Zelena kafa u kapsulama za mršavljenje

Sadržaj

• Indikacije
• Kako uzeti
• Cijena
• Nuspojave
• Kontraindikacije

Zelena kafa, sa engleskog zelena kafa, je dodatak prehrani koji služi za mršavljenje jer povećava potrošnju energije i na taj način tijelo sagorijeva više kalorija čak i u mirovanju.

Ovaj prirodni lijek bogat je kofeinom koji ima termogenu funkciju i klorogenskom kiselinom koja koči apsorpciju masti. Na taj se način zelena kafa može koristiti za mršavljenje jer tjera tijelo da troši više kalorija i otežava skladištenje malih doza masti koje dolaze iz hrane. Uz to, zelena kafa se također smatra snažnim antioksidansom koji pomaže u sprečavanju preranog starenja.

Indikacije

Dodatak zelene kave indiciran je za mršavljenje, ali ga treba koristiti zajedno s dijetom i tjelesnim vježbanjem da bi se postigao bolji rezultat. U kombinaciji s ovom njegom moguće je izgubiti 2 do 3 kg mjesečno.

Kako uzeti

Preporučljivo je uzimati 1 kapsulu zelene kafe ujutro i drugu kapsulu dvadeset minuta prije ručka, ukupno 2 kapsule dnevno.

Cijena

Bočica sa 60 kapsula zelene kafe može koštati 25 reala, a 120 kapsula približno 50 reala. Ovaj dodatak možete kupiti u trgovinama zdrave hrane, kao što je Mundo verde, na primjer.

Nuspojave

Zelena kafa sadrži kofein i zato je ne treba konzumirati nakon 20 sati, posebno za ljude koji imaju poteškoće sa spavanjem. Pored toga, ljudi koji nisu navikli piti kafu mogu na početku liječenja osjetiti glavobolju zbog povećane količine kofeina u krvotoku.

Kontraindikacije

Dodatak zelene kave ne smije se koristiti tijekom trudnoće, tokom faze dojenja, u slučaju tahikardije ili srčanih problema.