Jeza: 7 glavnih uzroka i šta treba učiniti

Sadržaj

• 1. Groznica
• 2. Prehlada i grip
• 3Infekcija grla
• 4. Urinarna infekcija
• 5. Hipoglikemija
• 6. Promjene u prostati
• 7. Hipotireoza
• Kada ići liječniku

Jeza je poput jeze koja uzrokuje kontrakcije i nehotično opuštanje mišića cijelog tijela, budući da je jedan od tjelesnih mehanizama za stvaranje više topline kada se osjeća hladno.

Međutim, jeza se može javiti i na početku infekcije i obično je povezana s vrućicom, što uzrokuje epizode bljeđeg drhtaja i osjećaj hladnoće. Mogu nastati zbog osjećaja prehlade, ali i u slučaju vrućice, gripe, prehlade, virusnih ili bakterijskih infekcija, upale grla, mononukleoze, upale pluća, meningitisa ili pijelonefritisa, na primjer.

Glavni uzroci zimice uključuju:

1. Groznica

Povećanje tjelesne temperature može uzrokovati jezu, zbog čega će cijelo tijelo zadrhtati. Groznica može biti emocionalna, pogađa uglavnom djecu i starije osobe koje imaju poteškoće, ali obično ukazuje na to da se tijelo bori protiv infekcije ili da je osoba previše odjevena.

Šta raditi: trebali biste se tuširati malo toplim i izbjegavajte boravak na vrućim mjestima ili pod pokrivačem, na primjer. Uzimanje čaja napravljenog od lišća maline također je dobro za snižavanje vrućice, ali ako to nije dovoljno, može se preporučiti uzimanje dipirona ili paracetamola i zakazivanje kod liječnika kako biste saznali što uzrokuje vrućicu s jezom. Otkrijte druge prirodne načine za smanjenje temperature.

2. Prehlada i grip

Biti na hladnom mjestu, s jakom klimom i neodgovarajućom odjećom također može izazvati osjećaj prehlade, naježine i hladnoće, ali taj osjećaj može biti prisutan i na primjer kod gripe. Ostali simptomi koji pomažu identificirati gripu su: kašalj, kihanje, flegm, iscjedak iz nosa, bol u prsima i otežano disanje, ali ako postoji upornost ili pogoršanje simptoma povezanih s visokom temperaturom, to je znak ozbiljnije respiratorne infekcije, poput na primjer upale pluća, i trebali biste otići liječniku kako biste uzeli najprikladnije lijekove. Naučite prepoznati simptome upale pluća.

Šta raditi: kada se ohladite, poželjno je pokušati se zamotati, ali mjerenje temperature je također razborit stav. U slučaju teške gripe možete uzimati lijekove za ublažavanje simptoma koji se mogu kupiti u ljekarni, a također se trebate odmoriti i piti više vode da biste se brže oporavili. Ali ako je dokazana upala pluća, treba uzimati antibiotike koje preporučuje liječnik.

3Infekcija grla

Upala grla, prisustvo malih bijelih ili žutih mrlja u grlu, može ukazivati ​​na tonzilitis, na primjer, koji također može izazvati hladnoću, groznicu i osjećaj lošeg stanja.

Šta raditi: Grgljanje tople vode i soli može pomoći u čišćenju grla, uklanjajući mikroorganizme, ali u ovom slučaju trebate otići liječniku na procjenu, jer će možda biti potrebno uzimati antibiotike. Pogledajte još prirodnih recepata za grlo.

4. Urinarna infekcija

U slučaju infekcije urinarnog trakta, uz zamućeni ili kvrgavi urin pojavljuju se simptomi kao što su bol ili peckanje prilikom mokrenja. Nedostatak, glavobolja i visoka temperatura sa zimicom mogu ukazivati ​​na pogoršanje situacije i na to da su se bakterije možda razvile i zahvatile bubrege, što karakterizira pijelonefritis.

Šta raditi: trebali biste otići liječniku jer su antibiotici potrebni 7 do 14 dana, ali pijenje više vode i soka od brusnice dobra je prirodna strategija koja nadopunjuje liječenje. Naučite lijekove koji su naznačeni za infekcije mokraćnog sustava.

5. Hipoglikemija

Smanjenje šećera u krvi može utjecati na svakoga, ali se češće javlja u slučaju dijabetesa. Ostali simptomi koji mogu biti prisutni u slučaju hipoglikemije su hladan znoj, vrtoglavica, hladnoća i malaksalost. Obično se ovaj pad energije javlja kada osoba ne jede ništa duže od 3 sata ili kada dijabetičari uzimaju svoje lijekove, a ne jedu ih ili ne uzimaju pogrešno. Poznavati simptome hipoglikemije.

Šta raditi: Količinu šećera u krvi morate povećati unošenjem nekog izvora ugljikohidrata, što može biti sisanje bombona ili uzimanje 1 čaše prirodnog soka od naranče i, na primjer, jedenje 1 tosta s maslacem. Ne preporučuje se jesti čokoladu, puding ili drugu vrlo slatku hranu kako ne biste izgubili kontrolu nad dijabetesom.

6. Promjene u prostati

Muškarci s upaljenom prostatom mogu osjetiti simptome kao što su bol prilikom mokrenja, smanjeni protok urina, bolovi u leđima, hladnoća i bolovi u testisima.

Šta raditi: Trebali biste otići kod urologa na konsultacije i obaviti testove koji mogu ukazati na bilo kakve promjene na prostati i započeti odgovarajući tretman, koji može uključivati ​​uzimanje lijekova ili operaciju, u najtežim slučajevima. Saznajte sve o povećanoj prostati.

7. Hipotireoza

Smanjena funkcija štitnjače, što je hipotireoza, može uzrokovati simptome kao što su nedostatak dispozicije, umor, mrzlica, poteškoće u koncentraciji, otkazi pamćenja i debljanje.

Šta raditi: može biti naznačena konsultacija sa liječnikom opće prakse ili endokrinologom radi ispitivanja simptoma, provođenja krvnih testova kojima se mjere TSH, T3 i T4, a ultrazvuk štitnjače može biti koristan za utvrđivanje čvorova koji mogu ometati rad ove žlijezde. Pored jedenja 1 brazilskog oraha dnevno, preporučuje se uzimanje lijekova za regulaciju štitnjače, pod liječničkim savjetom. Pogledajte neke prirodne recepte za kontrolu hipotireoze.

Pored ovih uzroka, postoje i brojne druge bolesti koje mogu izazvati hladnoću, pa je uvijek važno potražiti liječničku pomoć kako bi se utvrdilo što uzrokuje ovaj simptom i kako treba obaviti liječenje.

Kada ići liječniku

Ako hladnoća postane konstantna, trebate otići liječniku, jer to može biti povezano sa bolešću koja zahtijeva specifično liječenje. Stoga, kad god se najezde zadrže duže od jednog dana, treba razmotriti mogućnost sastanka sa liječnikom opće prakse.