Nova aplikacija za rak dojke pomaže u povezivanju preživjelih i onih koji prolaze kroz liječenje
Sadržaj
- Stvorite vlastitu zajednicu
- Osjećajte se ohrabreno za razgovor
- Uključite se i isključite iz grupnog razgovora
- Informirajte se renomiranim člancima
- Koristite s lakoćom
Tri žene dijele svoja iskustva koristeći novu aplikaciju Healthline za one koji žive s rakom dojke.
Stvorite vlastitu zajednicu
Aplikacija BCH vas poklapa sa članovima zajednice svakog dana u 12 sati. Pacifičko standardno vrijeme. Takođe možete pregledavati profile članova i zatražiti trenutno podudaranje. Ako se netko želi podudarati s vama, odmah ćete biti obaviješteni. Jednom kada se povežu, članovi mogu međusobno slati poruke i dijeliti fotografije.
„Tolikom broju grupa za podršku raku dojke treba dugo vremena da vas povežu s drugim preživjelima ili vas povežu na osnovu onoga što vjeruju da će uspjeti. Sviđa mi se što je ovo algoritam aplikacije, a ne osoba koja radi 'podudaranje' ", kaže Hart.
„Ne moramo se kretati web stranicama raka dojke i pronalaziti grupe za podršku ili se prijaviti za grupe za podršku koje su možda već započele. Jednostavno imamo svoje mjesto i nekoga s kim razgovaramo onoliko često koliko mi trebamo / želimo “, kaže ona.
Hart, crnka koja se identificira kao queer, također cijeni priliku da se poveže s mnoštvom rodnih identiteta.
"Prečesto su osobe koje su preživjele rak dojke označene kao zenske žene i važno je ne samo priznati da se rak dojke događa mnogim identitetima, već i stvara prostor za povezivanje ljudi različitih identiteta", kaže Hart.
Osjećajte se ohrabreno za razgovor
Kada pronađete odgovarajuće podudarnosti, aplikacija BCH olakšava razgovore pružajući razbijače leda da odgovore.
"Dakle, ako ne znate što da kažete, možete jednostavno odgovoriti na [pitanja] ili ih ignorirati i samo pozdraviti", objašnjava Silberman.
Ani Crollman, koja je 2015. godine postavila dijagnozu raka dojke, mogućnost prilagođavanja tih pitanja dodaje lični pečat.
"Moj najdraži dio ulaska bio je odabir" Šta ti hrani dušu? "Zbog toga sam se osjećala više kao osoba, a manje samo kao pacijent", kaže ona.
Aplikacija vas također obavještava kada vas se spomene u razgovoru, tako da možete sudjelovati i nastaviti interakciju.
"Bilo je sjajno što sam mogao razgovarati s novim ljudima s mojom bolešću koji su iskusili ono što imam i pomoći im, kao i imati mjesto gdje mogu dobiti pomoć ako je potrebno", kaže Silberman.
Hart napominje da mogućnost čestog poklapanja s ljudima osigurava da ćete naći nekoga s kim ćete razgovarati.
„Također je važno napomenuti da samo zato što ljudi imaju zajednička iskustva s rakom dojke različitog stupnja, to ne znači da će se povezati. Iskustva svakog pojedinca s rakom dojke i dalje [moraju] biti počašćena. Ne postoji univerzalna mjera za sve “, kaže ona.
Uključite se i isključite iz grupnog razgovora
Za one koji radije sudjeluju u grupi, a ne jedan-na-jedan razgovora, aplikacija svakodnevnim radnim danom pruža grupne rasprave koje vodi BCH vodič. Teme koje se obrađuju uključuju liječenje, način života, karijeru, veze, novo dijagnosticirane i život sa stadijom 4.
"Zaista uživam u odjeljku za grupe u aplikaciji", kaže Crollman. „Dio koji smatram posebno korisnim je vodič koji održava zaštitu, odgovara na pitanja i angažira sudionike. Pomoglo mi je da se u razgovorima osjećam vrlo dobrodošlo i cijenjeno. Kao preživjeloj nakon nekoliko godina liječenja, bilo mi je drago osjećati se kao da mogu doprinijeti uvidu i podršci novo dijagnosticiranim ženama u raspravi. "
Silberman ističe da posjedovanje male količine grupnih opcija sprečava izbor da postane neodoljiv.
"Većina onoga o čemu moramo razgovarati pokriveno je onim što postoji", kaže ona, dodajući da joj je omiljena grupa život sa 4. fazom. "Treba nam mjesto za razgovor o našim problemima, jer su toliko različiti nego u ranoj fazi."
