8 glavnih uzroka bolova u vratu i šta učiniti

Sadržaj

• 1. Mišićna napetost
• 2. Tortikolis
• 3. Artroza
• 4. Hernija cervikalnog diska
• 5. Nakon nesreće
• 6. Reumatoidni artritis
• 7. Meningitis
• 8. Rak

Bol u vratu čest je problem koji je obično povezan s napetošću mišića uzrokovanom situacijama poput pretjeranog stresa, spavanja u čudnom položaju ili dugog korištenja računara.

Međutim, bolovi u vratu mogu imati i ozbiljnije uzroke, poput bolesti kičme, hernija diskova ili infekcija, poput tonzilitisa, osteomielitisa ili meningitisa.

Stoga, kada bolovi u vratu traju duže od jedne sedmice ili se ne poboljšavaju primjenom toplih obloga i uzimanjem tableta protiv bolova, poput Paracetamola, preporučuje se konzultacija s ortopedom kako bi se započeo odgovarajući tretman.

1. Mišićna napetost

Nepravilno držanje tokom dužeg vremenskog perioda, poput čitanja ili za računarom, ili čak spavanje u pogrešnom položaju, može prouzrokovati napetost mišića. Uz to, napetost mišića može biti uzrokovana i bruksizmom, koji se sastoji od škrganja zubi tijekom spavanja, što uzrokuje osjećaj težine od vrata do uha.

Šta raditi: to se može ublažiti stavljanjem vrućih obloga preko regije, analgetskim i protuupalnim lijekovima, zauzimanjem prikladnijeg položaja tijela, kroz vježbe za jačanje mišića vrata i odmor. U slučajevima bruksizma, može se liječiti upotrebom određene proteze koju preporučuje stomatolog.Saznajte više o bruksizmu i njegovim uzrocima.

2. Tortikolis

Obično se tortikolis dogodi tijekom noći, a osoba se teško budi krećući vrat, ali to se može dogoditi i prilikom okretanja vrata kako bi vrlo brzo pogledala u stranu, što može izazvati grč mišića. U ukočenom vratu lako je prepoznati mjesto boli, a zahvaćena je samo jedna strana.

Šta raditi: Stavljanje vrućeg obloga na 15 do 20 minuta može pomoći u ublažavanju bolova, ali postoje i druge tehnike koje eliminiraju tortikolis u roku od nekoliko minuta. Pogledajte video:

3. Artroza

Arthroza kralježnice, poznata i kao osteoartritis kičme ili spondiloartroza, sastoji se od trošenja hrskavice zglobova kralježnice, što uzrokuje simptome kao što su bol i poteškoće u pomicanju leđa.

Šta raditi: artritis nema lijeka, ali može se liječiti lijekovima poput lijekova protiv bolova, poput paracetamola, opioida, poput tramadola, protuupalnih sredstava, poput ketoprofena ili ibuprofena u tabletama ili mastima, ili čak glukozamin sulfata ili hondroitina, koji su dodaci prehrani. koji pomažu u obnavljanju hrskavice. Saznajte više o tome kako liječiti osteoartritis.

4. Hernija cervikalnog diska

Hernija vratnog diska sastoji se od pomicanja dijela intervertebralnog diska, odnosno područja između dva kralješka, najčešće uzrokovanog trošenjem kičme i lošim držanjem tijela. Saznajte više o herniji vratnog diska.

Jedan od glavnih simptoma hernije cervikalnog diska je bol u vratu, koji se može proširiti na ramena, ruke i šake, te izazvati trnce i utrnulost.Osim toga, u težim slučajevima može doći i do smanjenja mišićne snage i poteškoća u pomicanju vrata.

Šta raditi: simptomi se mogu ublažiti stavljanjem vrućih obloga na bolno područje masiranjem mišića vrata, a liječenje se može obaviti lijekovima kao što su sredstva za ublažavanje bolova, poput paracetamola, i relaksanti mišića, poput ciklobenzaprina. Također je važno ispraviti držanje tijela kako biste pokušali smanjiti kompresiju korijena živaca i istezati se kako biste poboljšali pokrete vrata. Saznajte više o tretmanima hernije cervikalnog diska.

5. Nakon nesreće

Udarci u vrat mogu se dogoditi zbog, na primjer, nesreće, kada se meka tkiva vrata istegnu, pri čemu se glava odgurne unazad, a zatim naprijed.

Šta raditi: liječnik može propisati jaka sredstva protiv bolova, kao i mišićne relaksanse za ublažavanje bolova, ali takođe će biti potrebno pribjeći fizikalnoj terapiji.

6. Reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis je autoimuna bolest koja uzrokuje simptome poput bolova u zglobovima i nema lijek. Međutim, kada se tretmani urade pravilno, oni mogu pomoći u poboljšanju kvaliteta života, smanjenju simptoma i sprečavanju pogoršanja bolesti.

Šta raditi:može se odabrati prirodni tretman, uz upotrebu biljaka kao što su skuša ili patlidžan s limunom ili protuupalni lijekovi poput ibuprofena ili celekoksiba, kortikosteroidi kao što su prednizolon ili imunosupresivi poput metotreksata ili leflunomida. Fizioterapijski tretman odličan je način za smanjenje bolova, upala i poboljšanje kvaliteta pokreta u zahvaćenom zglobu. Pogledajte više o liječenju reumatoidnog istrošenja.

7. Meningitis

Meningitis je ozbiljna upala moždanih ovojnica, koje su membrane koje postavljaju mozak i kičmenu moždinu. Općenito, ovu bolest uzrokuju virusi ili bakterije, a može nastati nakon loše izliječene gripe, na primjer, ali u nekim slučajevima može biti uzrokovana i jakim udarcima ili gljivicama, posebno kada je imunološki sustav oslabljen. Jedan od najčešćih simptoma kod meningitisa je ukočen vrat s jakim bolovima i poteškoćama u odmaranju brade na prsima. Pogledajte više o tome što je meningitis i kako se zaštititi.

Šta raditi: liječenje meningitisa ovisi o njegovom uzroku i može se liječiti antibioticima, antivirusnim lijekovima ili kortikosteroidima u bolničkim uvjetima.

8. Rak

Pojava kvržice na vratu, u težim slučajevima, može ukazivati ​​na prisustvo karcinoma, a u tim slučajevima kvržica dolazi i s drugim simptomima kao što su bol u vratu, promuklost, poteškoće u gutanju, osjećaj lopte u grlu , često gušenje, gubitak kilograma i opća malaksalost.

Šta raditi: u prisutnosti ovih simptoma treba što prije otići liječniku kako bi on mogao potvrditi dijagnozu putem pregleda poput ultrazvuka i ukazati na najbolji tretman. Saznajte više o tome što može biti kvrga na vratu.