Posturalna drenaža

Posturalna drenaža jedan je od načina da se pomogne u liječenju problema s disanjem zbog otoka i previše sluzi u dišnim putovima.

Slijedite upute liječnika o tome kako napraviti posturalnu drenažu kod kuće. Koristite donje informacije kao podsjetnik.

Posturalnom drenažom dolazite u položaj koji pomaže odvodu tečnosti iz pluća. Može vam pomoći:

• Liječiti ili spriječiti infekciju
• Olakšajte disanje
• Spriječite više problema s plućima

Respiratorni terapeut, medicinska sestra ili liječnik pokazat će vam najbolji položaj za posturalnu drenažu.

Najbolje vrijeme za posturalnu drenažu je prije obroka ili sat i po nakon obroka, kada vam je stomak prazan.

Koristite jedan od sljedećih položaja:

• Sjedenje
• Ležeći na leđima, trbuhu ili boku
• Sjedite ili ležite s ravnom glavom, gore ili dolje

Ostanite u položaju onoliko dugo koliko vam je naložio vaš pružatelj usluga (najmanje 5 minuta). Nosite udobnu odjeću i koristite jastuke kako biste bili što udobniji. Ponavljajte položaj onoliko često koliko je navedeno.

Udahnite polako na nos, a zatim na usta. Udisanje treba trajati otprilike dvostruko duže od udisanja.

Liječnik vam može preporučiti i udaraljke ili vibracije.

Perkusije pomažu u razbijanju guste tečnosti u plućima. Ili vi ili neko drugi tapša vas rukama po rebrima dok ležite. To možete učiniti sa ili bez odjeće na prsima:

• Oblikujte oblik čaše rukom i zglobom.
• Pljesnite rukom i zglobom o prsa (ili neka vam neko plješće po leđima, ako vam to kaže ljekar).
• Trebali biste čuti šuplji ili iskačući zvuk, a ne šamaranje.
• Ne pljeskajte toliko jako da vas boli.

Vibracija je poput udaraljki, ali ravnom rukom koja vam lagano protrese rebra.

• Udahnite duboko, a zatim jako ispuhnite.
• Ravnom rukom lagano protresite rebra.

Vaš pružatelj usluga će vam pokazati kako to učiniti na pravi način.

Radite udaraljke ili vibracije po 5 do 7 minuta u svakom području grudi. Učinite to na svim područjima prsa ili leđa na koja vam je rekao ljekar. Kad završite, duboko udahnite i iskašljajte. Ovo pomaže u stvaranju bilo kakvog flegma, koji zatim možete ispljunuti.

Nazovite svog liječnika ako imate:

• Loša probava
• Povraćanje
• Bol
• Jaka nelagoda
• Otežano disanje

Fizikalna terapija prsnog koša; CPT; HOBP - posturalna drenaža; Cistična fibroza - posturalna drenaža; Bronhopulmonalna displazija - posturalna drenaža

• Perkusije

Celli BR, ZuWallack RL. Plućna rehabilitacija. U: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, ur. Murray i Nadelov udžbenik respiratorne medicine. 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 105.

Web stranica Fondacije za cističnu fibrozu. Uvod u posturalnu drenažu i udaraljke. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Ažurirano 2012. Pristupljeno 2. juna 2020.

Tokarczyk AJ, Katz J, Vender JS. Sistemi za isporuku kiseonika, inhalacije i respiratorna terapija. U: Hagberg CA, Artime CA, Aziz MF, ur. Hagberg i Benumof's Airway Management. 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 1.

• Bronhiolitis
• Cistična fibroza
• Operacija pluća

• Bronhiolitis - iscjedak

• Akutni bronhitis
• Bronhijalni poremećaji
• HOBP
• Cistična fibroza
• Plućna rehabilitacija