Zašto su maske za sodu bikarbonu ne-ne za njegu kože

Sadržaj

• Pretpostavljene koristi
• Nota opreza
• Nedostaci
• Nuspojave
• Alternativni sastojci
• Za masnu kožu
• Za suhu kožu
• Za kožu sklonu aknama
• Kada pozvati doktora
• Zaključak

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Soda bikarbona (natrijum bikarbonat) je praškasta sol koja se često koristi za kuhanje i pečenje.

Zbog svog alkalnog sastava i antimikrobnih svojstava, neki se ljudi zaklinju sodom bikarbonom kao sastojkom koji može neutralizirati upalu i ubiti bakterije na vašoj koži.

DIY maske za sodu bikarbonu postaju sve popularnije posljednjih godina, posebno za ljude koji traže lijekove protiv akni i tretmane protiv crvenila koji nemaju štetne nuspojave.

Iako je istina da je soda bikarbona protuupalno i to ne znači da je upotreba na koži tako dobra ideja.

Soda bikarbona djeluje tako što ometa prirodnu pH ravnotežu kože. Izbacivanje pH ravnoteže može zapravo pogoršati izbijanje, povećati suhu kožu i učiniti vašu kožu sirovom i ranjivom.

Iako ne preporučujemo upotrebu maski od sode bikarbone na koži, možda ćete trebati više informacija da biste se odlučili. Nastavite čitati kako biste saznali šta nam istraživanje govori o ovom liječenju.

Pretpostavljene koristi

Maske od sode bikarbone popularne su iz nekoliko razloga:

• Piling: Prvo, konzistencija sode bikarbone olakšava pretvaranje u gustu, mazivu pastu. Ta pasta može pilingirati mrtve stanice kože, čineći da se koža osjeća glađe nakon što je operete. Rutinsko piling kože može, u teoriji, razjasniti i tonirati pore. Kada se vaše pore očiste od prljavštine i stare kože, otežavaju stvaranje mitesera.
• Antimikrobno: Soda bikarbona može djelovati na neutraliziranje nekih bakterija koje pokreću izbijanje. Anegdotalno, neki ljudi tvrde da primjena sode bikarbone na kožu sklonu aknama uklanja i mrtve ćelije iz prošlih prodora i liječi sadašnje.
• Protuupalno: Soda bikarbona takođe ima protuupalna svojstva. Ljudi koji imaju kožna oboljenja koja su izazvana upalom, poput rozaceje, akni i psorijaze, mogu osjetiti privremeno olakšanje nakon primjene lokalne maske od sode bikarbone.

Nota opreza

Ne postoje istraživanja koja podržavaju upotrebu maski od sode bikarbone za vašu kožu.

Bez obzira tretirate li provale, pokušavate li ublažiti mitesere, pilinge ili jednostavno pokušavate ujednačiti tonus kože, u medicinskoj literaturi malo je onoga što podupire ideju da soda bikarbona više koristi nego šteti.

Nedostaci

Tačno je da soda bikarbona može piling kože i potencijalno ubiti bakterije, ali upotreba sode bikarbone također bi mogla ometati prirodnu pH ravnotežu vaše kože.

To znači da, iako se vaša koža nakon upotrebe maske od sode bikarbone može osjećati glatko i izgledati čišće i zdravije, s vremenom vaša koža može iskusiti negativne efekte.

Maske od sode bikarbone mogu prekomerno izluštiti vašu kožu, posebno ako se koriste prečesto - drugim riječima, može vam utrljati kožu sirovom, čak i ako to odmah ne primijetite. To s vremenom može dovesti do iritacije i grublje teksture kože.

Kada se pH vaše kože naruši, još je vjerojatnije da će se to dogoditi.

Mnogi ljudi s aknama vole maske od sode bikarbone jer soda bikarbona može ubiti bakterije. Ali maske sode bikarbone mogu ubiti i bakterije koje izazivaju akne i korisne bakterije, što može dovesti do većeg broja izbijanja.

Nedavno je malo istraživanje ljudi koji su probali sodu bikarbonu za liječenje psorijatičnih lezija zaključilo da lijek nije učinkovit. Studija je takođe utvrdila da soda bikarbona nije učinila ništa za poboljšanje hidratacije kože ili smanjenje crvenila.

Nuspojave

Evo nekoliko nuspojava na koje biste mogli naići nakon upotrebe maski od sode bikarbone. Neki od ovih simptoma možda neće biti očigledni ukoliko maske od sode bikarbone ne upotrebljavate stalno tokom mjeseca ili više.

• koža koja se osjeća pretjerano suvom
• koža koja se čini dosadnom
• izbijanje akni kojima treba duže da se riješe i događaju se češće

Alternativni sastojci

Dobra vijest je da postoji mnoštvo drugih "uradi sam" maski koje nemaju potencijalno oštre nuspojave sode bikarbone.

U stvari, u svom ormaru već imate mnogo sastojaka koji su vam potrebni za izradu nekih od ovih maski.

Za masnu kožu

Ako imate masnu kožu, trebali biste potražiti sastojke koji uravnotežuju razinu ulja u vašoj koži. Ovi sastojci mogu uključivati:

• ulje čajevca
• blato iz mrtvog mora
• kozmetička glina
• aloe vera
• dušo
• vještica lješnjaka
• zemlja punije

Za suhu kožu

Ako imate suhu kožu, trebali biste potražiti sastojke koji će blokirati vlagu u vašoj kožnoj barijeri. Ovi sastojci mogu uključivati:

• avokado
• banana
• zobena kaša
• maslinovo ulje
• bademovo ulje

Za kožu sklonu aknama

Ako tražite maske za liječenje akni, trebali biste potražiti sastojke koji će ubiti bakterije koje uzrokuju akne, nježno oljuštiti kožu i isušiti aktivne mrlje od akni, a da se koža ne ukloni s prirodne barijere vlage.

Uvijek treba biti oprezan kada koristite masku na aktivnom izbijanju, jer mnogi sastojci mogu začepiti pore i pogoršati simptome izbijanja. Sastojci koje treba uzeti u obzir uključuju:

• zeleni čaj
• ruzmarin
• kamilica
• pepermint
• kurkuma

Kada pozvati doktora

Postoje neka stanja kože koja se ne mogu liječiti kućnim lijekom.

Ako doživljavate izbijanje koje izgleda da nikada neće nestati, ako vaše zdravlje kože utječe na vaše mentalno zdravlje ili samopoštovanje ili ako sumnjate da vaši simptomi prelaze povremene mrlje ili dvije, zakažite sastanak s dermatologom.

Dermatolog će moći propisati lijekove i preporučiti proizvode posebno za vašu kožu.

Zaključak

Soda bikarbona nije sjajna opcija za piling i smirivanje upala na koži. Iako se neki ljudi u to zaklinju, postoji dobar razlog da izbjegnete pokušaj.

Srećom, postoji mnoštvo drugih sastojaka za kućne lijekove koje možete koristiti za poticanje svjetlije i čišće kože.