Čaj od masline: za šta služi, učinci i kontraindikacije

Sadržaj

• 1. Poboljšava probavu
• 2. Pomaže vam u mršavljenju
• 3. Smanjuje krvni pritisak
• 4. Poboljšava grip i prehladu
• 5. Pomaže u liječenju raka
• 6. Poboljšava probleme s kožom
• Kako napraviti čaj
• Moguće nuspojave

Stablo masline, poznato i kao Olea europaea L., to je vrlo obilno drvo u mediteranskoj regiji od kojeg se koriste plodovi, ulje i lišće od kojih se priprema čaj.

Voće, lišće i ulje imaju brojne zdravstvene prednosti, jer imaju vrlo važne hemijske komponente, kao što su antioksidanti, olein, palmitinska kiselina, aracluin, stearin, holesterin, cikloartanol, benzojeva kiselina i manitol.

Blagodati čaja od masline su sljedeće:

1. Poboljšava probavu

Čaj od masline smiruje nadražujuće i upalne poremećaje, kao što su probavne smetnje, žgaravica, gastritis, kolitis i peptični čir, a može se koristiti i za ispiranje želuca u slučaju trovanja nagrizajućim sredstvima, kako bi omekšao nadraženu sluznicu i ubrzao njezino uklanjanje. Kako stimulira protok žuči, može se koristiti i za liječenje problema jetre i žučne kese.

Osim toga, može se koristiti i u toplim klistirima za ublažavanje zatvora. Saznajte koje voće može pomoći u smanjenju zatvora.

2. Pomaže vam u mršavljenju

Listovi masline pomažu u smanjenju šećera u krvi, uzrokujući manje inzulina u cirkulaciji, što dovodi do manjeg nakupljanja masti u trbušnoj regiji i bolje kontrole glikemijskog vrhunca, trošeći tako manje kalorija.

Uz to, činjenica da maslina ostavlja niži nivo šećera u krvi može biti vrlo korisna kod osoba s dijabetesom, pa je odličan kućni lijek koji nadopunjuje liječenje.

3. Smanjuje krvni pritisak

Čaj od masline pomaže opuštanju krvnih žila, uzrokujući vazodilataciju i snižavajući krvni pritisak, pa se stoga može koristiti u slučajevima hipertenzije, angine, aritmija i drugih problema s cirkulacijom. Znati prepoznati simptome visokog krvnog pritiska.

4. Poboljšava grip i prehladu

Vrući čaj od listova masline povećava znojenje, pomažući u regulaciji tjelesne temperature, pomažući tako u snižavanju temperature. Pogledajte i druge kućne lijekove koji pomažu u snižavanju temperature.

Čaj od maslinovog lista takođe pomaže ublažiti suh i nadražujući kašalj, a također i kašalj sa sputumom, a pomaže i u liječenju laringitisa i drugih infekcija gornjih respiratornih puteva. Poznajte druge lijekove koji se mogu koristiti kod suhog i produktivnog kašlja.

5. Pomaže u liječenju raka

Imajući antioksidanse u svom sastavu, stablo masline čini ćelijske membrane manje podložnima uništavanju slobodnim radikalima. Iz istog razloga može pomoći u smanjenju karcinoma i usporavanju starenja. Takođe znate koju hranu jesti u borbi protiv raka.

6. Poboljšava probleme s kožom

Stablo masline također se može koristiti u različitim kožnim uvjetima, kao što su vrenje, ekcemi, herpes simplex, suha koža, lomljivi nokti, ugrizi i ugrizi insekata i opekotine.

Uz to, čaj napravljen od lišća masline može se koristiti kao sredstvo za ispiranje usta, za krvarenje i infekciju desni, za grgljanje i upalu grla.

Kako napraviti čaj

Da biste napravili čaj od masline, samo skuhajte šaku suhog lišća masline u litri vode i pijte ga nekoliko puta dnevno.

Moguće nuspojave

Iako su vrlo rijetki, nuspojave koje se mogu pojaviti kod čaja od masline su hipotenzija, promjene u jetri i žučnoj kesi te proljev u velikim dozama i kod osjetljivih ljudi.