Starenje promjena u dojkama

Sadržaj

• Uzroci
• Prirodni pad estrogena
• Menopauza
• Ostali uzroci
• Uobičajene promjene na dojkama
• Lečenje i upravljanje promenama dojke
• Prevencija

Promjene dojki

Kako starite, tkivo i struktura vaših dojki počinju se mijenjati. To je zbog razlika u nivou reproduktivnih hormona uzrokovanih prirodnim procesom starenja. Kao rezultat ovih promjena, vaše grudi počinju gubiti svoju čvrstoću i punoću.

Također s godinama dolazi do povećanog rizika od nastanka izraslina na dojkama, poput mioma, cista i raka. Imajte na umu da žene bilo koje dobi mogu razviti ova stanja. Redovno obavljajte samopreglede dojki kako biste provjerili ima li izraslina.

Evo šta trebate znati o promjenama starenja dojki.

Uzroci

Prirodni pad estrogena

Jedan od glavnih uzroka promjena starenja na dojkama je prirodni pad ženskog reproduktivnog hormona estrogena. Ova smanjena količina estrogena dovodi do toga da koža i vezivno tkivo dojke postaju manje hidratizirane, što je čini manje elastičnom.

S manje elastičnosti, dojke gube čvrstoću i punoću te mogu razviti istegnuti i labavi izgled. Nerijetko mijenjate veličinu šalice kako starite.

Gusto tkivo dojke zamjenjuje se masnim tkivom kako se proces starenja nastavlja.

Menopauza

Većina promjena starenja na dojkama događa se u vrijeme menopauze.

Menopauza je prirodni proces tijekom kojeg prestaju ovulacija i menstruacija. Ovaj prijelaz se obično događa između 45. i 55. godine. Službeno ste u menopauzi kada niste imali menstruaciju 12 uzastopnih mjeseci.

Ostali uzroci

Oni kojima su operativno uklonjeni jajnici mogu u bilo kojem trenutku imati promjene na dojkama zbog gubitka hormona.

Uobičajene promjene na dojkama

Uobičajene promjene koje se javljaju na dojkama zbog starosti uključuju:

• strija
• bradavice usmjerene prema dolje
• izduženi, rastegnuti ili spljošteni izgled
• širi prostor između dojki
• kvrgavost, koja može biti posljedica dobroćudnih fibrocističnih promjena u dojkama ili ozbiljnih stanja poput raka dojke

Ali neke promjene nisu normalne. Obratite se svom liječniku ako primijetite nešto od sljedećeg:

• puckering
• crvenilo
• zadebljanje kože dojke
• uvučena bradavica
• iscjedak iz bradavice
• bolovi u dojkama
• tvrde grudice
• jedna dojka izgleda znatno drugačije od druge

Lečenje i upravljanje promenama dojke

Mnoge promjene na dojkama normalni su dio procesa starenja.

Ako ste značajno uznemireni promjenama na tkivu dojke, možda biste trebali razmotriti estetsku operaciju. Estetska kirurgija može zamijeniti punoću dojki kao i položaj bradavica.

Ako želite liječiti strije, trenutno nema konačnog tretmana. Neki tematski proizvodi mogu biti korisni za smanjivanje izgleda.

U nekim studijama biljka Centella asiatica i utvrđeno je da lijekovi na recept tretinoin efikasno smanjuju pojavu strija. Dostupni su i laserski tretmani.

Razgovarajte o ovim opcijama sa svojim liječnikom kako biste saznali koja je najbolja za vas.

Zapamtite, ove promjene starenja na dojkama su normalne. Ne morate ih liječiti ako to ne želite. Umjesto toga, prigrlite ih!

Prevencija

Ne postoji siguran način da spriječite promjene na vašim grudima povezane sa starenjem.

Ali nepušenje - ili odvikavanje od pušenja ako to trenutno radite - važno je za dobro zdravlje kože i tkiva.

Bitno je biti i što ljubazniji prema svom tijelu tokom svog života. Dobivanjem adekvatnog i redovnog sna, zdravom prehranom i sudjelovanjem u redovnim vježbama možete učiniti sve da promovirate nježni proces starenja.