"Upravo sam jutros razgovarao o ženi čiji prijatelji nakon godinu dana nisu htjeli razgovarati o njenom iskustvu s rakom", kaže Silberman. „Ljudima u našem životu ne može se zamjeriti što ne žele zauvijek čuti za rak. Mislim da ne bi ni niko od nas. Dakle, presudno je da imamo gdje razgovarati o tome, a da ne opterećujemo druge. "
Jednom kada se pridružite grupi, niste joj posvećeni. Možete otići bilo kada.
„Nekad sam bio dio mnogih grupa za podršku na Facebooku i prijavio bih se i vidio na vijestima da su ljudi preminuli. Bio sam nov u grupama, tako da nisam imao nužne veze s ljudima, ali to je pokrenulo da me samo preplave ljudi koji umiru ”, prisjeća se Hart. "Sviđa mi se što je aplikacija nešto za što se mogu odlučiti, a ne samo da je stalno vidim."
Hart uglavnom gravitira grupi "životni stil" u aplikaciji BCH, jer je zainteresirana za dijete u bliskoj budućnosti.
„Razgovor s ljudima o ovom procesu u grupnom okruženju bio bi od pomoći. Bilo bi lijepo razgovarati s ljudima o tome koje su opcije uzeli ili gledaju [i] kako se nose s alternativnim načinima dojenja “, kaže Hart.
Informirajte se renomiranim člancima
Kada niste raspoloženi za interakciju s članovima aplikacije, možete mirno sjediti i čitati članke u vezi s životnim stilom i vijestima o raku dojke, koje su pregledali medicinski stručnjaci Healthline.
U naznačenoj kartici krećite se člancima o dijagnozi, operaciji i opcijama liječenja. Istražite klinička ispitivanja i najnovija istraživanja raka dojke. Pronađite načine za njegovanje svog tijela kroz wellness, brigu o sebi i mentalno zdravlje. Uz to, pročitajte lične priče i svjedočenja preživjelih od raka dojke o njihovim putovanjima.
"Jednim klikom možete pročitati članke koji vas održavaju u toku sa onim što se događa u [svijetu] raka", kaže Silberman.
Na primjer, Crollman kaže da je brzo uspjela pronaći vijesti, sadržaj bloga i znanstvene članke o proučavanju graha vlakana koja se odnose na rak dojke, kao i objavu na blogu koju je napisala preživjela osoba s rakom dojke u kojoj je detaljno opisano njeno lično iskustvo.
„Uživao sam što informativni članak ima vjerodajnice koje pokazuju da je provjeren činjenicama i da je bilo jasno da postoje naučni podaci koji podržavaju prikazane informacije. U eri takvih dezinformacija moćno je imati pouzdan izvor zdravstvenih informacija, kao i osobnije relevantne dijelove o emocionalnim aspektima bolesti “, kaže Crollman.
Koristite s lakoćom
Aplikacija BCH također je dizajnirana da olakša navigaciju.
„Sviđa mi se aplikacija Healthline zbog njenog pojednostavljenog dizajna i jednostavnosti upotrebe. Lako mu mogu pristupiti na telefonu i ne moram se puno angažirati za upotrebu - kaže Crollman.
Silberman se slaže s tim, napominjući da je aplikaciji trebalo samo nekoliko sekundi za preuzimanje i da ju je bilo jednostavno početi koristiti.
„Zapravo se nije moglo puno naučiti. Mislim da bi to mogao svatko shvatiti, tako je dobro dizajniran ", kaže ona.
Upravo to je namjera aplikacije: alat koji mogu lako koristiti svi ljudi koji se suočavaju s rakom dojke.
"U ovom trenutku zajednica [raka dojke] još uvijek se trudi pronaći resurse koji su im potrebni na jednom mjestu i povezati se s ostalim preživjelima u njihovoj blizini i onima koji su daleko od njih koji dijele slična iskustva", kaže Crollman. "Ovo se može proširiti i kao prostor za suradnju među organizacijama - platforma za povezivanje preživjelih s vrijednim informacijama, resursima, financijskom podrškom, kao i alatima za navigaciju protiv raka."
Cathy Cassata je slobodna spisateljica koja se specijalizirala za priče o zdravlju, mentalnom zdravlju i ljudskom ponašanju. Ima smisla za pisanje osjećaja i povezivanje s čitateljima na pronicljiv i zanimljiv način. Pročitajte više o njenom radu ovde.