Šta je akupunktura i čemu služi

Sadržaj

• Čemu služi
• Vrste akupunkture
• 1. Aurikularna akupunktura
• 2. Estetska akupunktura
• 3. Akupunktura za mršavljenje
• 4. Elektroakupunktura
• Kako se to radi
• Gdje su akupunkturne točke
• Ko to može
• Koji su rizici

Akupunktura je drevna terapija kineskog porijekla koja se sastoji od primjene vrlo finih igala u određene dijelove tijela za poboljšanje imuniteta i pomoć u liječenju emocionalnih problema, pa čak i nekih fizičkih bolesti poput sinusitisa, astme , migrena ili artritis.

Tehnike akupunkture temelje se na ideji da je tijelo sačinjeno od energije, akumulirane u raznim regijama, koje se nazivaju meridijani. Ako je protok energije u ovim meridijanima neuravnotežen, to uzrokuje upale u tijelu, uzrokujući simptome kao što su bol, umor i slabost.

Stoga je cilj liječenja akupunkturom vratiti tjelesnu ravnotežu, olakšavajući cirkulaciju energije, izazivajući analgetske i protuupalne učinke. Međutim, ovu vrstu liječenja moraju izvoditi obučeni stručnjaci i pod vodstvom ljekara.

Čemu služi

Akupunktura koristi nekoliko tehnika koje se mogu koristiti za jačanje imunološkog sistema i za liječenje problema i bolesti kao što su:

• Problemi sa ustima: bol nakon vađenja zuba, gingivitis ili faringitis;
• Bolesti dišnih putova: sinusitis, rinitis, prehlada, astma ili bronhitis;
• Oftalmološke bolesti: konjunktivitis i mrena;
• Neurološki problemi: glavobolja ili migrena;
• Gastrointestinalni problemi: višak kiselosti u želucu, čir na dvanaesniku i zatvor;
• Ortopedski problemi: išijas, bolovi u križima ili reumatoidni artritis;
• Poremećaji spavanja: nesanica i nemir.

Pored ovih problema, akupunktura se može koristiti i kao komplementarni tretman za alergije, poput rinitisa i astme, mučnine i povraćanja izazvanih hemoterapijom i emocionalnim poremećajima poput anksioznosti, stresa i depresije, na primjer. Pogledajte više o ostalim prednostima akupunkture.

U mnogim se slučajevima akupunktura koristi i kao pomoćni tretman za odvikavanje od pušenja, posebno aurikuloterapija, jer pomaže u borbi protiv anksioznosti i rješavanju simptoma odvikavanja od cigareta. U tim slučajevima obično je poželjno raditi 2 ili 3 sekcije akupunkture tjedno, tijekom 3 mjeseca ili više. Pogledajte 8 savjeta koji će vam pomoći da prestanete pušiti.

Vrste akupunkture

Postoji nekoliko tehnika koje definiraju vrste akupunkture i koje akupunkturista naznačuje u partnerstvu s liječnikom, ovisno o bolesti ili zdravstvenom problemu osobe. Najpopularnije vrste akupunkture mogu biti:

1. Aurikularna akupunktura

Aurikularna akupunktura, poznata i kao aurikuloterapija, može se koristiti za liječenje fizičkih ili emocionalnih bolesti i može se izvoditi sa iglama ili bez njih. Ova tehnika sastoji se od nanošenja različitih vrsta finih iglica ili sjemenki gorušice na određene tačke na ušima.

Blagodati ove vrste akupunkture su znanstveno dokazane i toplo se preporučuju za liječenje bolova u leđima, jer je već u prvim seansama moguće provjeriti smanjenje intenziteta bola. Pogledajte više čemu služi aurikuloterapija i kako se to radi.

Akupunktura uha

2. Estetska akupunktura

Akupunktura u estetske svrhe koristi se za poboljšanje elastičnosti kože, stimulirajući proizvodnju kolagena, a također pomaže u oporavku mišića i rastu potpornih ćelija, borbi protiv bora, pa čak i lokaliziranih masnoća.

Ova vrsta akupunkture izvodi se nanošenjem malih igala na glavu, lice i vrat. Pa ipak, rezultati estetske akupunkture prirodniji su od botox postupaka, ali treba više vremena da djeluju.

