Frajer se podiže poput dame: Zašto volim "djevojačke" treninge

Sadržaj

• Recenzija za

Žene koje rade muške treninge su bile u modi u posljednje vrijeme, ali šta je sa muškarcima koji rade "djevojačke" treninge? Može li čovjek isto tako dobro vježbati u aerobik studiju koliko i na podu za utege? I, što je još važnije, da li bi on to htio? Da bismo odgovorili na sva naša pitanja o XY-u, intervjuirali smo muškarca s kartom koji nosi momka koji slučajno voli tradicionalno ženske vježbe.

Ted C. Williams, oženjeni otac jedne djece, već nekoliko godina pohađa satove obuke Turbokick, Hip Hop Hustle, BodyPump i Tabata na svom lokalnom YMCA -u, i iako je generalno jedan od samo nekolicine muškaraca u prostoriji ( često je jedini muškarac u klasi hip hopa), što ga ne sprječava u ozbiljnom (i ozbiljno zabavnom) vježbanju. Na pitanje da li ga preopterećenost estrogenom ikada muči, on je išarano rekao: "Bojim se izbijanja lutalica!" A šta je sa strahom da ga djevojka ne udari u dupe? "Zaista ne vidim ostale u razredu po spolu, već više po njihovom trudu i sportskom duhu."

Biti muškarac u sobi punoj žena definitivno ima svoje prednosti - ali one nisu one koje biste pomislili, kaže Williams. Kao prvo, "dobijam pohvale samo za prisustvo čak i prije početka nastave." Ali on ne traži poseban tretman. "Budući da sam već imao plesno iskustvo, želim biti jednako graciozan i izvoditi pokrete, ako ne i bolje od bilo koga u razredu, bez obzira na spol. Kao momak od 6'1" s većim okvirom, graciozan ne dolazi prirodno, ali taj izazov čini svaki uspjeh koji imam toliko zadovoljnijim. "

Postoji jedna stvar koja brine Vilijamsa kada je u pitanju vežbanje sa devojkama, rekavši da se brine "da li ženama u razredu smeta što sam ja tu". On pojašnjava: "Znam da su [za mnoge žene] ti časovi njihovo vrijeme da se opuste, opuste i izbjegnu neugodnu liniju preuzimanja ili neugodne poglede kojima mogu biti izloženi drugdje u teretani. Kad sam tamo, bojim se da sam oduzeo taj nivo udobnosti ženama u razredu. Pokušavam se potruditi da ne budem stereotipni muškarac u teretani i uklopiti se. "

Šta on ima reći momcima koji s prezirom gledaju na djevojačke treninge? "Preboli." On dodaje: "Kad se radi o muškarcima koji se bave aktivnostima koje se mogu smatrati ženskim, postoji strah da će vaša muškost na neki način biti dovedena u pitanje. Zato muškarci tako brzo napuhuju grudi i vrijeđaju druge muškarce koji bi mogli radite ove aktivnosti: plaše se da će, ako im se ne rugaju, na neki način biti manje muški. "

Ali da li je to dobar trening? Vilijams ističe da, kao i većina treninga, "što se jače gurate, više ćete se izvući iz toga!"

Šta mislite o muškarcima koji rade "djevojačke" treninge? Ostavite komentar i podijelite svoja razmišljanja!

Recenzija za