Autor: Helen Garcia
Datum Stvaranja: 15 April 2021
Datum Ažuriranja: 20 Novembar 2024
Anonim
Izrada masti od smole jele, smreke ili bora - protiv respiratornih tegoba
Video: Izrada masti od smole jele, smreke ili bora - protiv respiratornih tegoba

Sadržaj

P: Imam samo 27 godina, ali trebam li razmišljati o uvođenju režima protiv starenja? Želim sačuvati svoju kožu, ali ne želim koristiti ništa teško zbog čega ću izbiti.

O: Apsolutno treba da razmislite o preduzimanju mera za sprečavanje bora kada ste u dvadesetim godinama, kaže dr Adrienne Denese, osnivač Klinike protiv starenja na Menhetnu. "Kad ste mladi, postavljate temelje za sve - linije, promjenu boje, slomljene krvne žile - koje vam se pojavljuju na licu dok ste stariji", kaže ona. "Možete imati kožu koju imate sada u narednoj deceniji ako se brinete o njoj." Ovdje su mjere koje možete poduzeti kako biste osigurali zdravu kožu za cijeli život.

- Pažljivo kupujte. Budući da je većina proizvoda protiv starenja formulirana za zrelu kožu koja je suha i tanja, često mogu biti preteška za mlađe žene s aktivnim uljnim žlijezdama. Umjesto toga, potražite hidratantne kreme bez ulja ili lagane gelove i serume. Dobre oklade: DDF Ultra-Lite hidratantna rosa bez ulja s alojom i glicerinom (30 USD; sephora.com) i biljni hidratantni serum za njegu kože Mario Badescu (30 USD; mariobadescu.com) s ginsengom, gingkom i vitaminom C.


- Religiozno nosite kremu za sunčanje. Ako ne nosite kremu za sunčanje svaki dan, proizvodi protiv starenja mogu učiniti malo za vašu kožu. Ako ujutro koristite hidratantnu kremu, važno je odabrati onu koja ima ugrađenu zaštitu od sunca; u suprotnom, nanošenje kreme za sunčanje na hidratantnu kremu može razrijediti SPF upola. Dva hidratantna sredstva za isprobavanje: Neutrogena Healthy Defense dnevna hidratantna krema SPF 30 (12 USD) sa vitaminom E i provitaminom B5 i Dove Essential Nutrients Day Losion SPF 15 (7,49 USD; oba u ljekarnama).

- Nahranite kožu. Lagani gelovi ili serumi bogati antioksidansima dat će vašoj koži dozu prijeko potrebnih hranjivih tvari i pomoći će joj da se zaštiti od stresa i čimbenika okoline. Izbor urednika: Peter Thomas Roth Power C 20 gel protiv oksidacije protiv oksidacije (85 USD; peterthomasroth.com) s 20 posto vitamina C i Chanel Hydra Sérum Vitamin Moisture Boost (55 USD za 1 uncu; gloss.com) s vitaminima B5, E i F.

- Zaštitite oči. Jedno od prvih područja koje pokazuje znakove starenja, koža oko očiju treba dodatnu hidrataciju čak i ako ostatak vašeg lica nije. Odabir urednika: Novi Clarins Eye Revive Beauty Flash (42,50 USD; clarins.com) s ekstraktom maslinovog lišća, bijelim čajem i pšeničnim proteinima i NV Perricone, MD Cosmeceuticals Ester vitamina C s tokotrienolom za područje oko očiju (45 USD; sephora.com) . Za dodatnu hidrataciju slijedite Clinique Moisture Surge gel za oči (26 USD; clinique.com), koji je savršen za masnije tipove kože.


Recenzija za

Advertisement

Novi Članci

Kompartmentni sindrom: što je to, uzroci i liječenje

Kompartmentni sindrom: što je to, uzroci i liječenje

Kompartmentni indrom je bole t koja e javlja kada po toji nažan priti ak unutar odjeljka mišića, što uzrokuje njegovo bubrenje i uzrokuje da krv ne može cirkulirati na neka mje ta, što rezultira ozlje...
Trening 30 minuta GAP-a: za gluteal, trbuh i noge

Trening 30 minuta GAP-a: za gluteal, trbuh i noge

Trening GAP-om izvr tan je način za jačanje i toniranje glutealnih, trbušnih i nožnih mišića, omogućavajući vam da po tignete finiju i elegantniju iluetu.Ovu vr tu vježbanja uvijek treba prilagoditi f...