8 načina da se volontirate praktički u karantinu

Sadržaj

• Promena prioriteta
• Načini davanja
• Pronađite virtualne mogućnosti
• Ispuni želju
• Mreža o socijalnim
• Sjetite se starijih odraslih
• Iskoristite svoje talente
• Budite njegovatelj
• Predajte svoj omiljeni predmet
• Pronađite zajednički jezik
• Prilagođavanje našem novom danu u dan

Fizičko udaljavanje ne mora nas spriječiti da napravimo razliku za one kojima je najpotrebnije.

Prije nekoliko godina, moj zaručnik i ja smo se posvađali na putu da provedemo Božić sa porodicom.

Dok smo se vozili nepoznatom teritorijom, počeli smo primjećivati ​​mnogo ljudi koji su se činili bez kuće. Ovo je počelo razbijati napetost dok smo misli usmjeravali na ovo veće pitanje.

Natjeralo nas je da je ono oko čega smo se borili jednostavno sitno.

Kad smo se vratili kući, odlučili smo kuhati. Pripremili smo vruću juhu i sendviče sa šunkom, a zatim zaokružili do muškaraca i žena koji su lebdjeli nad šahtovima da ostanu topli.

To je postao naš ritual nakon borbi, a onda i na sedmičnoj bazi. Planiranje i priprema tih obroka približili su nas i omogućili nam da se povežemo u želji da zajedno radimo kako bismo pomogli drugima.

Proširili smo se tijekom posljednjih sedam godina, a naši strastveni projekti uglavnom su usmjereni na pomoć veteranima i djeci koja imaju beskućništvo.

Isključenja i fizičko distanciranje spriječili su nas da vratimo željeni način, pa smo tražili druge načine da se dobrovoljno prijavimo bez rizika od izlaganja COVID-19.

Fizičko distanciranje nas ne mora spriječiti da nastavimo svoj ritual i da napravimo razliku za one kojima je najpotrebniji.

Promena prioriteta

Mnogi imaju problema s volontiranjem zbog užurbanih rasporeda. Uz virtualno volontiranje lako je pronaći mogućnosti koje odgovaraju vašim uvjetima.

Studije pokazuju da oni koji se dobrovoljno javljaju prijavljuju viši nivo sreće, vjerovatno zbog povećanja empatije i rezultirajućeg osjećaja zahvalnosti za ono što imate.

Takođe može povećati samopouzdanje i dati pojedincima osjećaj pripadnosti i svrhe. Osobno sam se osjećao besposleno dok sam sjedio kod kuće, a osjećaj svrhe je upravo ono što mi treba.

Načini davanja

Bez obzira želite li preuzeti vodstvo u projektu ili uskočiti i pomoći, evo savjeta kako pronaći pravu priliku za volontiranje za vrijeme fizičkog distanciranja:

Pronađite virtualne mogućnosti

Baze podataka su sjajan prvi korak u pronalaženju savršene volonterske mogućnosti. Možete filtrirati po kategorijama, satima i lokacijama. Na taj način možete odabrati negdje u blizini u slučaju da kasnije želite osobno volontirati.

VolunteerMatch i JustServe nude virtualne mogućnosti volontiranja za neprofitne organizacije, dobrotvorne organizacije i preduzeća sa srcem.

Ispuni želju

Ako imate dodatni novac ili način za prikupljanje sredstava, možete ispuniti liste želja u dobrotvorne svrhe. Mnoge organizacije prihvaćaju predmete tijekom cijele godine.

Možete birati između različitih kategorija poput dobrobiti životinja, ekoloških organizacija, zdravstvenih službi i umjetnosti. Što god vas pokrenulo, naći ćete razlog za dati.

Cijene se kreću od niskih troškova do visokih karata, tako da ćete i dalje imati što za ponuditi ako imate proračun.

Mreža o socijalnim

Nemalo organizacija traži pomoć putem svojih društvenih stranica. Na primjer, Katedralna kuhinja u Camdenu u državi New Jersey tražila je da im se sendviči bace na kućni prag kako bi mogli nastaviti napore na hranjenju beskućnika, čak i nakon karantene.

Mrežite se na stranici Buy Nothing na vašem gradu na Facebooku i pitajte o mogućnostima. Ako postoji interes, možete pokrenuti pogon zajednice. Možete postaviti kutiju za davanje ljudi da doniraju konzerviranu hranu ili sakupljati hranu za mačke i hraniti lokalnu koloniju lutalicu.

