7 uzbudljivih gaziranih pića bez kofeina
Sadržaj
- 1. Verzije popularnih gaziranih pića bez kofeina
- 2–4. Bistra gazirana pića
- 2. Soda limun-kreč
- 3. Đumbir ale
- 4. Gazirana voda
- 5-7. Ostale gazirane sode bez kofeina
- 5. Korijensko pivo
- 6. Soda krema
- 7. Gazirana pića s voćnim okusom
- Kako prepoznati gazirane sode bez kofeina
- Zaključak
Ako odlučite izbjegavati kofein, niste sami.
Mnogi ljudi eliminiraju kofein iz prehrane zbog negativnih učinaka na zdravlje, vjerskih ograničenja, trudnoće, glavobolje ili drugih zdravstvenih razloga. Drugi mogu jednostavno umjeriti unos i držati se samo jednog ili dva pića s kofeinom dnevno.
Ipak, s vremena na vrijeme možda ćete poželjeti uživati u gaziranom napitku. Iako su mnoga bezalkoholna pića na tržištu kofeinska, dostupno je nekoliko opcija bez kofeina.
Evo 7 uzbudljivih gaziranih pića bez kofeina.
1. Verzije popularnih gaziranih pića bez kofeina
Neka od najistaknutijih bezalkoholnih pića na svijetu su Coca-Cola, Pepsi i Dr Pepper. Ove tamne kole - i njihove dijetalne verzije - sadrže kofein.
Međutim, postoje verzije bez kofeina za svako od ovih pića, uključujući i dijetalne verzije.
Jedina razlika u njihovim sastojcima i formuli je ta što se ne dodaje kofein, tako da možete biti sigurni da će sorte bez kofeina imati vrlo sličan okus originalima.
Ipak, imajte na umu da su ova pića često puna šećera i umjetnih aroma.
sažetakMogli biste lako pronaći verzije Coca-Cole, Pepsi-a, Dr Pepper-a bez kofeina i njihove dijetne dijelove.
2–4. Bistra gazirana pića
Za razliku od tamnih kola poput koka-kole i pepsija, bistre gazirane piće obično su bezbojne - ili dovoljno svijetle boje da ih možete vidjeti.
Ne sadrže fosfornu kiselinu koja tamnim bezalkoholnim pićima daje tamno smeđu nijansu ().
Postoji nekoliko vrsta bistre sode, od kojih većina ne sadrži kofein.
2. Soda limun-kreč
Gazirani napitak od limuna i limete ima okus citrusa i obično ne sadrži kofein. Među dobro poznate gazirane limunove kreče spadaju Sprite, Sierra Mist, 7 Up i njihove dijetalne verzije.
Međutim, gazirana gazirana sokova Mountain Dew, Diet Mountain Dew i Surge kofeiniraju.
3. Đumbir ale
Đumbir ale je soda s okusom đumbira koja se često koristi u miješanim pićima ili kao kućni lijek za mučninu. Prirodno je bez kofeina ().
Iako je većina aleva đumbira umjetno aromatizirana, marka Canada Dry koristi pravi ekstrakt đumbira za aromatiziranje svog pića. Manje kompanije također mogu koristiti prirodne arome, ili čak cijeli korijen đumbira, pa provjerite listu sastojaka ako niste sigurni.
Još jedan poznati proizvođač aleva đumbirom je Schweppes. I Canada Dry i Schweppes pružaju mogućnost prehrane, bez kofeina.
4. Gazirana voda
U gazirana voda, koja je uvijek bez kofeina, spadaju voda sa seltzerom, tonik, gazirana soda i gazirana voda. Neke se konzumiraju samostalno, dok se od drugih pripremaju miješana pića.
Seltzer voda je obična voda koja je gazirana, dok je tonik voda gazirana i u nju se unose minerali i dodani šećer.
U međuvremenu, klupska soda je gazirana i sadrži minerale i dodan kinin, spoj izoliran od kore cinchona koji joj daje pomalo gorak ukus ().