3. Akupunktura za mršavljenje

U kineskoj medicini vjeruje se da prekomjerna težina i pretilost uzrokuju neravnotežu u tijelu, uzrokujući probleme u jetri, slezini, bubrezima, štitnjači i hormonalnim promjenama. Stoga akupunktura može biti indicirana za gubitak kilograma, jer povećava metabolizam i smanjuje apetit primjenom igala u strateškim dijelovima tijela.

Akupunktura takođe može potaknuti tijekovni protok energije i promijeniti nivo izgladnjelih hormona, pomažući kod gubitka kilograma. Međutim, važno je održavati zdravu prehranu i uvesti ograničenja u prehrani, jer u kombinaciji s akupunkturom gubitak kilograma može biti učinkovitiji.

4. Elektroakupunktura

Elektroakupunktura se koristi za ublažavanje hroničnih bolova uzrokovanih problemima s kralježnicom i fibromialgijom, na primjer, i pomaže u poboljšanju sna kroz oslobađanje mozga tvari povezanih s blagostanjem. U ovoj vrsti akupunkture koristi se uređaj koji ima fine igle pričvršćene na elektrode koje kroz tijelo emituju male električne impulse.

Osim što poboljšava bol, elektroakupunktura potiče opuštanje, smanjuje stres i anksioznost, a mogu je izvoditi stručnjaci iz fizioterapije i obučeni akupunkturisti, pa je važno potražiti certificirana mjesta za izvođenje ove vrste liječenja.

Elektroakupunktura

Kako se to radi

Konvencionalna akupunktura uključuje upotrebu vrlo tankih igala za jednokratnu upotrebu različitih dužina i širina koje se nanose na različite tačke kože, na osnovu simptoma, bolesti i zdravstvenih problema koje osoba predstavlja.

Akupunkturne seanse radi akupunkturist, koji može biti liječnik, fizioterapeut ili radni terapeut i nije mu potrebna anestezija, jer su igle izuzetno tanke, a primjena se vrši preciznim tehnikama.

Općenito, osoba leži na nosilima 20 do 40 minuta, ovisno o vrsti akupunkture i indikacijama liječenja, a na kraju aplikacija mjesto umetanja igala nije bolno.

Gdje su akupunkturne točke

Akupunkturne točke, poznatije kao meridijani, su tačna mjesta na kojima se moraju primijeniti fine igle ili laser da bi se protok energije oslobodio i došlo do smanjenja simptoma kao što je bol, na primjer. Prema tradicionalnoj kineskoj medicini postoji 12 meridijana koji su povezani s različitim organima kao što su pluća, slezina, crijeva, mjehur i žučna kesica.

Stopala imaju nekoliko meridijana, pa je vrlo često da se prilikom izvođenja akupunkture ovo područje stimulira iglama, međutim, uho je mjesto na kojem se vrši više aplikacija, jer je akupunktura u ovom području obično povezana s ublažavanjem bolova. Pogledajte više gdje se nalaze druge akupunkturne točke.

Ko to može

Svatko može raditi akupunkturu, čak i u slučajevima kada osoba nema bolest ili pritužbu, jer se ova tehnika može koristiti samo za poboljšanje dobrobiti. To se može učiniti i kod djece sa zdravstvenim problemima poput bolova uzrokovanih srpastim anemijom, hiperaktivnosti i stresa, a najčešće primjenjivana tehnika u tim slučajevima je laser ili elektroakupunktura.

Akupunkturu mogu koristiti i trudnice, jer pomaže u smanjenju efekata hormonalnih varijacija tokom trudnoće, a pomaže i u ublažavanju bolova u leđima i nelagode izazvane težinom trbuha.

Koji su rizici

Akupunktura je vrlo sigurna tehnika i, općenito, ne stvara zdravstvene rizike niti uzrokuje nuspojave, međutim, nju mora izvoditi kvalificirani stručnjak i u certificiranim klinikama koje slijede standarde ANVISA. Igle koje se koriste u akupunkturi moraju biti za jednokratnu upotrebu, jer njihova ponovna upotreba povećava šanse za zarazu bolestima, poput hepatitisa, na primjer.

Ljudi koji koriste lijekove za razrjeđivanje krvi trebaju se obratiti svom liječniku prije izvođenja akupunkture, jer primjena igala može uzrokovati krvarenje. Pored toga, ako osoba doživi jak bol, otok, krvarenje i modrice na mjestu nanošenja igle, potrebno je obratiti se liječniku opće prakse da bi procijenio ove znakove i naznačio prikladniji tretman.