Sažetak razmišljanja: što je to, zašto nam to treba i kada ga obuzdati

Sadržaj

• Sažetak nasuprot konkretnom razmišljanju
• Kako razvijamo sposobnost apstraktnog mišljenja?
• Apstraktno rasuđivanje u školi
• Blagodati apstraktnog razmišljanja
• Kako poboljšati apstraktno razmišljanje
• Uslovi koji mogu ograničiti apstraktno obrazloženje
• Kada apstraktno razmišljanje nije od pomoći
• Za poneti

Danas smo opsjednuti podacima. Stručnjaci u svakoj industriji svakodnevno pronalaze domišljate načine za mjerenje i prikazivanje miliona podataka.

Ali podaci su gotovo bezvrijedni ako netko ne može pogledati brojeve, otkriti obrasce, analizirati što ti obrasci znače i razviti narative kako bi ih objasnio svima ostalima.

Razlika između prikupljanja podataka i razumijevanja njihovog značenja je razlika između konkretnog i apstraktnog mišljenja.

Apstraktno razmišljanje je sposobnost razumijevanja stvarnih pojmova, poput slobode ili ranjivosti, ali koji nisu izravno povezani s konkretnim fizičkim objektima i iskustvima.

Apstraktno razmišljanje je sposobnost apsorpcije informacija iz naših čula i povezivanja sa širim svijetom.

Sjajan primjer apstraktnog razmišljanja na poslu je humor. Komičari su stručnjaci za apstraktno razmišljanje. Oni promatraju svijet oko sebe. Otkrivaju neskladnosti, apsurde i bezobrazluke. I šale grade iz neočekivanih veza.

Apstraktno razmišljanje smatra se vještinom razmišljanja višeg reda. Koristite ga kada:

• stvoriti stvari
• govoriti figurativno
• riješiti probleme
• razumjeti koncepte
• analizirati situacije
• formiraju teorije
• staviti stvari u perspektivu

Sažetak nasuprot konkretnom razmišljanju

Apstraktno mišljenje obično se definira uz njegovu suprotnost: konkretno mišljenje. Konkretno razmišljanje usko je povezano s objektima i iskustvima koja se mogu direktno promatrati.

Primjer zadatka koji uključuje konkretno razmišljanje je raščlanjivanje projekta na određene, kronološke korake. Povezani zadatak apstraktnog razmišljanja je razumijevanje razloga zbog kojih je projekt važan.

Većina nas treba koristiti mješavinu konkretnog i apstraktnog razmišljanja kako bismo dobro funkcionirali u svakodnevnom životu.

Kako razvijamo sposobnost apstraktnog mišljenja?

Vještine apstraktnog razmišljanja razvijaju se kako rastemo i sazrijevamo. Švicarski psiholog Jean Piaget objasnio je način na koji se dječje misaone sposobnosti mijenjaju kako stare.

Piaget je rekao da bebe i mala djeca od rođenja do oko druge godine uglavnom razmišljaju konkretno. Oni promatraju i istražuju svijet oko sebe koristeći svojih pet čula i motoričke sposobnosti.

Pogledajte Cheerio na podu, uštipnite ga vrhovima prstiju i stavite u usta. Odlučite da vam se sviđa. Ponovite postupak.

Od 2. do 7. godine djeca razvijaju sposobnost simboličkog mišljenja, što može biti temelj za apstraktno razmišljanje. Nauče da simboli poput slova, slika i zvukova mogu predstavljati stvarne objekte u stvarnom svijetu.

Od 7. do oko 11. godine djeca razvijaju logično zaključivanje, ali njihovo razmišljanje ostaje uglavnom konkretno - vezano za ono što direktno promatraju.

Negdje oko 12. godine i nastavljajući odraslu dob, većina ljudi nadograđuje svoje konkretno obrazloženje i proširuje se na apstraktno razmišljanje.

Ova faza uključuje rastuću sposobnost da se stave na mjesto drugih ljudi (da koriste metaforu apstraktnog razmišljanja), učeći kako empatizirati. Vježba empatije smatra se apstraktnom sposobnošću razmišljanja.

Apstraktno rasuđivanje u školi

Mnogi zadaci koje učenici izvode u školi vezani su uz apstraktno razmišljanje. Matematičke vještine su često apstraktne. Oslanjaju se na sposobnost konceptualizacije brojeva i operacija, a da pri tome uvijek ne stavljaju ruke na fizičke predmete.

Proučavanje jezika često uključuje analizu i izražavanje apstraktnih ideja, generaliziranje ljudske prirode i sukoba i učenje pisanja figurativnih usporedbi poput metafora i sličnosti.

Istorija, društvene studije, filozofija i politika zahtijevaju sposobnost općeg razmišljanja o društvenim problemima i korištenja etičke prosudbe. Nauka zahtijeva od učenika da predlažu, testiraju i revidiraju hipoteze i teorije.