Pjenušava voda je prirodno gazirana izvorska voda, iako često prima dodatnu karbonaciju prije isporuke ().
Bilo koje od ovih pića takođe se može prodati sa ukusom i zaslađivanjem, obično sa zaslađivačem bez kalorija. Ove sorte takođe ne sadrže kofein.
Popularni brendovi gazirane vode uključuju Schweppes, Seagram's, Perrier, San Pellegrino, LaCroix, pjenušavi led i Polar.
sažetakGotovo sve gazirane sokove od limuna, limete, đumbira i gazirane vode ne sadrže kofein. Međutim, Mountain Dew, Diet Mountain Dew i Surge sadrže kofein.
5-7. Ostale gazirane sode bez kofeina
Nekoliko drugih gaziranih pića obično sadrže kofein, iako oni obično sadrže puno šećera i umjetnih aroma.
5. Korijensko pivo
Korijensko pivo je tamna, slatka soda tradicionalno napravljena od korijena drveta sasafras, što mu daje izrazit, zemljani udarac. Međutim, velika većina danas prodavanog korijenskog piva umjetno je aromatizirana.
Iako je većina korijenskih piva (i njihove dijetalne verzije) bez kofeina, Barkovo redovno korijensko pivo sadrži kofein - iako njegovo dijetalno izdvajanje ne sadrži.
Popularni brendovi bez kofeina uključuju kriglu i A&W.
6. Soda krema
Soda od kreme napravljena je tako da oponaša kremaste okuse sladoleda od vanile.
Krem soda dolazi u dvije varijante - klasičnoj, koja je jantarne boje, i crvenoj krem soda, koja je jarko crvena. Imaju vrlo sličan okus i ne sadrže kofein.
Najrasprostranjeniji brendovi su Barq's, A&W i Mug.
7. Gazirana pića s voćnim okusom
Voćni gazirani proizvodi sadrže mnoge okuse, iako najčešći uključuju grožđe, naranču i grejp.
U većini voćnih gaziranih pića nema kofeina, osim gaziranih narančinih gaziranih pića Sunkist i Diet Sunkist.
Popularni brendovi bez kofeina uključuju Fanta, Fresca, Crush i Slice.
sažetakKorijensko pivo, krem gazirana pića i gazirana pića s voćem obično nemaju kofein, ali Barkovo pivo s redovnim korijenima, Sunkist i Diet Sunkist kofeiniraju.
Kako prepoznati gazirane sode bez kofeina
Pored gore opisanih gaziranih pića, postoje i mnoge druge vrste. Ako želite znati sadrži li vaš omiljeni pop kofein, postoji težak i brz način da to utvrdite.
U Sjedinjenim Državama, gazirani proizvodi koji sadrže kofein zakonski su dužni objaviti ove podatke na etiketi. Uprkos tome, proizvođači često izostavljaju količinu kofeina ().
Potražite izjavu „sadrži kofein“ u blizini naljepnice sa nutritivnim činjenicama ili liste sastojaka. Ako se na etiketi ne spominje kofein, sigurno je pretpostaviti da vaša soda ne sadrži kofein ().
Pored toga, mnogi gazirani proizvodi bez kofeina prodaju se kao takvi kako bi privukli ljude koji izbjegavaju ovaj stimulans.
sažetakU Sjedinjenim Državama, gazirana pića koja sadrže kofein to moraju navesti na etiketi. Soda bez kofeina neće biti otkrivena.
Zaključak
Iako mnoga bezalkoholna pića sadrže kofein, dostupno je nekoliko alternativa bez kofeina u širokom spektru okusa različitih marki.
Ipak, mnogi od njih imaju puno zaslađivača poput visokofruktoznog kukuruznog sirupa i raznih dodataka. Ako pazite na unos ovih supstanci, možda ćete umjesto toga probati gaziranu vodu.