Osobi s hroničnom bolešću trebate ovo ljeto

Sadržaj

• Nastavi, ratniče
• Jedna se vrata zatvaraju: Prevladavanje nedaća slijedeći svoje snove
• Besno sretan: Smiješna knjiga o užasnim stvarima
• Zvuk jedenja divljeg puža
• Odvažno
• Shake, Rattle & Roll With It: Živjeti i smijati se s Parkinsonom
• Kad dah postane zrak
• Ja jesam: 60-dnevno putovanje zbog saznanja ko ste zbog onoga ko je on
• Oduzmi

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Iako to možda nije popularna tema razgovora za stolom za večerom, život s kroničnom ili neizlječivom bolešću ponekad može biti frustrirajući i neodoljiv. Mogu biti i sezone nevjerovatne usamljenosti, iako se čini da svijet bruji svuda oko vas. Znam ovu stvarnost jer sam je živio posljednjih 16 godina.

U donjim periodima mog putovanja hroničnom bolešću sa lupusom, primijetio sam da me povezivanje s drugima koji su bili na sličnom životnom putu obično izvodilo iz mog pada. Ponekad bi se ta veza dogodila licem u lice ili putem digitalne platforme. Drugi put bi se veza dogodila putem napisane riječi.

U stvari, gubljenje u knjizi koju je napisao neko ko je "shvati" pomoglo mi je da me inspiriram u brojnim prilikama. Ponekad bi me knjiga digla iz kreveta, iznenada motivirana da se suočim s danom. A bilo je trenutaka kad mi je knjiga svojevrsno dala zeleno svjetlo, da se odmorim, odvojim malo vremena "ja" i isključim svijet na trenutak.

Mnoge od sljedećih knjiga natjerale su me da se glasno nasmijem i zaplačem sretne suze - suze koje predstavljaju sestrinstvo, empatiju, suosjećanje ili podsjetnik da će i ova teška sezona proći. Stoga se smjestite uz vruću šalicu čaja, ugodnu deku i maramicu ili dva, a nadu, hrabrost i smijeh pronađite na sljedećim stranicama.

Nastavi, ratniče

Jesu li vas ikad pitali: "Da ste zarobljeni na pustom ostrvu, koji biste predmet ponijeli?" Za mene bi ta stavka bila "Nastavi, ratniče". Knjigu sam pročitao petnaest puta i kupio deset primjeraka da bih ih poklonio djevojkama. Opsjednut je potcjenjivanjem.

Glennon Doyle Melton čitatelje dovodi kroz razne urnebesne i dirljive životne trenutke dok se bavi oporavkom od ovisnosti o alkoholu, majčinstvu, kroničnim bolestima i biti suprugom. Ono što me iznova vraća u ovu knjigu je njeno povezano i transparentno pisanje. Ona je žena s kojom ćete poželjeti da popijete šalicu kave i vodite sirov, iskren razgovor - onu vrstu za koju se bilo koja tema hvata i ne donosi presuda u vašem smjeru.

Jedna se vrata zatvaraju: Prevladavanje nedaća slijedeći svoje snove

Čini mi se da uvijek navijam za underdog-a, privlače me priče u kojima se ljudi suočavaju s nepremostivim kvotama i izlaze na vrh. U knjizi "Jedna se vrata zatvaraju", koju su napisali Tom Ingrassia i Jared Chrudimsky, možete provesti vrijeme sa 16 nadahnutih muškaraca i žena koji dijele svoj uspon iz jame. Od poznatog pjevača koji je prebolio rak grla i ovisnosti o drogama do mladića koji je pretrpio traumatičnu ozljedu mozga nakon što ga je udario automobil, svaka priča naglašava snagu i elastičnost tijela, uma i duha. Uključen je odjeljak radne bilježnice koji čitateljima omogućava da razmisle o vlastitim borbama i snovima, s akcijskim koracima za postizanje željenih ciljeva.

Besno sretan: Smiješna knjiga o užasnim stvarima

Nakon što sam se nasmijao kroz prvu knjigu Jenny Lawson, „Pretvarajmo se da se to nikada nije dogodilo“, jedva sam čekao da se dočepam filma „Besno sretan“. Iako neki mogu pomisliti da memoari o strašnoj anksioznosti i osakaćujućoj depresiji ne mogu nekome podići raspoloženje, njezin humor izvan zidova i nalet samozatajanja dokazuju da nisu u pravu. Urnebesne priče o njenom životu i borbi s kroničnim bolestima svima nam šalju poruku o tome kako humor zaista može promijeniti nečiju perspektivu.

Zvuk jedenja divljeg puža

Zamamno pisanje Elisabeth Tova Bailey sigurno će zaokupiti srca čitatelja svuda koji žive sa i bez kronične bolesti. Po povratku s odmora u švicarskim Alpama, Bailey iznenada razvija zagonetnu bolest koja joj mijenja život. U nemogućnosti da se brine o sebi, ona je prepuštena na ruke negovatelju i slučajnim posjetima prijatelja i porodice. Jedan od ovih prijatelja na kapric joj donese ljubičice i šumskog puža. Veza koju Bailey uspostavlja sa ovim majušnim stvorenjem, koje se kreće tempom sličnim njenom, izvanredna je i postavlja scenu u "Zvuku jedenja divljeg puža" za jedinstvenu i moćnu knjigu.

