Bolest pokreta (bolest kretanja): šta je to i kako se vrši liječenje

Sadržaj

• Zašto se to događa
• Koji su simptomi
• Kako spriječiti bolest kretanja
• Kako se vrši tretman

Bolest pokreta, poznata i kao bolest kretanja, karakterizira pojava simptoma kao što su mučnina, povraćanje, vrtoglavica, hladan znoj i malaksalost prilikom putovanja automobilom, avionom, brodom, autobusom ili vlakom, na primjer.

Simptomi bolesti kretanja mogu se spriječiti jednostavnim mjerama, poput sjedenja ispred vozila i izbjegavanja alkoholnih pića ili teške hrane prije putovanja, na primjer.Pored toga, u nekim slučajevima liječnik može propisati uzimanje antiemetičkih lijekova.

Zašto se to događa

Bolest pokreta obično se događa zbog neskladnih signala koji se šalju u mozak. Na primjer, tokom putovanja, tijelo osjeća kretanje, turbulenciju i druge znakove koji ukazuju na kretanje, ali istovremeno oči ne primaju taj signal pokreta, kao na primjer kada osoba šeta ulicom. Upravo taj sukob signala koje mozak prima dovodi do simptoma poput mučnine, povraćanja i vrtoglavice.

Koji su simptomi

Simptomi koji se mogu javiti kod osoba s bolestima kretanja su mučnina, povraćanje, vrtoglavica, hladan znoj i općenito malaksalost. Pored toga, nekim ljudima će takođe biti teško da održe ravnotežu.

Ovi simptomi su češći kod djece u dobi od 2 do 12 godina i kod trudnica.

Kako spriječiti bolest kretanja

Da bi se spriječila bolest kretanja, mogu se poduzeti sljedeće mjere:

• Sjednite na prednje sjedalo prijevoznog sredstva ili pored prozora i gledajte u horizont, kad je to moguće;
• Izbjegavajte čitanje dok putujete ili koristite uređaje poput mobitela, laptopa ili tablet;
• Izbjegavajte pušenje i pijenje alkohola prije i za vrijeme putovanja;
• Jedite zdrav obrok prije putovanja, izbjegavajući jako kiselu ili masnu hranu;
• Kad je moguće, malo otvorite prozor da udahnete svježi zrak;
• Izbjegavajte jake mirise;
• Uzmite kućni lijek, na primjer čaj ili kapsule đumbira.

Pogledajte druge načine upotrebe đumbira i više pogodnosti.

Kako se vrši tretman

Da bi se izbjegla i ublažila bolest kretanja, pored gore spomenutih preventivnih mjera, osoba može odabrati i uzimanje lijekova koji sprečavaju simptome, kao što je slučaj sa dimenhidrinatom (Dramin) i meklizinom (Meclin), koje treba unositi oko pola sat do sat vremena prije putovanja. Saznajte više o lijeku Dramin.

Ovi lijekovi djeluju na vestibularni i retikularni sistem, odgovorni su za mučninu i povraćanje, a djeluju i na središte povraćanja, sprečavajući i liječeći simptome bolesti kretanja. Međutim, mogu izazvati nuspojave, poput pospanosti i sedacije.