 sati.

Nadraživanje nosa

Ako difuzite esencijalna ulja, mogu se pojaviti nosni simptomi kao što su:

• kihanje
• curenje iz nosa
• zagušenja

Ako imate astmu, posavjetujte se s liječnikom prije nego što difundirate esencijalna ulja.

Nadraživanje očiju

Stavljanje esencijalnih ulja u oči ili slučajno dodirivanje očiju nakon rukovanja esencijalnim uljima može rezultirati:

• crvenilo oka
• iritacija
• gori

Ako sumnjate da imate alergijsku reakciju na esencijalno ulje, odmah ga prestanite koristiti. Otvorite prozore i očistite zrak.

Mogu li liječiti alergijske reakcije kod kuće?

Većina reakcija na esencijalna ulja su blage i mogu se liječiti kod kuće.

Ako ste ulje primijenili lokalno, temeljito operite zahvaćenu kožu nježnim sapunom i hladnom vodom.

Primjenom hladnog, mokrog obloga na kožu možete osjetiti umirenje. Na osip možete nanijeti blagu hidrokortizonsku kremu za ublažavanje svrbeža.

Ako u oči uđe esencijalno ulje, isperite oči hladnom vodom i potražite savjet liječnika.

Kada treba da pozovem medicinsku pomoć?

Nazovite svog liječnika ako simptomi potraju ili se pogoršaju. Nekoliko situacija zahtijeva hitnu medicinsku pomoć, međutim:

Unošenje ulja

Gutanje esencijalnih ulja je opasno. Ako ste slučajno progutali ulje, odmah nazovite liniju za kontrolu trovanja na 800-222-1222 i slijedite ove mjere predostrožnosti:

• Ne pokušavajte izazvati povraćanje.
• Držite bočicu s esencijalnim uljem pri ruci kako biste pomogli timu za hitne slučajeve da procijeni situaciju.

Anafilaksija

Anafilaksija je teška, po život opasna alergijska reakcija koja zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Anafilaktička reakcija na esencijalna ulja je rijetka, ali je moguća.

Nazovite odmah 911 ili lokalnu hitnu službu ako primijetite bilo koji od sljedećih simptoma:

• otečeno grlo ili drugi otečeni dijelovi tijela
• piskanje i otežano disanje
• povraćanje ili grčevi u stomaku
• otežano gutanje
• osjećaj nadolazeće propasti

Prekini aromaterapiju i odmah izađi na svjež zrak. Ako lokalno koristite esencijalno ulje u ulju, obrišite ga suhim peškirom, a zatim operite kožu.

Da li je vjerovatnije da će neka esencijalna ulja izazvati alergijske reakcije?

Iako se obično koristi gotovo 100 vrsta esencijalnog ulja, ne postoji veliko sveobuhvatno istraživanje o njihovom potencijalu da izazove alergijske reakcije.

Međutim, pregled rezultata flastera iz 2010. i pregled studija slučaja utvrdili su sljedeća esencijalna ulja kao veća vjerovatnoća da izazovu iritaciju kože:

• čajevca
• ylang-ylang
• sandalovina
• limunska trava
• apsolut jasmina
• karanfilić
• lavanda
• pepermint

Također razmotrite može li vaše ulje za nošenje izazvati iritaciju kože. Uobičajena nosača ulja uključuju kokos, jojobu i grožđe. Moguće je biti alergičan na njih.

Kako mogu spriječiti alergijsku reakciju?

Kada koristite esencijalna ulja, važno je poduzeti mjere predostrožnosti kako biste izbjegli neželjene reakcije:

Razrijediti, razrijediti, razrijediti

Eterična ulja treba razrijediti nosačem kako bi se spriječila iritacija. Slijedite ove smjernice za razrjeđivanje i odaberite visokokvalitetno ulje za nošenje.

Ako ste alergični na orašaste plodove, ne biste trebali odabrati ulja koja potječu od orašastih plodova, poput bademovog ili arganovog ulja.

Napravite test zakrpe

Test flastera omogućava vam da vidite kako vaša koža reaguje na supstancu prije nego što je počnete široko upotrebljavati. Evo koraka za izvođenje testa zakrpe:

1. Operite podlakticu blagim sapunom bez mirisa i osušite područje.
2. Nanesite nekoliko kapi razrijeđenog esencijalnog ulja na dio kože na podlaktici.
3. Preko flastera stavite zavoj i održavajte područje suhim 24 sata.

Ako tijekom 24 sata primijetite bilo kakav osip, iritaciju ili nelagodu, uklonite zavoj i temeljito operite kožu nježnim sapunom i vodom. Nemojte koristiti esencijalno ulje ako se tijekom testa zakrpe razvije bilo kakva reakcija.

Ako se tijekom 24 sata ne pojavi iritacija, vjerojatno ćete koristiti razrijeđeno esencijalno ulje. Međutim, uspješan test flastera ne znači da nećete razviti alergiju ili doživjeti reakciju nakon buduće upotrebe.

Koristite svježa ulja

Sastav esencijalnih ulja može se vremenom mijenjati zbog starosti i uslova skladištenja. Mogu oksidirati, što povećava mogućnost da prouzrokuju alergijsku reakciju ili neki drugi problem.

Sva esencijalna ulja s vremenom se razgrađuju, ali ako ih skladištite na hladnom mjestu dalje od direktne svjetlosti, to može usporiti proces. Obavezno ih čvrsto zatvorite kako biste spriječili oksidaciju.

Ako primijetite da je ulje promijenilo boju, miris ili teksturu, najbolje je baciti ga i kupiti svježu bočicu.

Djeca i trudnoća

Korištenje esencijalnih ulja oko djece i tokom trudnoće vrlo je kontroverzno i ​​trebalo bi se raditi samo pod vodstvom zdravstvenog radnika.

Djeca imaju tanju, osjetljiviju kožu koja ih čini ranjivijima na neželjene reakcije. Oni mogu reagirati i nakon udisanja aromaterapije koja im nije ni namijenjena. Stoga je važno čuvati esencijalna ulja na sigurnom mjestu, izvan dohvata beba i djece.

Postoje zabrinutosti da bi upotreba esencijalnih ulja tokom trudnoće mogla naštetiti vašem fetusu ako ulja pređu u posteljicu. Jednostavno ne znamo sa sigurnošću što je sigurno, zato obratite se svom liječniku i razgovarajte sa certificiranim aromaterapeutom ako ste trudni ili dojite.

Za poneti

Eterična ulja su prirodni proizvodi, ali to ne znači da su bez zdravstvenih rizika. Moguće je doživjeti alergijsku reakciju, na primjer, ako ih koristite.

Eterična ulja mogu poslužiti kao blagotvoran dio vaših wellnessa ili beauty rutina, sve dok ih znate pravilno koristiti.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome da li je za vas sigurno koristiti esencijalna ulja i najboljim praksama za to.