Može li alkalna voda liječiti rak?

Sadržaj

• Šta je alkalna voda?
• Alkalna voda i rak
• Što kaže istraživanje
• Kako koristiti alkalnu vodu
• Rizici i upozorenja
• Gdje mogu dobiti alkalnu vodu?
• Šta možete sada

Šta je alkalna voda?

Izraz "alkalni" odnosi se na nivo pH vode. Mjeri se u rasponu od 0 do 14. Jedina razlika između ove vrste vode i uobičajene vode iz slavine je nivo pH.

Redovna voda iz slavine ima nivo pH oko 7,5. Alkalna voda ima viši pH od 8 do 9. Što je veći broj, to je alkalnija. Što je niži broj, to je kiseliji.

Prema studiji iz 2013. godine, voda s niskim (kiselim) pH ima tendenciju da ima toksične efekte.

Jednom se mislilo da unošenje kisele hrane i pića može povećati rizik od razvoja karcinoma. Također je rečeno da kisela prehrana hrani ćelije raka, omogućavajući im da napreduju i šire se.

Evo što trebate znati o potencijalnim prednostima i rizicima alkalne vode.

Alkalna voda i rak

Alkalna voda kaže da pomaže u suzbijanju kiseline koja se nalazi u vašem krvotoku. Smatra se da pijenje vode s višim pH može povećati vaš metabolizam i poboljšati sposobnost vašeg tijela da apsorbira vitalne hranjive sastojke.

Neki teoretiziraju da će ovo izgladniti sve stanice raka koje se nalaze u vašem tijelu, jer stanice raka uspijevaju u kiselom okruženju.

Kaže se da uvođenje nečega alkalnog usporava ili zaustavlja rast raka uravnotežujući nivo pH u vašem tijelu.

Alkalna voda može imati hidratantni učinak na vaše tijelo. Nekim ljudima to može poboljšati simptome povezane sa refluksom želučane kiseline.

Međutim, u tijelu s normalnom funkcijom alkalna voda neće uzrokovati značajnu promjenu, ako je uopće postoji, u ukupnoj kiselinsko-baznoj ravnoteži vašeg tijela izmjerenoj u krvotoku.

Što kaže istraživanje

Trenutno ne postoje nikakvi znanstveni dokazi koji podupiru ideju da alkalna voda može liječiti ili spriječiti rak.

Gotovo je nemoguće grubo promijeniti nivo pH krvi jedući ili pijući određenu hranu ili tekućinu.

U normalnim okolnostima, vaše tijelo prirodno uravnotežuje svoj unutarnji nivo pH, bez potrebe za visokim nivoom razmišljanja ili djelovanja. Vaše tijelo ima višestruko složene i međusobno povezane stanične mehanizme koji su uključeni u održavanje vašeg unutarnjeg pH tamo gdje bi trebao biti.

Ako imate rak, to ne bi trebalo drastično utjecati na vaš ukupni nivo pH. Kancerogene stanice proizvode mliječnu kiselinu, ali ona obično nije dovoljna da promijeni nivo pH vašeg tijela.

Općenito, vrlo je malo istraživanja o tome kako alkalnost utječe na ljudsko tijelo.

Kako koristiti alkalnu vodu

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je 2011. ažurirane podatke o kvaliteti vode za piće.

Ove smjernice navode da nivo pH uglavnom nema direktan utjecaj na ljude. Voda koja se dezinficira hlorom poželjno ima pH manji od 8,0.

Ako želite koristiti alkalnu vodu, možda ćete je moći piti kao i redovitu vodu iz slavine. Ali, imajte na umu da previše alkalne vode može uzrokovati nuspojave, poput uznemirenog želuca i probavne smetnje.

Rizici i upozorenja

Potrebna je voda za piće sa uravnoteženim pH. Ako je voda previše kisela ili previše alkalna, to može imati negativan utjecaj na vaše zdravlje.

Vaše tijelo nije dizajnirano da samo pije alkalnu vodu. Ako pijete previše, to može poremetiti stvaranje kiseline u želucu. To može rezultirati probavne smetnje ili čir na želucu.

Ostali rizici uključuju ranjivost na prekomjerni rast bakterija i druge klice koje uzrokuju infekciju u tankom crijevu. Vaše tijelo također može imati poteškoća s probavom i apsorpcijom hranjivih sastojaka.

Ako imate bilo kakvih problema s bubrezima ili imate kronično stanje vezano za bubrege, razgovarajte sa svojim liječnikom prije upotrebe jer to može biti štetno.

Gdje mogu dobiti alkalnu vodu?

Možete stvoriti vlastitu alkalnu vodu pomoću posebnih filtera ili dodataka za slavinu. Također možete koristiti aditivne kapi za alkaliziranje vode.

Jonizatore vode koji vašu vodu iz slavine pretvaraju u alkalni pH možete kupiti u većini velikih trgovinskih lanaca. Alkalna voda u bocama takođe je dostupna u većini prehrambenih prodavnica.

Nema znanstvenih dokaza koji ukazuju na to da ovo ima pozitivan utjecaj na liječenje raka ili zdravlje. Zbog toga alkalna voda obično nije pokrivena od strane vašeg zdravstvenog osiguranja.

Šta možete sada

Iako se alkalna voda općenito smatra sigurnom za piće, nema dokaza koji ukazuju na to da ima zdravstvene prednosti.

Ako odlučite probati alkalnu vodu, evo nekoliko savjeta:

• Jednom kada se metabolizira, proizvodi alkalne nusproizvode koji urin čine alkalnijim. Dodavanje limuna ili limete u vodu može smanjiti alkalnost jer je ovo limunsko voće kiselo.
• Ako se odlučite za stvaranje vlastite alkalne vode, upotrijebite destiliranu vodu. To može smanjiti broj aditiva.
• Ne pijte alkalnu vodu u vrijeme obroka. Pijenje alkalne vode s hranom može negativno utjecati na probavu vašeg tijela.

Ako se pojave bilo kakve neobične nuspojave, prestanite s upotrebom i obratite se svom liječniku. Oni mogu zajedno s vama utvrditi uzrok i, ako je potrebno, ažurirati vaš režim liječenja.