Grupa u New Jerseyu, uz pomoć lokalnih restorana, koristila je crowdfunding za dostavu obroka na odjele COVID-19 u bolnicama. Ovi napori nisu samo generirali prihod za lokalna preduzeća, pokazali su zahvalnost i radnicima u prvoj liniji.

Sjetite se starijih odraslih

S obzirom na to da je njihova starosna skupina najranjivija, mnogi stariji odrasli su sami u svojim domovima ili u staračkim ustanovama, ne mogući vidjeti porodicu.

Mnogi žude za vezom i cijene volonterske napore.

Srećom, neki objekti su povezani. Možete preuzeti vodstvo Matthewa McConaugheya i igrati Bingo. Ostale mogućnosti su čitanje, igranje virtualnog šaha ili izvođenje muzičke izvedbe.

Da biste saznali o ovim mogućnostima, obratite se lokalnom stanu za pomoć ili staračkom domu kako biste saznali koje su njihove potrebe.

Iskoristite svoje talente

Stvorite mogućnosti svojim vještinama i hobijima. Trkač sa sjedištem u New Jerseyu, Patrick Rodio, organizirao je prikupljanje sredstava kako bi počastio razred 2020. godine koji neće prisustvovati njihovim maturama.

Novac će ići za kupovinu studentskih godišnjaka. Svaki dodatak će ići za fondove stipendija za fakultete. Rodio je već daleko premašio svoj cilj od 3.000 dolara.

Ako je fitnes vaša stvar, ali ne želite prikupljati sredstva, pružanje jeftinih ili besplatnih internetskih časova fitnesa može biti nagrađujući način za povratak.

Ako ste muzičar, podijelite to! Možete svirati instrument ili pjevati pojedincima koji žive sami preko videa ili ponuditi besplatne virtualne jam sesije uživo svima kojima se može pridružiti.

Budite njegovatelj

Virtualno čuvanje djece je još jedan sjajan način pomoći. Okupiranje nečije djece na sat vremena može biti samo predah roditeljima koji trebaju kućno obrazovanje.

Kao certificirani učitelj joge za djecu usmjeren na traumu, uživam u pružanju meditacija ili joga seansi prilagođenih djeci. Kreativni pojedinci mogu ponuditi satove umjetnosti, Lego seanse izgradnje ili čak lutkarske predstave.

Predajte svoj omiljeni predmet

Učite studente iz predmeta koji su vaša jača strana. Ako vaš posao zahtijeva puno pisanja, ponudite lekturu za srednjoškolce i srednjoškolce.

Ako ste matematičar, prođite neke učenike kroz probleme s riječima. Inženjer? Ponudite časove kodiranja onima koji žele proširiti svoje radne vještine.

Pronađite zajednički jezik

Ako govorite neki drugi jezik, sada je sjajno vrijeme za savijanje tog mišića.

Vodite zumiranje razgovora na francuskom ili ponudite usluge prevođenja. To može značiti pomaganje srednjoškolcu da položi nastavu ili može pomoći učenicima na razmjeni da vježbaju engleski jezik.

Također možete kontaktirati lokalne bolnice i organizacije u slučaju da trebaju prevoditelje za pacijente i njihove porodice.

Prilagođavanje našem novom danu u dan

Nismo sasvim sigurni kada će se stvari vratiti u normalu ili u karanteni je novo normalno. Iako smo možda ograničeni u onome što možemo učiniti, to ne treba zaustaviti našu sposobnost davanja.

Toliko ljudi - od onih koji proživljavaju beskućništvo do djece iz susjedstva - trenutno ovisi o našoj velikodušnosti.

Moj se zaručnik i ja radujemo što ćemo vidjeti poznata lica kad se možemo vratiti volontiranju u skloništima.

Do tada smo se udružili s objektom za potpomognuti život kako bismo ponudili virtualne satove umjetnosti i sate glazbe kako bismo zabavili svoje stanovnike.

Nadamo se nadahnuti druge da izađu izvan svojih situacija i pobrinu se za nekoga da se poveže sa bilo kim na koga je također utjecao COVID-19.

Zahvalni smo što je tehnologija olakšala altruizam, pa možemo nastaviti svoj ritual vraćanja.

Tonya Russell je slobodna novinarka koja pokriva mentalno zdravlje, kulturu i wellness. Strastveni je trkač, jogi i putnik, a boravi u području Philadelphije sa svoje četiri krznene bebe i zaručnikom. Pratite je na Instagramu i Twitteru.