Odvažno

Iako je dr. Brené Brown napisala brojne knjige koje mijenjaju život, „Odvažno se odvažno“ obratio mi se zbog svoje posebne poruke - kako ranjivost može promijeniti vaš život. Na svom putovanju s hroničnom bolešću postojala je želja da izgleda kao da imam sve zajedno i da bolest ne utječe na moj život. Skrivanje stvarnosti kako je bolest toliko dugo fizički i psihološki djelovala na mene uzrokovalo je rast srama i samoće.

U ovoj knjizi Brown razbija ideju da biti ranjiv nije slab. I, kako prihvatanje ranjivosti može dovesti do života punog radosti i povećane povezanosti s drugima. Iako "Odvažno se odvažiti" nije posebno napisano za zajednicu kroničnih bolesti, smatram da ima vitalne informacije u vezi s kolektivnom borbom zajednice da bude ranjiva, posebno u slučaju onih koji nemaju zdravstvenih problema.

Shake, Rattle & Roll With It: Živjeti i smijati se s Parkinsonom

Vikki Claflin, humoristica i spisateljica poznata po svom blogu Laugh-Lines.net, daje čitateljima urnebesan, ali dirljiv uvid u njen život nakon što joj je u 50. godini dijagnosticirana Parkinsonova bolest. Nakon mnogih mračnih dana, Claflin se okreće svojoj optimističnoj strani da je nosi kroz. Vjeruje vjerujući da će čitatelje koji se smiju njezinim bizarnim iskustvima i nezgodama s bolešću pronaći humor i nadu sami sebi. Preuzmite primjerak knjige ovdje.

Kad dah postane zrak

Iako je autor "Kad dah postane zrak" Paul Paul Kalanithi preminuo u martu 2015. godine, njegova knjiga ostavlja nadahnjujuću i reflektirajuću poruku koja je vječna. Pri kraju svog decenijskog treninga za neurohirurga, Kalanithi je neočekivano dijagnosticiran metastatski karcinom pluća u 4. fazi. Dijagnoza preokreće njegovu ulogu od ljekara koji spašava život do pacijenta pred smrću i pokreće njegovu potragu da odgovori: "Zbog čega život vrijedi živjeti?" Ovaj emotivni memoar je spektakularan koliko i gorko sladak, znajući da je prerano ostavio suprugu i dijete. Sigurno će potaknuti čitatelje bilo koje dobi (i bilo kojeg zdravstvenog stanja) da razmisle o stvarima u svom životu koje su zaista bitne, znajući da je smrt neizbježna.

Ja jesam: 60-dnevno putovanje zbog saznanja ko ste zbog onoga ko je on

Za čitatelje koji traže ohrabrujuću knjigu s temeljima zasnovanim na vjeri, moj neposredni prijedlog bio bi „Ja jesam“ Michele Cushatt. Nakon što je iscrpljujuća bitka s rakom promijenila način na koji je razgovarala, izgledala i živjela svoj svakodnevni život, Cushatt je krenula na putovanje kako bi otkrila tko je. Otkrila je kako prestati kupovati pod stalnim pritiskom mjerenja i naučila je prestati opsjednuti mišlju: "Jesam li dovoljna?"

Kroz transparentne lične račune, potkrijepljene čvrstim biblijskim istinama, "Ja Jesam" pomaže nam da vidimo štetu u negativnom samogovoru i pronađemo mir u onome kako nas Bog vidi, a ne u tome kako nas vide drugi (naša zdravstvena pitanja, način života itd.) . Za mene je knjiga bila podsjetnik da moja vrijednost nije u mojoj karijeri, u tome koliko postižem ili u tome postižem li svoje ciljeve unatoč lupusu ili ne. Pomoglo mi je preusmjeriti moju čežnju da budem prihvaćen i voljen prema svjetskim standardima, umjesto da me voli onaj koji me učinio tačnim onakvim kakav bih trebao biti.

Oduzmi

Ove su knjige idealne opcije za ponijeti sa sobom na ljetni odmor, bilo da se radi o putovanju na plažu ili lijenom danu provedenom uz jezero. Oni su također moj odabir kada sam previše bolesna da bih ustala iz kreveta ili se trebam prepustiti riječima podrške nekoga tko razumije moje putovanje. Za mene su knjige postale ugodno bježanje, prijatelj kad se bolest čini neodoljivim i ohrabrenje da mogu ustrajati bez obzira na poteškoće s kojima se suočavam. Šta je na vašoj ljetnoj listi za čitanje koju bih trebao čitati? Javite mi u komentarima!

Mi biramo ove stavke na temelju kvalitete proizvoda i nabrajamo prednosti i nedostatke svakog od njih kako bismo vam pomogli odrediti koji će vam najbolje odgovarati. Partnerski smo s nekim kompanijama koje prodaju ove proizvode, što znači da Healthline može dobiti dio prihoda kada nešto kupite koristeći gornje linkove.

Marisa Zeppieri je novinarka za zdravlje i hranu, kuharica, autorica i osnivačica LupusChick.com i LupusChick 501c3. Živi u New Yorku sa suprugom i spašenim štakorskim terijerom. Pronađite je na Facebooku i pratite na Instagramu @LupusChickOfficial.