Kako liječiti suhe sinuse

Sadržaj

• Koji su simptomi suhih sinusa?
• Šta uzrokuje suhoću sinusa?
• Sezonske alergije
• Alergije na kućne ljubimce
• Antihistaminici i dekongestivi
• Suv vazduh
• Hemijske i iritante okoline
• Sjögrenov sindrom
• Kako se liječe suhi sinusi?
• Kakvi su izgledi za suhe sinuse?

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Suhi sinusi se javljaju kada sluznici u sinusima nedostaje odgovarajuće vlage. To može dovesti do suhoće nosnih prolaza, nelagode, krvarenja iz nosa i sličnih neugodnih simptoma. U težim slučajevima neliječeni suhi sinusi mogu se inficirati i zahtijevati antibiotike.

Srećom, suhi sinusi su česta pritužba koju je obično lako liječiti. Kombinacijom pravilnih kućnih tretmana i smjernica liječnika, simptomi se mogu ublažiti.

Koji su simptomi suhih sinusa?

Suhi sinusi mogu uzrokovati mnoge neugodne simptome u glavi, nosu, ustima i grlu. Neki od ovih uobičajenih simptoma uključuju:

• Upala grla
• glavobolja
• bolovi u sinusima ili pritisak
• krvarenje iz nosa
• suv nos
• suha usta

Kada su vaše sinusne šupljine isušene, znači da ne stvarate dovoljno sluzi. To uzrokuje da vam se isuše i grlo, nos i usta. Kada se sinusi previše osuše, tkiva se upale i nadražuju.

Nadraživanje sinusa također može dovesti do glavobolje, bolova u obrazima gdje se sinusi nalaze i pritiska sinusa.

Šta uzrokuje suhoću sinusa?

Postoji nekoliko stanja i nadražujućih sastojaka koji mogu uzrokovati suhe sinuse, uključujući:

Sezonske alergije

Sezonske alergije poput alergijskog rinitisa (peludna groznica) mogu održavati nadraženost sinusa, što dovodi do toga da tkivo postane suho i upaljeno. To može dovesti do zgusnute ili ljepljive sluzi, što pogoršava problem. Alergijski rinitis mogu potaknuti alergije na:

• polen
• cvatuće biljke
• trave
• drveće
• plijesan

Ponekad lijekovi protiv alergija na recept ili na recept mogu takođe uzrokovati isušivanje sinusa.

Ovisno o tome gdje živite i kada određene biljke cvjetaju, alergije možete doživjeti više od jednom godišnje. Simptomi sezonskih alergija uključuju:

• curenje ili začepljen nos
• Upala grla
• svrbež ili suzne oči
• kihanje
• svrbež u grlu, sinusima ili ušnim kanalima
• postnazalna drenaža
• tečnost na ušima
• glavobolja
• kašalj
• zviždanje
• otežano disanje

Alergije na kućne ljubimce

Ako u svojoj kući imate kućne ljubimce poput pasa ili mačaka, moguće je da biste mogli biti alergični na njihovu perut. Možda će vam trebati testiranje alergije kako biste utvrdili da li vaš ljubimac može pridonijeti vašim simptomima.

Zakazivanje sastanka sa svojim liječnikom ili alergologom dat će vam uvid u to što pokreće vaše suhe sinuse.

Antihistaminici i dekongestivi

Lijekovi koji se izdaju bez recepta i na recept formulirani za isušivanje viška sluzi također imaju tendenciju isušivanja nosnih prolaza i tkiva sinusa. Antihistaminici i dekongestivi su lijekovi koji najčešće uzrokuju ovaj problem.

Ali postoje i drugi lijekovi koji mogu isušiti vašu sluznicu. Ako uzimate lijekove na recept i mislite da bi mogli uzrokovati vaš problem sa suhim sinusima, razgovarajte sa svojim liječnikom o potencijalnim nuspojavama. Vaš liječnik će možda htjeti promijeniti vaš recept ili preporučiti neki drugi lijek bez recepta.

Suv vazduh

Niska vlažnost u vašem domu može dovesti do toga da vam se nosni prolazi i sinusi osuše i nadraže. Pokretanje jedinice za centralno grijanje (ili drugih grijača) u vašem domu tokom zimskih mjeseci može isušiti zrak. Za vrijeme hladnog vremena, ljudi obično doživljavaju krvarenje iz nosa zbog nedostatka odgovarajuće vlage u kući.