Osim akademskih aspekata škole, snalaženje u složenim socijalnim situacijama predstavljenim tokom tipičnog školskog dana uključuje i apstraktno razmišljanje.

Blagodati apstraktnog razmišljanja

Ljudi koji mogu razmišljati apstraktno često su dobri u:

• polaganje testova inteligencije
• rješavanje složenih problema
• stvarajući umjetnost svih vrsta
• osmišljavanje novih opcija i pravaca (divergentno razmišljanje)

Kako poboljšati apstraktno razmišljanje

Ako želite poboljšati svoje apstraktno razmišljanje, evo nekoliko stvari koje možete isprobati:

• Improvizuj. Ako u vašem području postoji improvizacijska kazališna grupa, razmislite o održavanju radionice koja vam omogućava da istražite ovaj otvoreni oblik predstave.
• Riješite zagonetke. 3D, vizualne i zagonetke s riječima naučit će vas da razmišljate o alternativama izvan onih koje vam odmah padnu na pamet.
• Napravite 3D modele. pokazao je da ljudi u nauci, tehnologiji, inženjerstvu i matematici poboljšavaju svoje sposobnosti apstraktnog mišljenja radeći projekte umjetnosti i zanata.
• Istražite optičke iluzije. Neki koriste umjetnost i fotografije sa optičkim iluzijama da bi učenike uvježbali da stvari vide na više načina, što je obilježje apstraktnog rasuđivanja.
• Igrajte se figurativnim jezikom. Sposobnost pisanja sličnosti, metafora, analogija, pa čak i komada personifikacije može potaknuti apstraktno razmišljanje. Zamislite nešto konkretno i povežite to sa nečim apstraktnim: „Na dan kada je osuđen, kiša je neprestano padala, kao da pravda plače.“ Ili "Psiholog je dao seksističku primjedbu, rekavši da su ženske misli poput zdjelica špageta."

Uslovi koji mogu ograničiti apstraktno obrazloženje

Neka neurološka stanja mogu ometati vašu sposobnost apstraktnog razmišljanja.

• Poremećaj iz autizma. otkrili su da neki ljudi sa poremećajem iz autističnog spektra mogu imati problema s konceptima i rješavanjem problema.
• Šizofrenija. Neki oblici apstraktnog mišljenja, posebno oni koji su uključeni u njih, mogu biti ograničeni šizofrenijom.
• Traumatske ili organske ozljede mozga. Ozljede od nezgoda i prenatalne izloženosti, uključujući poremećaje fetalnog alkoholnog spektra, mogu utjecati na područja mozga koja omogućuju apstraktno razmišljanje.
• Intelektualne poteškoće. Pojedinci s intelektualnim oštećenjima često imaju poteškoće u korištenju i razumijevanju apstraktnih vještina razmišljanja.
• Demencija. Dijelovi mozga koji su uključeni u mnoge vrste demencije isti su dijelovi koji kontroliraju vještine apstraktnog mišljenja.

Kada apstraktno razmišljanje nije od pomoći

Ponekad sposobnost zamišljanja, predviđanja i uspostavljanja veza ometa zdravo funkcioniranje.

Uzmimo za primjer kognitivno izobličenje poznato kao katastrofiranje. Ako uobičajeno zamišljate gore slučajeve, možete povećati razinu anksioznosti ili pogoršati simptome depresije.

Prekomjerna generalizacija je još jedan primjer. Ako doživite neuspjeh kao dokaz da ste neuspjeh, vaša sposobnost generaliziranja donosi netačan i kontraproduktivan zaključak. je pokazao da je ovakva apstrakcija česta kod anksioznosti i depresije.

Ako imate jedan od ovih uvjeta, možda ćete primijetiti da je apstraktno razmišljanje povremeno problematično:

• anksioznost
• depresija
• opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD)
• posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)

Dobra vijest je da su istraživači otkrili da možete vježbati konkretne vještine razmišljanja i koristiti ih za poboljšanje, pa čak i za pomoć tokom perioda depresije.

Za poneti

Apstraktno razmišljanje je sposobnost razmatranja koncepata izvan onoga što fizički promatramo. Prepoznavanje obrazaca, analiza ideja, sinteza informacija, rješavanje problema i stvaranje stvari uključuju apstraktno razmišljanje.

Sposobnost apstraktnog razmišljanja razvija se tokom sazrijevanja, a svoju apstraktnu sposobnost razmišljanja možemo namjerno poboljšati improviziranjem i igranjem zagonetki, modela i jezika.

Postizanje zdrave ravnoteže između apstraktnog i konkretnog razmišljanja važno je za održavanje dobrog mentalnog zdravlja i svakodnevnog funkcioniranja.