Hemijske i iritante okoline

Mnogo hemikalija i proizvoda za čišćenje, popravku kuće i još mnogo toga može iritirati vaš nosni prolaz i sinuse. To može uzrokovati suhoću sinusa, upaljeno grlo, suh nos, krvarenje iz nosa ili druge simptome slične alergijama. Neke hemikalije i proizvodi koji mogu iritirati vaše sinuse uključuju:

• proizvodi za čišćenje u domaćinstvu
• dim cigarete
• industrijske iritanse (poput hemikalija na radnom mjestu)
• isparenja boje ili laka
• jaki parfemi i drugi sintetički mirisi

Sjögrenov sindrom

Sjögrenov sindrom je autoimuni poremećaj koji sprečava da tijelo stvara dovoljno vlage. Osobe sa Sjögrenovim sindromom najčešće imaju suve oči i suha usta. Ali budući da poremećaj utječe na cijelo tijelo, može uzrokovati i isušivanje sluznice. Kod nekih osoba to može dovesti do suhoće sinusa.

Neki od simptoma Sjögrenovog sindroma uključuju:

• suha usta
• suve oči
• suva koža
• bol u zglobovima
• suhoća vagine
• umor
• osip na koži
• hronična upala

Kako se liječe suhi sinusi?

Postoji mnogo načina na koje možete liječiti suhe sinuse kod kuće kako biste ublažili nelagodu uzrokovanu sezonskim alergijama, iritaciju kemikalijama ili isušivanje lijekovima ili suhim zrakom. Da biste dobili olakšanje, možete:

• noću stavite ovlaživač zraka u spavaću sobu kako zrak ne bi postao previše suv
• prestanite uzimati lijekove za sušenje, poput antihistaminika (ili zatražite liječnika ili ljekarnika da vam pomogne odabrati nešto s manje nuspojava)
• pijte puno vode da biste ostali hidrirani
• uzmite malo svježeg zraka ako je zrak u vašoj kući ustajao ili stajao
• uklonite što više alergena i iritansa iz svog okruženja
• natapajte sinuse sterilnim fiziološkim rastvorom koristeći neti lonac ili sličan proizvod
• koristite sprej za nos za hidrataciju i podmazivanje nosnih prolaza i sinusa
• tuširajte se vrućim i udahnite paru
• difuzna esencijalna ulja poput lavande, peperminta ili limuna za alergije

U nekim slučajevima vaš će liječnik možda trebati preporučiti liječenje suhih sinusa. Dogovorite sastanak sa svojim liječnikom ako:

• imate autoimuni poremećaj poput Sjögrenovog sindroma
• uzimate lijekove na recept koji uzrokuju suhoću sinusa
• mislite da biste mogli imati infekciju sinusa (sinusitis)

Vaš liječnik može:

• prilagodite ili promijenite svoj recept kako biste ublažili neželjene efekte sušenja
• prepisati antibiotike za akutni ili hronični sinusitis
• liječite simptome Sjögrenovog sindroma nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID), kortikosteroidima ili imunosupresivima
• preporučite testiranje alergije kako biste precizno odredili alergene koji pokreću vaše simptome

Kakvi su izgledi za suhe sinuse?

Neliječeni suhi sinusi mogu dovesti do dugotrajne nelagode, kao i akutnog ili hroničnog sinusitisa. Kada membrane u sinusima ostanu iritirane, to postavlja pozornicu za infekciju. Važno je liječiti simptome što je brže moguće. Vaši simptomi bi se trebali brzo riješiti pravilnim pristupom.

Obratite se svom liječniku ako imate simptome sinusitisa, uključujući:

• bolovi u licu
• sinusna glavobolja
• vrućica
• gusti iscjedak iz nosa koji je oblačan, zelen ili žut
• nazalna kongestija
• nadraženo ili upaljeno grlo
• kašalj
• promukao glas

Vaš liječnik može vam propisati antibiotik za liječenje infekcije u sinusima. Morat ćete povećati unos vode kako biste ostali hidratizirani i pomogli razrjeđivanju zgusnute sluzi. Uz obilje odmora i pravilnog liječenja, simptomi bi se trebali ublažiti za 7–10 dana.